在春节期间，中国的汉族和一些少数民族都要举行各种庆祝活动。详细内容请看下文健身房春节放假通知。
一、营业时间和放假时间。
1、公司统一放假时间为：
2017.02.07(除夕)--2017.02.12(初五)，2017.02.13(初六)正式营业。
2、除春节期间正常营业的店面和其他单独安排的店面以外，其余店面放假期间一律闭店。
春节期间各区域各店面开闭店安排如下：
石家庄区：1)天和店2月1日(农历腊月二十三)——2月22日(正月十五)期间闭店，2月23日(农历正月十六开门营业)。
2)其余店面春节期间闭店。
保定区：茂业店正常营业，具体时间为：
除夕至初二：10：00——18:00
初三：10：00——21:00
初四起恢复正常。
邢台区：闭店。
廊坊区：闭店。
衡水区：闭店。
沧州区：闭店。
二、团课课程安排。
团课部2月份及春节期间课程安排：
2月1号-6号执行第一版课表；
2月7号-13号(除夕至初六)停课；
2月14号-29号执行第二版课表。
具体安排以团课部课表为准。
可在微信平台及官网查阅)。
三、其他事宜。
春节期间营业店面2月7日-2月12日仅提供运动场所，无团课。
宝力健身全体员工提前恭祝各位会员朋友。
万事如意！大吉大利！
鸡年大旺！春节快乐！
健身房元旦节放假通知
健身房元旦节放假通知。2020年元旦节在即，为了便于公司同仁提前安排好工作和生活，现根据 办公厅通知精神及公司的福利政策，将元旦节 期间的放假安排通知如下 1 元旦节放假时间 2020年1月1日至1月3日放假，共3天。2 上班时间2020年1月4日正式上班。值此2020年元旦节即将来临之际，请允许我...
健身房服务标准
文件名电子文件编码。岗前准备工作。健身房服务标准。ylfw035页码。1 上岗前应先做自我检查，做到仪容仪表端庄 整洁 符合酒店要求 2 检查各种健身器械是否完好，锁扣和传动装臵是否安全可靠 3 精神饱满地做好迎客准备。迎宾。1 面带微笑，主动迎候客人，并请客人在场地使用登记表上签字 2 向客人发放...
健身房版增肌健身计划
一 通用运动计划。1 炼前热身 采用轻重量 正式练习重量的1 2 10 15次 组 2组。2 炼后伸展 轻松伸展动作，慢跑10分钟或更长。3 心肺功能的提高 每周至少一次长距离慢跑 45分钟以上 或动感单车。4 腹肌 每天都炼，三套动作，每套20次 组 3组，至力竭，组间隔50秒内。5 营养 健身完...