小学三 六年级体育试题

发布 2020-08-19 07:40:28 阅读 5682

小学。三、四、五、六年级体育精品试题。

1.我们现在做的是第(三)套广播体操叫(七彩阳光),它分为预备节、1伸展运动2扩胸运动3踢腿运动4体侧运动5专题运动6腹背运动7跳跃运动8整理运动。

2.坐如(钟)平稳端正,站如(松)正直挺拔,行如(风)轻快放松。3.进餐和运动时间要相适应,最好饭后(半小时)再参加运动,或剧烈运动后应(半小时)才可进餐。

4.在奔跑或运球中跌倒时一般采用顺势向侧团身(滚动)的方法。5.全身有(206)块骨骼和(639)余块肌肉。6.养生之道,(热)及时减穿戴,(冷)及时加衣衫。

7.田径运动会包括比速度的(竞赛)和比高度和远度的(田赛)。8.上体育课时身上不带(刀子)和(钥匙)等金属物品。

9.小学阶段的短跑项目有(60米)(100米)(200米)(400米),中长跑项目有(800米)(1500米)。

10.调高的步骤:(助跑)、(起跳)、(过杆)、(落地)。11.跳高的姿势一般分为跨越式和背越式两种。

12.蹲踞式起跑的口令(各就位—预备—鸣枪),60米,100米,200米,400米采用蹲踞式起跑。站立式起跑的口令是(各就位—鸣枪),800米,1500米采用站立式起跑。

13.第三十届奥运会在英国(伦敦)举行。

14.3—4年级学生体质健康测量标准:(身高)、(体重)、(坐位体前屈)、(立定跳远)、(仰卧起坐)。

15.田赛包括(跳跃)和(投掷)两部分项目,是比高度和远度的。16.竞赛包括(走)和(跑)两部分项目,是比高度和远度的。17.上课铃声一响,马上站成上课队形做到(快)(静)(齐)。

18.由于课间活动时间很短,所以运动负荷不宜过大,以免上课运动神经细胞高度兴奋,情绪稳定不下来影响学习。

19.冬季来临,在参加运动前应做好准备活动,目的是(热身)。20.向远处跳时落地的瞬间要(屈膝缓冲)。

21.从高坡上下滑时如果控制不住身体要迅速平卧展开四肢方式(滚动)。

22.(睡眠)是最好的休息方法。23.睡眠的姿势一般采用(右侧)卧位。二、判断题。

1.饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做。(×

2.冬季来临在参加运动前应该做好充分的准备活动。(√3.垒球只要扔得远就行,动作规范不重要。(×4.队列队形练习---齐步走时,动令落在左脚上。

(√5.武术也称为国术,被誉为中国的国粹。(√三、选择题。

1.掷实心球的关键是()a持球b握球c最后用力d身体平衡。

2.在队列队形训练中做到向右看齐的正确的方法:头转向右侧迅速移脚步仅能看到自己右边的(b)的腮部就说明对齐了。a所用同学b第一个同学3.稍息的动作要领:

(b)双臂置于背后一手指扣住另一手腕,双腿分开与肩同宽。b双臂自然下垂手指贴于裤缝左脚上方伸出右脚不变。四、简答题。

1.说出五种球类器械的名称?答:足球排球篮球兵乓球羽毛球2.说出五个体育游戏名称?答:贴烧饼丢手帕老鹰捉小鸡大刀砍结网捕鱼猫捉老鼠。

3.说出五种体育器械的名称?答:铅球跳山羊跳高架垒球实心球跳绳毽子等。

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