团队培训心得体会——提升自我打造高绩效团队。
10月24日到10月27日，我度过了不寻常的四天。我有幸参加了××区新聘干部卓越团队培训班。通过培训我了解了港口区的基本情况和面临的机遇挑战以及今后的发展态势，寓教于乐的培训方式，使我从新感悟了团体的精神，认识了新的朋友，收获颇丰。
下面是我的几点感悟：
一、唯宽可以容人，唯厚可以载物。
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神” 正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。通过这几天的培训，使我对“团队”这一词有了新的体会和更深刻的认识。
培训班中每个学员都参与了小天使和小主人的游戏，它使我感悟到要快速的融入团队，就要用一个开放的心态去面对每一个人，积极地融入他们的生活，从对方的角度多为对方考虑，多为他人做一些实事，不一定大，但要让他们感觉到你的情谊，这样才能够打破人与人之间的隔膜，建立相互信任的基础。
在第一天的训练中，我们全体学员进行了分组，我成为了“狼队”中的一员。狼是把团体精神诠释得最完美的群体。狼群中每一匹狼都要为了群体的幸福承担一份责任。
比如，在母头狼产下一窝幼崽后，通常会有一位“叔叔”担当起“总保姆”的工作，这样母头狼就可以暂时摆脱当妈妈的责任，和公头狼去进行“蜜月狩猎”。狼群中每个成员都不希望成为光说不干的“老板”。每一匹狼都在扮演着至关重要的角色。
我们狼队通过了各种竞赛和拓展训练，加强了团队的凝聚力，促进了团队效率，增强了每个人的责任感和成员间的友谊，取得了好成绩。我想一个团体的生命力很可能就在于此。
二、心态决定一切。
心灵不仅体现一个人的智慧，更决定一个人的生活，命运和价值的取向，心态是一个人成功的关键，生活中每一个成功者无不是心态的主人。良好的心态对于我们的成功具有决定性的作用，不管我们做什么，首先我们应该学会保持良好的心态。人的心态对于一个人的生活是幸福还是不幸，是快乐还是忧伤，是成功还是失败具有很重要的作用。
在这次培训中，我们进行了成功心理的素质训练，认识到要想保持良好的心态就得要学会自信。自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。
“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。
是啊，怎样才能使自己自信起来呢？我想，还是让我们多看自己的优点、长处，多发现、发掘自己的潜能吧。俗话说的好：
尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学会欣赏自己，多看自己的优点、长处和未来。
我们自己首先要做一个自信的人。一定要学会赏识自己，悦纳自己，勉励自己。如果做不到这样，可以想办法，比如，积累自己的成功体验和经验，坚持写日记，写摘抄；把自己的优点罗列在纸上，同时写一两句能激励自己的名言警句或是自己的座右铭，贴在墙上等随处可见的地方，天天看到它们，激励自己。
总之，要想办法让自己自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性循环，就不难拥有良好的心态。
总之，保持一个良好的心态可以让我们心绪平稳，不骄不躁。无论处于何种境地，一份良好的心态总会让你有意外收获。
最后，要感谢××区新聘干部卓越团队培训班的主讲老师姚部长、班主任以及几位助教，您们辛苦了！感谢我的狼队的成员们，和其他学员，我相信我们一定能够在港口区寻找到属于自己的一方天空。
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