二、要提高课堂教学的有效性。
在跟岗学习中，我听到了更多的是真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏，朴实、自然，既有效完成了教学任务，又克服农村教学资源的局限性。这就要求老师有扎实的专业知识和业务能力，很强的课堂把握和调控能力。大沙学校段志武老师在《分数应用题》的习题教学中，利用课后的两道习题，建立“求一个数的几分之几是多少”和“已知一个数的几分之几是多少，求这个数”模型，通过不断变式训练，使学生达到灵活自如地解决这一类题的目的。
苏定朝老师在《平行线分线段成比例》中，通过学生计算、比较、归纳等环节，**平行线分线段成比例定理，然后通过平移其中一条被截直线，深入分析定理的内涵，**出这一定理的推论，然后精选题上反复变式应用巩固定理。整个课堂体现出一种生动的理性美，着实让人入迷。而我在自己平时的课堂教学中，一些课的重难点没有较好地得到落实；学生参与率不高；小组合作学习的实效性较低等情况。
其实这就是课堂教学的有效性较低的表现。
通过观摩学习，我从中学习了如何提高课堂教学的有效性：课堂教学中要运用各种组织方法和策略，优化课堂教学结构，美化各个环节。积极地营造民主、平等、和谐的教学氛围，让学生在课堂上自主地参与学习，把课堂交还给学生。
变注入式教学为启发式教学，变学生被动听课为主动听课，变单纯的知识传授为能力培养。把握住数学内容的来龙去脉，挖掘数学知识的内涵，加强变式训练和知识拓展，注重一题多解和多题一解进行思维训练。
三、要养成常常反思的习惯。
我国著名教育家华东师范大学的叶澜教授曾说道：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年教学反思，就可能成为名师。”教师应在实践--反思--再实践--再反思螺旋式上升中，实现专业成长。
我们常要求学生要学会复习和小结，可自己却常常只教不研，只管天天备新课，不懂回头看看反思。这次跟岗实践学习中，通过老师评课议课，集体研课磨课，我发现了自己教学中存在一些不曾留意到的问题，他们的建议给了我莫大的启发，使我在改进教学方式，提高教学质量上有了前进的动力和方法。所以只有边教边总结，边教边反思，才能“百尽竿头更进一步”。
第一，知“所得”。和别人相比我有没有自己的独特领悟和我自己的课堂教学特色？自己的教学过程中，哪些地方哪些环节是精彩的？
对课堂意外事件的处理，有何对策？教学效果是否达到预期目标等。第。
二、知“不足”。课后，找出自己不足在何处：是教学内容的落实还是重难点处理的不恰当？教学环节安排是否合理，设计是否科学等？
四、要不断提高自身素质。
在这次课堂教学调研活动总结会上，刘局长说“要给学生一滴水，教师自己必须有长流水”。的确，在这次国培集中研修和跟岗实践中，导师、名师们渊博的学识、精湛的教学技艺、超群出众的成绩和人格魅力，使我深深地认识到，提高自身的素质是十分重要的，只有具备了扎实的专业知识，丰富的教育教学理论，高超的教学才艺和研究水平，才有可能真正的培养出社会所需要的合格人才。
因此，我为了让自己能在专业的道路上能走得更高、更远，在忙碌的工作、生活中留一点时间静下心来努力学习教育教学理念，名师的教学实录，反思自己的教学方法，不断总结教学中的经验与失足。在探索与改变的过程中摒弃不好的习惯，保留并积累好的习惯。当“学习和自我反思”成为一种习惯时，我相信“习惯”这辆飞驰的列车会引领我们走向更加广阔的天地。
跟岗实践学习心得体会
万源市河口中学于义坤。为期10天的集中研修结束，在教科局的统一安排下，我再次以国培学员的身份参加了十天的影子跟岗实践培训。在跟岗学习期间，严格遵循这次国培的宗旨，参与跟岗学校的教学活动，感受跟岗学校的理念和特色，结合第一阶段集中研修的理论，深刻体会 领悟骨干教师的教育教学思想 实践智慧。期间，我参加...
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