高经理讲的课深入浅出,精彩纷呈,我听了之后很受启发,具体收获有以下两点:
一、心态修炼
了解自己在工作中的情绪是为了控制自己的情绪,保持良好的工作心态。职业情商对职业情绪的要求就是保持积极的工作心态。什么样的工作心态算是积极心态呢?
积极的工作心态表现在以下几个方面:
1、工作状态要积极。每天精神饱满地来上班,与同事见面主动打招呼并且展现出愉快的心情。如果上班来谁见了你都是一副无精打采的面孔,说起话来有气无力没有任何感**彩,永远得不到上级的赏识,也不会吸引你的同事的好感。
2、工作表现要积极。积极就意味着主动,称职的员工应该在工作表现上做到以下“五个主动:①主动发现问题;②主动思考问题;③主动解决问题;④主动承担责任;⑤主动承担份外之事。
可以毫不夸张的说,做到五个主动是职场员工获得高职高薪的五**宝。
3、工作态度要积极。积极的工作态度就意味面对工作中遇到的问题,积极想办法解决问题,而不是千方百计找借口。成功激励大师陈安之说:
“成功和借口永远不会住在同一个屋檐下。”,遇到问题习惯找借口的人永远不会成功。
4、工作信念要积极。对工作要有强烈的自信心,相信自己的能力和价值,肯定自己。只有抱着积极的信念工作的人,才会充分挖掘自己的潜能,为自己赢得更多的发展机遇。
二、思维方式修炼
对工作中消极的情绪要学会掌控。掌控情绪就是掌握情绪和控制情绪两个层次的含义,而不是单纯的自我控制。因为控制情绪说起来容易,往往做起来很难,甚至遇到对自己情绪反应激烈的问题时,根本就忘了控制自己。
要驾驭自己的情绪,还必须要从改变思维方式入手改变对事物的情绪,以积极的思维方式看待问题,使消极的情绪自动转化为积极的情绪,从而实现自我控制自己的情绪。
在工作方式上要培养积极的思维方式。积极的思维方式就是以开放的心态去处理工作中的人际关系和事情,包括多向思维、反向思维、横向思维、超前思维等。了解他人的情绪需要反向思维,也就是逆向思维,逆向思维的情商表现就是同理心思考或换位思考,要站在对方的角度看问题,理解对方的内心感受。
听公司总经理党课后的心得体会
老总的授课系统阐述了一名青年人应该具备的人生观 价值观 金钱观以及优秀品质,特别对青年提出了 坚持学习 勤于思考 勇于创新 敢于担当 甘于奉献 的总体要求,授课内容旁征博引 高屋建瓴 形象生动,触动心灵,全程无尿点,让我深受启发与触动。老总亲自授课充分体现了公司领导对于青年的重视与培养,当前企业为青...
听名师讲课的心得体会
20xx年4月15日教科所张老师带领我们来到邢台市英华小学参加了 邢台市小学语文优质课的展示活动 我们分别听了韩向宇 李春兰 杨永志 李强老师的课,使我深受震撼,真正感受到了 新课程,新理念,新思路 带来的新变化。聆听了他们的教育思想,目睹了他们的教学风采,感受了他们对学生 对教育那深情的爱 感受到...
听名师讲课的心得体会
我与名师同行。经验材料。思维活跃 创新涌动。学习名师心得体会。丹东市 塘中心小学。蔡娜。2011年4月。思维活跃 创新涌动。学习名师心得体会。曾经看过这样一段话 名师是大树,能改善一方环境,且在枝叶间闪动精彩。最重要的是,名师启发了我们,课堂是个有魅力的地方。于是,我渴望能有机会与名师近距离接触,希...