8:00~9:00
人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。
9:00~11:00短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。
13:00~14:00这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。
15:00~16:00休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17:00~18:00这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如，做几道复杂的数学计算或者几何证明题。
晚饭后到户外活动半小时，调节一下大脑。
19:00~22:00这一阶段是最安静的时刻，也是学习的好时刻，可静下心来学习自认为比较难解决的问题。
当然，在这个过程中，要给自己安排休息时间。例如，每隔一小时休息十分钟。
睡觉前把当天复习过的内容像过电影一样在脑子里面回忆一遍，对巩固和记忆知识是十分有利的。。。
利用碎片化时间学习作文
在这个与时间赛跑的时代里，信息化变革正影响着我们这一代人，并贯穿于我们忙碌的学习 生活之中，我们在时间中的生活方式也持续地在改变。时间的有效利用，是效率的体现，于是将碎片化的时间用于学习和积累，就显得弥足珍贵了。碎片化学习，顾名思义就是利用零散的时间进行学习。新学期开学以来，我们每天的学习生活变得充...
学习时间安排
丰都县湛普镇中心小学校。两学一做 学习时间安排。一 集中学习。1 党章 2016年6月3号 主讲人 杜德权 2 教育法 2016年6月3号 主讲人 杜德权 3 中国共产党廉洁自律准则 2016年6月15号 主讲人 王学超 4 教师法 2016年6月15号 主讲人 王学超 5 中国共产党纪律处分条例 ...
致胜学习时间安排
科学合理安排时间高效得分提分。上学前 5 40 6 10 英语听力。晚饭后6 30 看报纸 杂志。6 30 8 00 数学 复习公式 定义 做期末模拟题。8 10 9 10 语文 课内作业 积累。9 20 10 20 英语 课内作业。10 30 11 30 政史地 课内作业。11 30 12 20 ...