主要的训练内容有以下方面： 1、队列训练。齐步，跑步，正步，四面转法，跨立，立正稍息，敬礼，队形转换，步法转换，出列，请示报告。
2、体能训练。长跑5000，3000，1500，中短跑。府卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠，障碍板，蛙跳，蛇形跑，负重跑…… 3、消防基本业务训练。
水带操，百米翻越板障，穿着消防战斗服，穿着空气呼吸器，穿着防毒衣（防化服），二节拉梯登楼，挂勾梯登楼，消防水带连接，消防射水。 4、消防专业业务训练。消防车操，消防车驾驶员专业训练（连接吸水管，消防车出水，出泡沫，出干粉，特种车辆操作，如登高车升降，云梯车出臂），特勤消防员训练（如结绳，切割器使用，缓降器使用，撑顶器使用，防化训练，防毒训练，化学洗消，火场救人，医疗急救，溺水救护，潜水，塌陷抢险，堵漏器材使用），消防**员业务训练，消防供水员业务训练…… 5、心理训练。
器械，团队配合，心理辅导…… 6、消防业务理论学习。主要是火灾科学，供水，供泡沫干粉，消防器材设施操作。 7、消防基本情况熟悉和预案演习。
熟悉重点消防单位位置、总平面、生产经营情况，熟悉辖区道路、水源，熟悉灭火预案，定期进行灭火预案的演习。 8、其他训练。针对当地消防情况实际，制订专门的训练课目，开展相应的训练。
消防是一项对技术要求、心理要求、体能要求较高的行业，所以训练时比较严格，消防队员必须要具备良好的体能和心理素质，具备专业的灭火、抢险、救人技术。 任何一个行业要想干出好的成绩来，都是非常苦的，只有经受了严格训练的人，才能成为行家里手。
消防兵日常训练的项目
主要的训练内容有以下方面 1 队列训练。齐步，跑步，正步，四面转法，跨立，立正稍息，敬礼，队形转换，步法转换，出列，请示报告。2 体能训练。长跑5000，3000，1500，中短跑。府卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠，障碍板，蛙跳，蛇形跑，负重跑 3 消防基本业务训练。水带操，百米翻越板障，穿着消防战斗服...
观《烈火男儿之了不起的消防兵有感》
观 烈火男儿之了不起的消防兵 有感。前几天，我看了 烈火男儿之了不起的消防兵 这部电影，故事讲述了一名消防老兵的故事 消防兵李明亮因伤退出战斗班，他决心在离开前，将自己所学的本领教给两名参加全国消防特勤训练尖兵大赛总队选拔赛的两位士兵。李明亮离开中队的日子到了，可就在队长即将宣布的时候，火情警报拉响...
培养英语语感的日常训练
多法勒中学汤秀梅。众所周知，语言学习过程中，学习者有良好的语感对他们学习和运用语言有着至关重要的作用。语感来自于语言的运用和实践，又指导着实践。在运用语言的过程中感到听起来顺耳，看起来顺眼，却又说不清原因的语言知识，实际上就是良好的语感起到的重要指导作用。养成良好的语感于英语初学者来说，有着重要而积...