小学一年级体育 《跳绳》教学设计

发布 2020-04-07 15:32:28 阅读 7445

小学一年级体育:《跳绳》教学设计。

一、设计意图:

跳绳是我国民间传统的体育项目,而且跳绳也是我校大课间活动的主要体育运动项目,尤其是小学一年级的重点学习项目。但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的。通过本课的学习,让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识,发展学生跳跃能力及身体协调能力,体验学习的快乐,让学生在互助、协作、友爱的活动中,逐渐养成良好的体育锻炼习惯,让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识,从而更好地落实课程标准的要求,促进学生素质的全面发展。

二、教材分析:

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中很好的内容。

通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能。

三、学情分析:

一年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。学生对跳绳这一项目并不是很了解,在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃、以及手脚配合错误。四、教学目标:

运动参与目标:在教师地引导下,学生能够愉快地进行学习,敢于表现自己。

运动技能目标:75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法,并能将动作运用到其他活动中。身体健康目标:通过双脚连续跳发展学生腿部力量,上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。

心理健康目标:敢于挑战自我,并展示自己,获得成功的喜悦。

社会适应目标:通过集体学习、互相观察与讨论,增进友谊,发扬团结协作的能力。

五、重难点:

重点:双手正摇并脚跳难点:上下肢协调配合。

六、教学策略与手段:

针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误,在本课教学中灵活安排了多样的练习方法,如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等,为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛,多留给学生一定的活动天地,让学生在学中玩、玩中学,使他们乐学、自学、勤学。

七、常见错误和解决办法:1、手摇绳错误。

有的小朋友摇绳时会将手内旋,或摇绳不连贯,或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头,一只手一只手的练习。老师可手把手――握着小朋友抓绳头的手一块摇,帮助学生找到感觉,熟悉绳性。

用此种办法20%

的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开,以免被绳甩到。2、脚跳跃错误。

初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳,其他学生站在四周徒手模仿跟跳,练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳,以找到感觉。

还可以以一帮一,即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。3、手、脚配合错误。

手快脚慢,手慢脚快,手、脚配合不够协调,是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有:

1)跳空绳。学生左右手各持一绳,双手同时甩,双脚并跳。

2)集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳,其他学生看绳双脚并跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下,容易让学生掌握节奏。

3)摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳,甩过头顶落地后停顿一拍,然后双脚轻跳过绳,同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后,连着跳两个,然后逐个增加。

这种方法针对节奏感较差的学生效果较好,但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。

一一年年级级体体育育课课《跳跳绳绳》教教案案时间。

第十三周第二节。

课型。一课时。

教学1、各种方式跳小绳;2、游戏:迎面接力;

内容。1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。教学。

2、提高动作的协调性和动作的准确性。目标。

3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。教学。

重点重点:双手正摇并脚跳难点难点:上下肢协调配合顺序教学内容。

组织形式。教师活动。

学生活动次时强。

数间度。准备部分。

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:

1、队列:慢跑。

2、徒手操。3、专项准备活动。

组织:同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。

1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。

10小2基本部分。

一、跳小绳:组织:

重点:双手正摇并脚跳。

难点:上下肢协调配合。

1、教师讲解。

动作方法和要领。2、教师做分解和完整。

动作示范。3、教师给学。

生个别指导。

18中。顺序教学内容组织形式教师活动。

学生活动次时强。

数间度。基本部分。

二、游戏:(迎面接力)规则:

1、教师没有。

发领或击掌不许起跑。2、起跑前不。

许堆拉人。组织:

4、找学生表演。

1、教师讲解。

游戏要求和规则。2、学生练习。

比赛。3、教师做正。

确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致。

1、学生认2

真听讲/9中游戏规3则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。

结束部分。一、放松;

二、小结;三、下课。

1、总结本次1、认真听课的情况。讲,精神饱2、下课。满。

2、下课。13小。

场地设计。接力棒4个标志物4个小绳每人一条。

小学一年级体育《跳绳》教学设计

2 通过多 课件演示,导出一种长绳的练习方法 闯三关 然后让学生仔细观察,然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习,也可以自由创编练习,比一比哪组学的快?哪组的跳法最新颖?在教学中,我适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。并让...

小学一年级体育《跳绳》教学设计

小学一年级体育 跳绳 教学设计。教学内容 1 并脚跳 单 换跳 双脚并腿跳。2 游戏 甩尾比赛。指导思想和理念 本课依据 体育与健康课程标准 以跳绳为主教材,树立 健康第一 的指导思想,突出一个 新 字,体现一个 改 字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有...

小学一年级体育教学设计教案 跳绳

精品文档。小学一年级体育教学设计教案 跳绳。word文档,后可编辑修改 小学体育跳绳教案一教学目标 1 运动参与 使学生能积极参与本课的各种练习和游戏。并大胆向同学展示自己的动作。2 运动技能 通过练习 思考,了解单 换短绳的方法,和在练习中练习的方法。3 身体健康 通过跳绳练习 发展腿 腰 手臂等...