二、简答题(50分)
1、为什么说参加定向运动有利于学生主体性发挥,提高学生独立能力?
定向运动要求参加者在路途中必须频繁读图、对照地形,以准确确定自己所在的方位,你要快速决定前进方向、正确选择运动路线,从起点到终点都必须独立的做出所有决定。充分发挥自己的主体性,只有相信自己。当你独立处理比赛中所发生的各种问题,寻找到一个一个点标时,当你克服重重困难胜利到达终点时,你会有非常成功的感觉,你会更加自信。
2、定向运动的精髓是什么?
1)必须识图,明辨方向。(2)在点与点之间做出最聪明的选择。(3)必须独立寻找所有点标。(4)必须按正确顺序打卡(5)以最快速度完成全程。
3、判定地貌的结构有何意义?怎样进行地貌结构的判定?
答“学会判定地貌的结构,也就是学会综合、完整地了解一定区域内地貌的相互关系和位置的方法。地貌结构的判定不仅有利于确定站立点,而且还可以帮助运动员在快速运动中保持清醒的方位意识,以便对整个比赛中的体能、技能的发挥做出合理安排。 判定地貌的结构,首先应利用图中明显的标高点、河流、谷地等,概略判明区域的总的升降方向并弄清楚大的地貌的起伏、分布规律。
然后,将主要注意力放到弄清楚地貌的结构线、特征线和特征点(即山脊线、坡度变换线、山顶、鞍部等)的平面位置和高度、坡度的比较上。 为了便于判定地貌,在时间、条件允许时,可以运用粗细不等的实线和虚线、圆圈、“×等,在图上分别标出大小等级不同的山脊(山背)、山谷、山顶和鞍部,借此建立对地貌结构的基本概念,并由此做出对它们可能给运动带来的影响的清醒估计。
2023年定向越野基础理论题考试
2012年定向越野课理论题。基础理论题。一 全民健身日是每年的月日。8分 二 全国普通高等学校体育课程教学指导纲要 中的课程目标有那五项?12分 专项理论题。一 选择题。30分 1 在定向地图中,用什么颜色表示可通行的树林区域,可跑的平缓荒原等 a 浅黄色或白色 b 褐色 c 黄色 d 棕色。2 在...
2023年定向越野基础理论题考试 1
定向越野基础理论题 一 选择题。1 在定向地图中,用什么颜色表示可通行的树林区域,可跑的平缓荒原等 a 浅黄色或白色 b 褐色 c 黄色 d 棕色。2 在定向地图中,用什么颜色表示开阔地 田野 牧场或空旷区 a 浅黄色或白色 b 褐色 c 黄色 d 棕色。3 在定向地图中,用什么颜色表示小路 小径 ...
2023年体育基础理论复习
1,体育的本质功能p5 教育功能,健身功能,娱乐功能。2,实现学校体育目的任务的途径 见第10页 1 体育课 2 课外体育活动。3 课余体育训练 4 体育竞赛。3,人体基本生理指标 血糖 血红蛋白 血压 乳酸 及其医务监督作用。血糖 人体运动的能量 正常值范围 3.90 6.10 mmol l 血红...