爱护我们的牙齿。
执行时间：11月27日。
重点：掌握保护好牙齿的三个方法。难点：了解牙齿生病的原因。
教学过程：一、牙齿的功能。
1、牙齿是重要的咀嚼器官，各类不同形状的牙齿分工合作，将食物嚼碎，能帮助肠胃更好地吸收食物中的营养，使我们的身体长得棒棒的。2、牙齿可以帮助、协调说话的口音。3、美观。
二、牙齿为什么会生病？
原因可分为四种：
1、吃过多甜食，大量糖渍会给口腔中的细菌提供生长繁殖的良好条件，从而产生大量酸性物质，腐蚀牙齿。
2、睡前不刷牙，睡觉时，唾液分泌减少，口腔自我清洁能力下降，如果口。
腔里残存大量食物残渣，容易导致龋齿和牙龈炎的发生。
3、咬过多硬物，用牙齿开瓶盖，咬坚果时，牙齿上会留下一些小裂痕，次数多了，牙齿容易磨损和折裂。
4、刷牙时用力过大，刷毛会损伤牙龈，过分磨损牙齿表面，使牙齿自我保护能力下降，让细菌有机可乘。
三、保护牙齿的方法：1、正确刷牙：①漱口水不要太凉或太热，最好用温水刷牙。②在刷牙齿的内、外侧时，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。咬合面要来回刷。
2、健康饮食：多**类、鱼虾、骨头汤等蛋白质和钙质丰富的食物，能使牙齿更坚固；多吃粗粮、瓜果和蔬菜，能锻炼和清洁牙齿，减少牙病的发生；而饼干、蛋糕或者其他甜点在口中滞留的时间比较长，应尽量少吃，吃后一定要及时清洁口腔。口香糖有一定的清洁口腔的作用，可适当嚼一点，但不能多吃，更不能用嚼口香糖代替刷牙。
3、定期检查：人们总是因为牙疼才会去看医生。其实，很多牙病在初期不会引起疼痛感，一旦细菌攻破了牙齿的保护层，侵入牙髓，引起疼痛时，牙病就已经很严重了。
所以，定期到医院进行口腔检查很重要，牙医能帮你及早发现牙齿的各种问题，还会教你保护牙齿的正确方法。四、布置作业：
与爸爸妈妈一起制定一个护牙计划。
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