团体项目三:十人跳大绳(30分钟)
参赛队员:每班指派12名队员,其中2名摇绳队员,10名上场跳绳队员,并任命其中一名为领队。
比赛方法和规则:
1、现场抽签,决定出场次序,三队分别进行比赛;
2、每队10名队员就位站好后,听裁判口令开始起跳,每个团队需跳10个,以用时最短的参赛队获胜。
团队项目四:投篮比赛(20分钟)
参赛队员:三个班每班指派5名参赛队员(5名参赛队员中至少有2名女生)进行投篮比赛。
比赛方法和规则:
1、限时5分钟,5名参赛队员按顺序每轮每人只有一次投篮机会,5名队员投完之后重新进入下一轮投篮,由裁判老师计数,计时老师看表,规定时间内,篮球投进篮筐最多的班级代表队获胜。
2、比赛按照a班、b班、高一班的顺序分别进行。
团体项目五:“阳光伙伴”20米协作走比赛规则(1小时)
参赛队员:雅思班: 29人(共5组:一个5人组、四个6人组)
托福班: 22人(共4组:两个5人组、两个6人组)
高一班: 22人(共4组:两个5人组、两个6人组)
比赛方法和规则:
1、 初赛:按照a班、b班、高一班的顺序分别进行班级内部晋级赛,每个班选出两个优胜组,合并成10人或者12人一队,代表本班参加决赛。
2、 淘汰赛:三个队抓阄,抓到的两组进行淘汰赛,获胜组晋级决赛,未抓到的直接晋级决赛。
3、 决赛:两组同时进行,由裁判老师计时,用时最少的班级代表队获胜。
注意事项:1、所有参赛队员只能穿运动鞋,不得穿钉鞋。
2、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑绳绑在一起(绑在踝关节附近)。
3、所有队员以站立方式起走,听到发令后,同时走向终点(终点处放有海绵垫),以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
4、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。
计划时间:3个小时。
比赛评分规则:
每个比赛项目采用积分制度,第一二三名分别得10分8分6分;四个项目累积积分排名为比赛最后结果,分别颁发第一名第二名第三名奖品和证书。
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