征文。题目:爱护我们的眼睛。
姓名:王慧馨。
单位:安丘市凌河镇凌河小学。
班级:五年级五班。
辅导教师:孙桂萍。
爱护我们的眼睛。
眼睛是我们人体最重要的部位,对于我们人类也包括动物是不可缺少的一个部位。
其实,我也有过近视的症状,不过我这种近视叫做假近视。一个中午,我和妹妹一起看电视,我们看了大约三个小时吧,当我看远处的东西时,眼前发黑,什么也看不清,我吓坏了,赶紧跑去和妈妈说,妈妈立刻带着我去医院,医生查了查说是假近视,现在纠正还不晚,如果从现在不保护恐怕来不及了。妈妈听了后给我买了“视力宝”眼贴,并且又买了一把纠正眼睛的尺子。
从此以后,我每天都要做眼保健操,每天晚上还要贴眼贴,不出一个月,我的假近视好了。我们又上医院复查,医生说恢复的不错,但以后一定要注意保护好自己的眼睛,如果不注意,可能会更糟,纠正也很难恢复了。医生还亲切的对我说:
“一个人如果近视眼,不但会影响自己的生活,还影响自己的前程,如:在生活中遇到下雨时,眼镜被雨水淋得看不见东西;做饭时被热气挡得看不见东西;洗脸、睡觉也不方便。长大后也影响就业,不能当兵,总之,近视眼对自己的不利多多。
”听了医生的话,我知道了眼睛的重要性,一定要好好保护好自己的眼睛。
我是五年级的学生,在我们班就已经有很多同学的眼睛都有不同程度的问题,虽然家长、老师经常提醒我们,教育我们怎样保护眼睛,但很多同学做不到。我们班就有一名同学的眼睛近视的很厉害,这个同学学习很差,整天不完成作业,上课也不听讲,刚开始我还纳闷,他不看书,不学习,怎么近视眼呢?后来,通过和他交流才知道,原来他回家时,电视就是他的伙伴。
我通过自己眼睛的遭遇和医生给我的忠告,很想和大家共同保护好自己的眼睛,如果你不希望近视,就这样做吧:
1、读书、写字姿势一定要正确,做到三个一(一寸、一尺、一拳头)。
2、看书一小时后,做一做眼保健操,向远处眺望一会儿。
3、不要在光线暗的地方和阳光下写字、看书。
4、不要躺在床上和走路时看书。
5、不要在车上看书···
总之,眼睛就是我们的窗户,是我们的引路灯,我们谁也离不开它,为了自己,保护好我们的眼睛吧。
小学一年级叙事作文 爱护眼睛
今天是世界爱眼日,是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。要想不近视,就得按以下几方面做 食物对保持好的视力起着重要的作用,多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉 山药 胡萝卜 山芋 芋头 菠菜 小米 玉米等。也可多食用一些桑椹 黑豆 红枣 核桃仁等食品,能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆 ...
小学一年级关于爱护眼睛的作文
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五年级五班班训班规
班训 我们不比基础比进步。我们不比聪明比勤奋。我们不比阔气比志气。我们不比昨天比今天。班规 一 进校 穿戴整洁重仪表,备齐用品准时到 二 早读 勤奋好学争分秒,贵在自觉效率高 三 升旗 升旗仪式要搞好,热爱祖国第一条 四 两操 出操集队快静齐,动作规范做好操 五 上课 铃声一响教室静,专心听讲勤思考...