3趣味运动规则

发布 2023-05-03 17:30:28 阅读 9363

抱球接力游戏规则(一、二年级)

1、场地如图所示。

2、参赛人数:5男5女;

3、器材:呼啦圈、脸盆、排球各两个;

4、排球:一个排球作为接力用,另一个球放于离起始运动员近侧的脸盆中;

5、规则:①所有比赛队员在同侧开始起跑。

发令枪响运动员手持一球跑进8m将脸盆中的球抱起。

抱两球跑进14m后将其中一个球放置于另一个脸盆中。

抱一球再跑进8m后将球交予下一接力运动员,完成个人比赛。

所有运动员手中必须至少有一球才能跑进。

交接球时球落地,需由给予球的运动员捡回再交予下一运动员。

6、犯规情况的说明与处罚:

在30m的途中,因掉球而影响到其他同时比赛的运动员则本队时间加“1”秒,对方队减“1”秒,若掉球但不影响其他队员的比赛,则拣回球后就近返回跑道,时间则需加“1”秒,影响多少次就加减多少次。

具体处罚的记录和判定由裁判及组委会判定。

套圈接力(一、二年级)

1、场地如图所示;

2、地点:田径场;

3、器材:呼啦圈3个,铁环3个,接力棒1根;

4、参赛人数:各班5男5女;

5、规则:①比赛采用迎面接力的形式。

男同学在起跑线,女同学在20米外的线后。

由男同学持接力棒开始比赛。

过程:每个运动员跑进7m至呼啦圈内,将铁环从上往下或从下往上经过身体一次(得将铁环放回原呼啦圈内),之后继续往前完成同样的内容两次,最后将接力棒交与下一队员才算完成比赛;

6、记胜办法:以最快速度完成比赛的一队为胜。

运粮(三、四年级)

1、场地如图所示;

2、参赛人数:5男5女;

3、器材:7只水桶,20个实心球;

4、比赛采用男女同时进行;

5、规则:每个6米范围内由2个人负责运送,每人每次只能运送一个实心球(只能运送放在桶里的实心球,不能直接手手相传,手手相传一次,总时间加1秒),直到起点处的实心球全部运动到终点处为止;

6、记胜办法:以最短时间内将起点处的实心球全部运动到终点处的班级为胜。

8”字跳长绳赛(三到六年级以及教师)

1、时间:3分钟;

2、器材:长绳一根,由组委会准备;

3、人员:教师按年段分组;学生各班6男6女;

4、取胜办法:在规定时间内跳过的个数多者胜。

齐心协力(五、六年级)

1、场地:大操场东西走向;

2、参赛人数:5男5女;

3、器材:脚踝固定绳;

4、规则:①比赛采用男女混合同时进行。

相邻两个同学之间的相邻脚固定。

听到出发口令后全体前进,共同完成比赛,以最后一名队员整体在空中越过终点线为比赛结束。

途中固定处散落,需至落后队员处重新固定方可重新恢复比赛。

脚踝固定器材可以自备(除红领巾)

5、计胜办法:用时少的队伍名次靠前。

沙包进桶(教工)

1、场地:如图所示;

2、参赛队员:交工以个人名义参加,年龄不限;

3、地点:小操场;

4、器材:沙包10个;

5、规则:①每人10次机会。

从投掷线后起投,投进相应分数的桶得相应的分数。

桶倒沙包进也算,未入则不计分,后由裁判员负责放回指定位置。

6、计胜办法:以10个沙包所得分累加多者胜。

踏石过河(教工)

1、场地:30米;

2、参赛队员:按年段分组,年龄不限,8人一组;

3、地点:小操场;

4、器材:3块小折垫;

5、规则:①小折垫与运动员均在起点后准备。

发令后,折垫往前铺进,队员依次站于折垫上。

由最后一名队员将最后一块折垫拿起,并由其他队员依次传至第一个,由第一个队员将折垫继续往前铺进,以此类推,直至比赛结束(最后一个以及第一个人员可以再比赛的过程中调动,但只允许最后一名队员将地上垫子拿离,也只允许第一名队员将垫子放于地上)

以所有队员和折垫全部越过终点线为比赛结束。

任何一名队员途中身体的任何部位触地一次时间加“1”秒。

6、计胜办法:以完成时间加处罚时间的总时间少者获胜。

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1 巨蝎探路 男子 每单位 人,单人操作。运动员下蹲,两手撑在起跑线后,一只脚撑地,另一只脚向后上举起作巨蝎状。当裁判员发令后,运动员头顶一次球,当球向前滚动时,两臂向前撑地后,支撑腿屈膝前跳,三点支撑后用头再次顶球,多次重复,直至将球顶过终点。以头过终点线的先后顺序计算成绩。2 牧羊姑娘 女子 每...

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踩石头过河 方法 1 每队3人参加,规定场地内,参赛队员脚踩两木板,手拿一块,发令后出发,放下手中木板前进一步,同时拣起身后木板,以次循环走完一段赛程,用时少者为胜。2 比赛中运动员手与脚不能触地,但每人有一次犯规的机会 手或脚触地各算一次 第二次犯规比赛即中止,不计算成绩。3 场地长14米,宽1....

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