篮球 兴趣小组活动记录表

发布 2023-05-08 03:55:28 阅读 8912

篮球-兴趣小组活动记录表。

篮球。兴趣小组活动记录表。

课题。活动。

时间。活动。

目的。活动。

准备。活动过程设计。

原地运球练习。

活动地点。指导教师。

操场。参加。

人数40让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展1、

热身练习2、

慢跑。记录及反思1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、反应游戏:

走。跑。

坐下5、自由体会原地运球动作。

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。6、原地练习单手正、侧面运球。

方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。7、双手体前交替运球。

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

篮球。兴趣小组活动记录表。

课题。活动。

时间。活动。

目的。活动。

准备。活动过程设计。

体前变向换手运球10.13活动地点。

指导教师。操场。

参加。人数40让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展。

热身练习。慢跑。

记录及反思1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练。

球性练习。原地运球。

学习新技术4、体前变向换手运球。

动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球5、“比一比、赛一赛” 运用所学体前变向换手运球技术过障碍。

篮球。兴趣小组活动记录表。

课题。活动。

时间。活动。

目的。活动。

准备。活动过程设计。

一、热身活动:

蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、柔韧性练习。

二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起。

三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”

行进间单手低手投篮10.20活动地点。

指导教师。操场。

参加。人数40让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展。

热身练习。慢跑。

记录及反思。

篮球。兴趣小组活动记录表。

课题。活动。

时间。活动。

目的。活动。

准备。活动过程设计。

师生注目礼。

安排见习生4.宣布本课内容1)讲解游戏方法及要求。

躲闪拍球。方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。

运球躲闪拍球。

方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上要求。

2)教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与1.鸣哨靠拢在教师前方,让学生左右前后有一定活动距离。2.

讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。3.手势,哨音与口令相结合指挥练习。

球性练习10.27活动地点。

指导教师。操场。

参加。人数40让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展。

热身练习。慢跑。

记录及反思。

篮球。兴趣小组活动记录表。

课题。活动。

时间。活动。

目的。活动。

准备。活动过程设计5、接传球交叉步11.10活动地点。

指导教师。操场。

参加。人数40让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展。

热身练习。慢跑。

记录及反思1.出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。2.

提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。3、提高要求:

能否从左边突破?4、分组,巡视辅导,纠正动作。5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。

6、.哨音集合学生7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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体育兴趣小组活动记录表

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