大二单选试题内容。
1运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的___c
a：足屈拇肌 b：屈趾肌 c：腓肠肌 d：比目鱼肌。
2在运动中，由于脑部突然血液**不足而发生的一时性知觉丧失现象，叫做___d
a：中暑 b：脑** c：极点 d：运动性晕厥。
3运动性昏厥的处置方法是___a
a：平卧，足略高于头 b：垫高头部 c：头部冷敷 d：心脏按压。
4在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生___c
a：运动性昏厥 b：休克 c：中暑 d：肌肉痉挛。
5运动**现轻度开放伤，应该___a
a：用红药水涂抹伤口 b：注射破伤风抗毒血清 c：纱布包扎 d：冷敷
6肌肉拉伤在___小时后可施行按摩或理疗。c
a：即刻 b：12小时 c：24小时 d：48小时
7单纯韧带扭伤，采用___进行处置。d
a：固定 b：针灸 c：热敷 d：冷敷，加压包扎
8运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起___b
a肩关节扭伤 b腰部扭伤 c髌骨劳损 d踝关节扭伤
9因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系叫___c
a：软组织损伤 b：关节、韧带扭伤 c：关节脱位 d：骨折
10关节脱位后，应该采用___进行处置。d
a：冷敷 b：热敷 c：加压包扎 d:用长度和宽度相称的夹板固定伤肢
11头部受外力打击后，使大脑管理平衡的膜半规管、椭圆馕、球囊等感受器技能失调，直至引起意识和机能的一时性障碍，这种现象叫___b
a中暑 b脑** c运动性昏厥 d休克
12在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的___d
a：20%~30% b：40%~50% c：50%~60% d：60%~70%
13在制定运动处方时，运动时间应控制在___d
a：5分钟 b：10分钟 c：30分钟 d：60分钟
14一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习___项目。a
a：耐力性项目 b：速度性项目 c：力量性项目 d：柔韧性项目
15体育锻炼从心理方面讲对---什么疾病具有一定的改善和**作用。a
a.神经衰弱症b.肥胖c.血压高d.自闭。
16积极主动参与体育活动能预防和**心理疾病，是促进---的重要途径。a
a.心理健康b.身体健康c.道德健康d.社会适应健康。
17积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪，协调---d
a.同学关系b.老乡关系c.师生关系d.人际关系。
18人体心肺功能的强弱是反映一个人---的重要标志。b
a.生理状况b. 体质状况c.心理状况d.身体状况。
19体育运动的竞技性和群众性恰恰为---提供了机会。b
a.团结 b.人际交往 c.帮助 d.互助。
20长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。d
a.120-150次/分 b.130-160 c.140-180 d. 130-200次/分。
21下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间，可以安排比赛或进行较剧烈的活动c
a.上午11-12时 b.下午14-16时 c.下午16-18时 d.下午15-19时。
22长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到。d
a.130-150 mmhg b.150-170 mmhg c.170-190 mmhg d. 150-200mmhg
23晚饭后、睡觉前应避免何种活动。a
a.剧烈活动 b.中等活动 c.轻微活动 d. 长时间活动。
24长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达---左右。c
a.32次/分 b.34次/分 c.36次/分 d.38次/分。
25我国18-25岁的男大学生身高均值为多少厘米。b
a.171 b.173 c.175 d.177
26我国18-25岁的女大学生身高均值为多少厘米。d
a.152 b.1.55 c.157 d.159
27我国18-25岁的男大学生体重均值为多少公斤。c
a.55.5 b.57.5 c.58.5 d.59.5
28我国18-25岁的女大学生体重均值为多少公斤。a
a.51.5 b.53.5 c.55.5 d.57.5
29我国19-22岁的男大学生(汉族)心脏脉搏均值为多少次/min。a
a.76.6 b.77.5 c.78.5 d.79.5
30我国19-22岁的女大学生(汉族)心脏脉搏均值为多少次/min。c
a.75.3 b.76.3 c.77.3 d.78.329
31 2023年4月6日--15日，第一届现代奥林匹克运动会在什么地方进行。c
a 洛杉矶 b巴黎 c雅典 d伦敦。
32现代奥运会与古代奥运会的主要特点是什么？ a
a 沿用了奥林匹克运动会的名称和每四年一个周期的传统。 b 有了足球等对抗激烈的运动项目。
c 比赛的设施先进、组织严谨、规则明确。 d 注重拼搏意识对心理发展模糊。
33古代奥运会的起源和发展：a
a 古代奥运会始于公元前776年。 b 古代奥运会始于公元前778年。
c 古代奥运会始于公元前779年。 d 古代奥运会始于公元前775年。
34 2023年5月，被国际奥委会承认的国家和地区奥委会已达：b
a 204个 b 203个 c 205个 d 202个。
35 2023年4月6日，第一届现代奥运会在希腊雅典开幕。有多少国家参加？c
a 13个国家的250名运动员。 b 14个国家的241名运动员。
c 15个国家的245名运动员。 d 16个国家的260名运动员。
36奥林匹克精神是？ a
a奥林匹克精神是“友谊、团结、公平”。 b奥林匹克精神是“更强、更快、更高”。
c奥林匹克精神是“公平、公正、平等”。 d 奥林匹克精神是“和平、平等、公正”。
37季奥运会比赛项目共有多少大项？c
a 30 b 29 c 28 d 27
38中国第一个奥运冠军是谁？b
a 李宁 b许海峰 c中国女排 d 容国团。
39奥林匹克格言是b
a 重在参与 b 更快、更高、更强 c公平、公正、平等 d友谊、团结、公平。
40体育文化是 c
a关于人类所创造的物质财富和精神财富的总和 b关于人类体育运动的物质和精神文化的总和
c关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和 d关于人类体育运动的精神财富的总和。
41体育文化大体包括 a
a体育认识、体育情感、体育价值、体育理想、体育道德、体育制度和体育的物质条件等。
b体育认识、体育情感、体育道德和体育制度 c大众体育和竞技体育 d体育物质财富和精神财富。
42体育文化的形态有现代体育文化形态、前体育文化形态和 d
a准体育文化形态 b亚体育文化形态 c后体育文化形态 d过渡期体育文化形态。
43体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于 b
a他人的价值 b人自身的价值 c社会的价值 d人与社会的价值
44将体育文化的价值概括为美和尊严的人是。
a萨马兰奇 b顾拜旦 c马克思 d伊菲图斯。
45两种传统体育文化是 c
a古希腊传统体育文化和中国传统体育文化 b亚洲传统体育文化和欧美传统体育文化。
c东方体育文化和西方体育文化d大众体育文化和竞技体育文化。
46“一切体育为大众”的思想是谁提出的 c
a伊菲图斯 b马克思 c顾拜旦 d萨马兰奇
47奥林匹克主义的普及，奥林匹克运动宗旨的实现离不了 a
a大众体育 b竞技体育 c学校体育 d社会体育。
48为达到健身、健美、医疗和娱乐消遣等目的而进行的内容丰富、形式多样的体育活动是 d
a竞技体育 b学校体育 c大众体育和竞技体育 d大众体育
49是体育运动的重要组成部分，也是体育文化发展的最高层次 a
a竞技体育 b学校体育 c大众体育和竞技体育 d大众体育
50 竞技体育的灵魂是 c
a团结 b公平 c竞争 d拼搏。
51 一种位于游戏到工作这一连续演变过程中间的一种制度体系化的竞争性体育活动是 b
a大众体育 b竞技体育 c体育运动 d学校体育。
52 全面发展身体，最大限度的挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面的潜力基础上，创造优异成绩为目的的运动过程是 b
a大众体育 b竞技体育 c体育运动 d学校体育。
53 能够促进社会物质文明和精神文明建设的是 a
a大众体育 b竞技体育 c社会体育 d学校体育。
54是社会主义精神文明建设的一项重要内容 d
a体育运动 b体育精神 c体育道德 d大众体育。
55西方体育文化是源于 a
a古希腊、罗马的西欧文化 b古希腊、罗马的东欧文化。
c古希腊、伊斯兰的西欧文化 d古希腊、伊斯兰的东欧文化。
56由前体育文化向现代体育文化形态演变的过程**现了漫长的过渡阶段，产生了两种形态，即 d
a过渡体育文化形态和准体育文化形态 b准体育文化和后体育文化形态。
c后体育文化形态和亚体育文化形态 d准体育文化和亚体育文化形态。
多选题试题内容。
1 在制定训练计划时必须考虑的几个方面是 a#c#d
a各个阶段 b部分学生 c练习强度 d练习数量。
2可以用客观标准进行定量分析的有 a#b#c
a发育水平 b心肺功能 c呼吸系统技能 d循环系统功能
3女子经期锻炼时应注意 a#b#c#d
a运动量要适宜，锻炼时间要适中 b不宜做震动性大、对抗性强的动作。
c不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动 d如遇有月经紊乱，痛经等现象发生时，则应暂停体育锻炼
4 常见的运动生理反应有a#b#c
a肌肉酸痛 b肌肉痉挛 c极点和第二次呼吸 d脑**。
5 肌肉酸痛的处置方法有___a#b#c
a热敷按摩 b口服维生素c c针灸、电疗 d冷敷
6 运动中腹痛的处置方法有___c#d
现代大学体育理论与实践二年级题库
第12章运动疲劳与常见运动伤病。一填空。1 运动性疲劳的诊断方法有。2 运动性疲劳的诊断方法中生理机能测定法常用的三种方法有。3 肌肉拉伤是指肌肉或者所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂。4 对骨折伤员的急救原则是。5 中暑是的总称，是高热环境中发生的一种急性疾病。二简答。1 简述运动性疲劳的定...
现代大学体育理论与实践二年级题库
第12章运动疲劳与常见运动伤病。一填空。1 运动性疲劳的诊断方法有。2 运动性疲劳的诊断方法中生理机能测定法常用的三种方法有。3 肌肉拉伤是指肌肉或者所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂。4 对骨折伤员的急救原则是。5 中暑是的总称，是高热环境中发生的一种急性疾病。二简答。1 简述运动性疲劳的定...
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