2024年8月18日下午六点，我们冠军团队哈中支的全。
体内勤，来到港城酒店参加中支上半年工作总结以及下半年工作部署。会议上乔总对我们冠军团队做出了上半年的工作总结和下半年以及2024年的工作部署做出了汇报，之后第二天上午各部门经理都先后对上半年工作以数据分析的形式做出了总结，以及对下半年工作加以详细的方向做出部署。
下午我们开始了两个半天的《心灵拓展训练》，主讲老师是启云老师，助教是李刚老师。我是第二次参加两位老师主讲的《心灵拓展训练》，每次参加都有不同的心理感受，启云老师的课非常生动，而且富有感情，参杂着人生哲学。
首先我们参加本次训练的一共41人，分成了六小组，每一组选一位组长，我很幸运成为了第五小组的组长。第一个游戏项目是每一组将椅子围成一个圈，互相介绍自己不为人知的过去，三个自己认为最骄傲的事，最感恩的人，三件自己不为人知的秘密。我们都各自吐露了我们的心声，都或多或少地释放了自我，然后每个组选出一人向大家说出自己的内容和想法。
还有个游戏就是，前面摆六张桌子，桌子上摆十二张纸牌，从尖到圈儿，都是扣着的，每个学员每次只能翻一张，从尖到圈儿摆放，错了就只能扣着，对了就翻过来，那组先。
摆完，那组胜出。第一次5分钟，第二次3分钟，第三次2分钟。每一次结束，大家都总结有没有更好和更快的方法，第一次我们组拿了最后一名，但是我们不气馁，第二次我们那个第三名，第三次我们没拿到名次，但是我们总结出最有效的方法，只是在执行过程**了偏差，从中我们联系到我们工作中，也可能发生类似的错误，就是在下达指令的时候有的同仁听懂了可以快速的进入状态，有的同仁没有听懂有欠缺沟通，只能硬着头皮一意孤行的去照着自己想象的去做，结果是越做越错。
我到富德生命的时间已经四年多了，但在这四年的期间内，不管是在每次的培训活动或游戏当中，我都会听到领导给我们强调的团队精神。说真的那时的我真的不是很在意，但这次培训中启云老师通过一个个小游戏，让我们深刻体会到了一个团队的精神。团队，顾名思义就是一个集体、一个大家庭，在这个大家庭里我们最需要的就是相信。
当你遇到困难时，他们承诺“没问题，我们支持你”，在这个时候我们唯一的选择就是相信。相信你的队友，相信你的家人。当你迷茫的时候，他们的承诺又给了你坚定的信念，让你寻找梦想，挑战自己。
但是当你对别人做出承诺的同时你也要肩负起自己的责任，履行承诺。
在20日上午启云老师让我们做了一个名叫“领袖风采”的小游戏，在这次游戏中我落泪了。启云老师把我们六个小。
组合成一个大的团队，选出四位领袖，游戏规则是四位领袖站在中间，我们所有人围成一个大圆圈，肩膀搭肩膀同时做蹲起喊口号，蹲下喊：我们是，起来喊：一家人，第一次做三个，第二次做四个，以此类推一直做到七个，每次中间会间隔不出声的一次或两次的不出声，如果错了四位队长就做俯卧撑，每比完一次俯卧撑的个数就增加一倍，刚开始输了看着队长做附卧撑，心里也没什么感觉只想着只要自己不错就没问题，可随着游戏第一轮的结束，就有人错了，没办法，队长只好俯卧10个，不过还好，没多少，第二次又错了启云老师放水，有只罚了10个俯卧撑，第三次又错了罚了20个俯卧撑，大家都有了感觉，闭住呼吸，心往一块放，劲儿往一起使，一口气做到第七回合，一个错误没犯，启云老师惊讶地宣布，我们是有史以来最快完成任务的团队，当时我们欢呼，我们给自己掌声，其中李娜领袖还流下了感动的热泪，我们抱上团将四位领袖簇拥到我们中间，启云还放上了凄凉的**，让我们更加难受，眼泪不知不觉得就流了下来，游戏结束后，启云老师让我们坐在一起谈谈自己的心得，我还记得当时不知是哪位队长说的，他说：
做了几个俯卧撑后很想放弃，但是想到曾对队友们承诺过不管有什么后果都要自己承担，要对他们负责，想到着些就坚持下来了，这时启云老师也说了一句让我记忆忧新的话，四位队长接受的是心理上的摧残”是啊。当我们看着队长们默默的为我们接受惩罚。
时，我们心里是如此的难过，这让我想到了现实生活中我们的领导，平时我们只看见了他门人前的风采，可谁又知道他们背后的辛酸啊，当员工做错事后，担负起责任的是他们，我想通过这次培训，在今后的工作中我会配合领导，努力工作的，同时我也非常佩服启云老师，谢谢他教会了我相信和责任。
最后我希望公司能多办几次这种培训，让每位员工都有机会参加对我们今后的人生道路中有很大的帮助。
冠军团队银代部李立芃。
富德生命人寿保险股份****哈尔滨中心支公司2024年8月21日。
拓展训练心得体会拓展训练心得体会
拓展训练心得体会 拓展训练心得体会。拓展训练结束几天了，回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中，但训练中的各种情境还历历在目，心绪久久不能平静。先从训练的第一上午说起，印象较为深刻的是所有的参训人员分为两队，各自围成一个圈，左右拍肩后拍手并大声喊出 我们是最棒的团队 活动的具体流程我就不多说了，令我...
拓展训练心得体会 拓展训练心得体会
关于团队 活动中，我们被分成了三个组，组成了三个团队，我们都分别选出了自己的队长 对歌 队名 口号等。在两天的活动中，我们始终在一起，为了完成同一个目标齐心协力 共同努力，还记得 众人划桨开大船 里的歌词，一个人的力量是有限的，但是一个团队是无坚不摧的，训练中的每一个项目无不体现这个道理。其实平时我...
拓展训练心得体会 拓展训练心得体会
最新拓展训练心得体会范文精选。我蛮期待的这次公司安排的拓展训练，期待这次的体验，可以更多的去了解自己 了解现在的团队 还想要去了解此次 拓展 的意义是什么？大巴士从常熟出发，我们一路上还把此次的活动当做旅游，至少我还没有意识到这次活动，是具有很强的挑战性的。于是一系列的活动开始了，教官给我们上的第一...