自学测验。
窗体顶端。question 1
分数： 10
在教师职业倦怠的身心症状中，所占比重最高的是：
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question 2
分数： 10
教师的抑郁主要表现在：
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question 3
分数： 10
由于情绪不稳定，逐渐失去自信和控制感，成就动机和自我效能感降低，从而产生了内疚感并开始自责。学习一些调节控制情绪的方法和技巧。如转移注意力。
所谓转移注意力就是采取迂回的办法把自己的注意力、情感和精力转移到其它活动上去，使消极的情绪在蔓延之前就被一些因素干扰，不再恶化，朝着良性方面发展。每个人都有情绪不好的时候，过于强烈的消极刺激都与当时的情境密切相关，设法离开产生恶劣情绪的问题情境，对于情绪的控制就变得相对容易。比如，不妨自我酬劳一番，如去饭馆美餐一顿或去逛商店购物。
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question 4
分数： 10
抑郁是一种：
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question 5
分数： 10
多选题）教师职业倦怠的压力**：
选择至少一个答案
question 6
分数： 10
在中国青年报社会调查中心 2008 年进行的 “ 中国教师健康状况调查 ” 中， 60% 的人认为教师的首要压力是：
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question 7
分数： 10
教师的职业压力是由于工作方面原因而导致的一种令人不愉快的情绪体验，包括紧张、失望、焦虑、愤怒、压抑等。
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question 8
分数： 10
多选题）教师心理健康问题增多的原因是：
选择至少一个答案
question 9
分数： 10
以下关于教师职业倦怠问题取向的应对策略中，说法错误的是：
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question 10
分数： 10
心理学研究表明，适度的心理压力会引起：
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窗体底端。
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