活动安排：1、 跳绳：单摇跳绳、单摇双人跳绳、双摇跳绳、跳长绳。
2、 坐位体前屈：坐在垫上，背及臀部紧靠在垂直面上，两腿并拢，膝关节保持伸直状态，脚尖向上， ,双手尽量伸直，以虎口握住箱体边缘；测试时，受试者身体尽量前倾。练习时可采用站位体前屈，一二三年级也可在草地北侧两人面对坐位练习。
3、 仰卧起坐：仰卧起坐、两头翘。
4、 跑步：1—6年级均有50米测试项目年级还有50*8米测试。练习可以采用练习起跑、接力、往返跑等。
活动场地：一年级场地：1班东北篮球场内，2班西北篮球场内，3班东南篮球场内，4班西南篮球场内。
二年级场地：1班篮球场西侧空地北，2班篮球场西侧空地中，3班篮球场西侧空地南，4班低段教学楼东侧空地。
三年级场地：1班低段教学楼前空地，2班中段教学楼东侧空地，3班中段教学楼前，4班高段教学楼东侧。
四年级场地：1班排球场北侧，2班排球场南侧，3班跑道西直道北，4班在东直道北。
五年级场地：仰卧起坐、坐位体前屈在广播操场地原地散开，练习跳绳1班跑道西直道南，2班跑道东直道中，3班跑道东直道南，4班跑道西直道中。
六年级场地：仰卧起坐、坐位体前屈在广播操场地原地散开，练习跳绳1班跑道西直道南，2班跑道东直道中，3班跑道东直道南。
2023年萧山区中考模拟试卷数学卷
本试卷满分120分，考试时间100分钟 一。仔细选一选 本题有10个小题，每小题3分，共30分 下面每小题给出的四个选项中，只有一个是正确的。注意可以用多种不同的方法来选。取正确答案。1 下列运算正确的是 原创 a b c d 2 2 据萧山区劳动保障局统计，到 十一五 末，全区累计参加各类养老保险...
萧山区向阳学校九年级数学阶段性测试
萧山区向阳学校2014学年第一学期。九年级数学阶段性测试卷。时间90分钟满分100分 班级姓名。一 选择题 每题2分，共20分 1.下列函数中，是二次函数的是 a b c d 2.若二次函数y a 3 的图像开口向下，则a的取值范围是 a a 3 b a 3 c a 3 d a 3 3.关于二次函数...
萧山区2023年度安全生产工作总结
及2007年工作思路。去年以来，在区委 区 的正确领导下，通过全区上下各镇街 各部门的共同努力，我区认真贯彻省 市 区关于加强安全生产工作的一系列重要指示，按照年初安全生产工作会议确定的目标，以打造 3631 工程和创建 平安萧山 为着力点，部署开展 基础建设年 执法监督年 和 教育培训年 活动，严...