另外，锻炼的选择项目上也有很大的不同，球类运动是学生中最受欢迎的运动，大约有45%左右，当然，大部分都是男生。除球类运动外，跑步也是学生非常喜欢的一类锻炼项目。那么，为什么跑步和球类运动是学生的主要锻炼方式呢？
这与学生是否掌握一些体育锻炼的技巧和基本知识有关。在这一问题的调查中，我们发现，只有一半的学生会在体育锻炼时采取一些避免受伤的措施。从调查中我们不难发现，学生对体育锻炼的方法和手段知之甚少，其原因是多方面的，很大的原因是因为学生在中学的时候没有将体育课当做一件事，每一次都认为它没有什么作用，导致了其体育知识的匮乏。
到了大学以后，虽然自主锻炼的意思增强了，但是苦于不知道锻炼的方法，只能作罢。
那么，是什么原因导致了大学生的体育锻炼的时间越来越少了？有30%的人认为是学业负担太大，学生每天都在埋头的学习，根本没有时间参加体育锻炼。32%的人认为是自己的意志力不够坚定，不能够坚持锻炼，容易被其他的事情所打扰。
还有一部分学生认为学校没合适体育设备，不能够进行有效的锻炼。当然，还有一些其他的外界因素，例如：如今的大学生的课外活动越来越丰富的原因。
当今大学生的课余生活此案相当的丰富，例如：上网聊天、打游戏、和同学逛街等等。体育锻炼相对于其他的休闲娱乐，显然没有什么吸引力。。
学生为什么进行体育锻炼也是我们研究的重要问题，从上图可知，学生进行体育锻炼最主要的原因是增强体质，其次是兴趣爱好和缓解压力，然后是**和其他。经过分析，我们不难得知，大学生虽然认识到了体育锻炼的重要意义，也知道自己体育锻炼的不足，但他们却并没有因此而加强体育锻炼，即使参加体育锻炼的学生也没有积极的进行体育锻炼，这些原因限制了学生的体育锻炼。
那学生是怎样看待学校的体育设备的呢？学校的体育设施是否限制了大学生的体育锻炼呢？通过调查可知，只有10%的学生认为学校体育设施好。
70%的学生认为学校设施一般，还有20%的学生对学校设施非常不满意，这些学生认为这限制了他们的体育锻炼，认为这降低了他们的锻炼积极性。
另外，我们对学生是否对体育课开设是否满意做了调查，只有少部分学生对体育课开设满意，大部分学生对体育课开设都不是满意。这说明如何通过体育课使学生对体育锻炼感兴趣还是学校教育的重要目的之一。
3.体育锻炼的好处。
当今社会，许多人都关着这大学生的体育锻炼的情况，那大学生为什么要进行体育锻炼呢？体育锻炼对我们有什么好处了？体育锻炼不仅能够让我们有一个好的体魄，还有利于我们的学习和生活。
它能够让我们以一个更好的状态去学习，能够提高我们的学习效率。体育锻炼还会对我们以后的工作有很大的影响，众所周知，体检是进入一个公司必不可少的一项流程，身体是革命的本钱，如果一个人没有一个很好的体格，4. 建议与对策。
1.加强组织和引导，创造良好的活动氛围，形成一个正确的**导向和声势，是体育锻炼成为人人有责的社会活动。
2.完善体育资源配置，适应学生的项目要求，在场地、器材配置上尽可能的完善，学校还可以通过组织一些体育活动来提高学生的积极性。
3.体育老师要加强对****技能的传授，让学生掌握更加丰富的运动技能，建立老师与学生之间的良好关系，从而促进学生能够乐于投身体育活动中去，从而养成坚持参加课外运动的好习惯。
4.建立奖励制度，定期给体育活动先进者进行奖励。除了精神上的奖励外，还可以适当给予一些物质上的奖励，这样就能够提高学生参加体育锻炼的兴趣和热情，让更多的学生投入到课余活动中来。
班级社会实践总结
班级社会实践总结暨思想汇报。专业 09财务管理。上学期接到院里的2011年暑假社会实践通知后，我们09财管的辅导员 班长 团支部书记等就对此次活动做了周密的计划与安排，向各位同学们详细的说明了此次实践活动的主要内容以及相关事项。如今，暑假结束，各位同学都安全重返校园，同时大家在院团委会的感召下，在辅...
班级社会实践总结
我们作为09级学生，响应学校的号召，在暑期同学们都积极的在校外找到了各自的岗位，参与了暑期社会实践活动。我们社会实践的内容主要是 步入社会，体会生活，历练自我 主题。通过参与这次暑期实践活动，同学们对自己相应的岗位都有了各自的认识，使生活也增添了新的元素，提升了生活品质。我们是商务管理专业的学生，所...
班级寒假社会实践总结
班级社会实践总结怎么写，下面是收集整理的班级寒假社会实践总结。回顾20xx年的寒假，我班在校党委和团省委精神的指示下，紧紧围绕构建社会主义和谐社会这一重大战略任务，组织引导同学们开展了丰富多彩的实践活动，贡献社会 服务人民，同时提升了个人能力素质，坚定了理想信念。班内同学团结的思想让我们有能力在各项...