五年级体育与健康试题

发布 2020-05-07 01:39:28 阅读 1433

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一、单项选择题(每题3分)

1、在田径比赛项目中,下列属于中长跑项目的是()a.400米、800米、1500米b.1500米、3000米、10000米2、前滚翻时头部着地的部位是()a.

前额b.后脑勺。

3、在队列队形练习中,学生左右并列成一线,叫()a.路b.列。

4、急行跳远时,起跳必须用()a.双脚b.单脚。

5、采用站立式起跑时,腿站立的预备姿势应该是()a.有力腿在前b.有力腿在后6、号称世界第一运动的体育项目是()a.足球b.田径。

7、正规田径跑道一圈距离应是()米。a.400b.300

8、小学生每天必须有()小时体育活动时间。a.2b.1

9、七彩阳光广播体操中踢腿运动是第几节()a.4b.3

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10、奥运会的标志由()个不同颜色的圆环组成,象征各大洲团结。a.6b.5二、多项选择题(每题4分)1、起跑的姿势有()

a.蹲踞式起跑b.站立式起跑c.俯卧式起跑2、田径运动项目包括()

a.跑b.跳c.游泳d.投掷3、身体的高度由什么决定()a.遗传b.营养c.运动4、课间体育活动的作用是什么()

a.使大脑从紧张到松弛b.使脑部供血充分c.全身得到放松。

5、下列能锻炼上肢力量的项目有()a.举哑铃b.俯卧撑c.仰卧起坐6、在体育锻炼时需要注意什么()

a.保暖b.循序渐进c.

做好准备活动7、剧烈运动后,下列做法错误的是()a.大量饮水b.调整呼吸c.

立即休息8、下列体育比赛中,不采用蹲踞式起跑的有()a.短跑b.中长跑c.

马拉松。

9、田径比赛分为田赛和竞赛,下列属于田赛的是()a.篮球b.跳远c.铅球。

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10、站立式起跑的口令是()a.各就位b.预备c.跑。

三、判断题(每题3分)

1、跳远时,若以单脚着地,容易造成踝关节扭伤。()

2、要跳的又高又远,必須透过不断的练习和正确动作的掌握,才能做得到。()3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。()4、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。()

5、田径比赛中,400米及400米以下的比赛,都应采用蹲踞式起跑。()6、蹲踞式起跑的口令为“预备”“跑”。(7、课间要进行适量的活动。()

8、营养是身体生长发育的必要保证,所以要经常食用脂肪类食品。()9、每个小学生都要积极地到户外参加体育锻炼,冬天不要畏严寒,夏天不要怕热躲避阳光。()

10、爬山活动,最好穿轻便的长衣长裤,运动鞋或旅游鞋底纹要粗,必要时可以戴手套。()

五年级上册体育与健康期末试题

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