木李中心小学乒乓球兴趣小组活动计划。
现况说明：我校学生乒乓球队组建于2015——2023年上学期，现有队员16人，其中男队员9人，女队员7人。全队队员团结互助较好。
部分队员基本上确立了个人的技术风格和打法。有的队员身体素质不很好，专项素质跟不上技术的需要。例如步法较慢，球速不快，反应较差等。
基本功还不够扎实，比赛中或训练中对个别队员还应加强不畏强手，敢打敢拼的意志锻炼。
一、指导思想：
1、教育队员树立为学校争光的思想，发扬不怕苦不怕累的精神。在训练中练思想、练作风、练基本功。
2、狠抓身体素质的提高，增进队员的身体健康水平，为加快技术的提高打下良好的基础。
3、狠抓基本功的训练，采取因人施教、区别对待的原则，有重点地解决每个队员一两个带关键性的技术问题。
二、乒乓球队训练的基本任务。
1、以身体全面发展的训练为基础，以专项身体训练为重点，迅速提高队员的各项身体素质。
2、在专项技术训练中，根据不同打法有重点地抓好各种主要技术，突出个人技术特长的训练，逐步提高技术质量。对一些错误动作认真加以改正。根据每个队员的具体情况，有计划地学习一些新技术。
3、加强个人技术风格的锻炼，注意战术意识的培养，不断提高实战能力。
三、时间安排和阶段划分。
周。二、周四下午第二节课后。
第一阶段：1、以身体全面发展的训练为主，在提高速度、力量、灵敏、耐力等素质的同时重点抓速度和耐力。
2、通过发展上下肢力量和耐力。为下阶段提高击球的快速力量和步法移动速度打好基础。
第二阶段：1、专项身体训练和技术训练结合进行。
2、在身体训练中增加专项身体训练的内容，加强步法练习和击球速度、力量的练习。
第三阶段：1、在加强专项身体训练的基础上，以技术训练为重点，结合一定的战术训练。
2、安排各种练习比赛、测验比赛，提高战术意识，增加比赛经验。
四、措施。1、狠抓训练场上作风的培养，贯彻严格训练、严格要求的方针。在训练中突出一个“苦”字，在作风上培养一个“严”字。
2、身体训练有节奏地逐步加大运动量，掌握循序渐进和区别对待的原则。
3、从有利于训练出发，妥善安排开门训练，采用走出去，请进来的办法。
4、及时总结经验，检查计划执**况。
木李中心小学。
乒乓球活动小组。
乒乓球兴趣小组活动计划
三 训练要求 学生训练课的内容 形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。四 组织安排 成立训练小组，分男队 女队。五 训练时间 周。一 周二 周三下午课外活动。六 训练地点 水泥...
乒乓球兴趣小组活动总结
孙学礼。一 基本情况 本学期所辅导的乒乓球队员主要是由。三 四 五 六年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的活动开展，队员的运动水平不断提高。二 取得的成绩及做法 1 加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每星期五组织学生进行队会，及...
中学美术兴趣小组活动计划
精选公文范文。各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！课外美术兴趣小组，在于培养学生对美术的兴趣 爱好 增长知识 提高技能 丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同...