1、你的最佳状态时时刻刻都会改变的，会视你当时的健康状态而有所不同。
2、在任何情况下，只要尽了全力，你就不会自我批判、自我虐待，也不会后悔。
3、不受别人影响。别人所做的事，没有一件是因为你才去做的。别人所说的话、所做的事都是他们自己世界观和价值观的投影。
不受别人言行的影响，你就不会成为受害者，就能减少许多无谓的痛苦。
4、“不作假设”。生活中的矛盾、冲突都是从作假设开始的，因为作假设让我们对人、对事，造成了误解。有勇气提出质疑、表达内心最真实的诉求。
5、“行动、尽力、投入”。不管在什么情况下，不管做什么事你都能尽力去做，只要你尽了力，你就能活得充实快乐，对生活充满激情。
6、用纯正的态度说话，只说真心话，避免用言语批评自己，不讲别人闲话，将言语的力量用来表达真理与爱。
7、《让心自由》教给了我贯彻这些思想的方法；让我明白了什么是包容，为什么要宽恕；让我懂得了“人生太短，想做就去做。”
8、免除对外物的依赖才能免除丧失的痛苦。
9、鼓起勇气提问，把你真正想说的话表达清楚。
10、最大程度上的与人坦诚沟通，和别人沟通得越清楚就越能可以避免误解、痛苦和极具戏剧化的场面。拥有这种智慧，可以让你的生活焕然一新。
2019让心自由的栖息读后感 优秀
在这里，应届毕业生的小编为你搜集到了的读后感美文，敬请收看！com 如果有一个地方，能让我们心安，能让我们抛却浮躁，不为外物所拘，心安理得处 那就是理想的心灵栖息地。这样的地方何必刻意去寻找 一棵依水而居的大树，一片生机盎然的花圃，一座巍峨葱茏的大山，一场纷纷扬扬的大雪，一本泛着墨香的书卷，一支悠扬...
《让天赋自由》读后感
让天赋自由。肯 罗宾逊出生英国，是全球最具影响力的教育家，排名第一的ted演讲人。让天赋自由 是他的畅销书之一，他认为教育必须服务于三个目标 第一，教育应该向多样化方向发展 第二，教育应该通过创造性教学培养学生的好奇心 第三，教育应该致力唤醒学生的创造力。一 何为天赋。天赋，即我们热爱且擅长的事情，...
让天赋自由读后感
让天赋自由 有感。在暑假期间，我读到一本有趣的书 让天赋自由 本书的作者是肯罗宾逊，他是全球最具影响力的教育家 排名第一的ted演讲人。本书所描述的是我们每个人都应该活出自己的天命，就是指 喜欢做的事 与 擅长做的事 能够相互结合的境界。本书强调的是 发掘天命，激发热情，才能创造成就。首先，我们要知...