一﹑实习背景。
2023年8月2日到2023年8月12日，为了更早的了解社会，将学校中学到的理论知识用于实践之中，欲通过实践来加深对知识的理解和掌握，通过自己申请，并出据了学校的推荐信，云南省建源电力工程****玉溪分公司接受我在该单位进行大学生社会实践。
二、实习预期。
我来大学生社会实践，是想通过这次实践学习有关变电施工方面的知识，了解变电施工的有关法律和规范，知道云南省建源电力工程****玉溪分公司是通过哪些步骤和方法实施变电施工的。
三﹑实习过程。
这次实践时间不算太长，因此，我无法更加具体地了解到云南省建源电力工程****玉溪分公司在长期的工作中所取得的成果。但我知道了一点：“玉溪的电力的建设和完善，有我们公司的一份不懈的努力。
”这一次的实践，内容不算太多，但也不算太少。在我第一天去建源公司上班的时候。赖副总就告诉我，一个成熟的大学生，要学会正确的面对。
他说：“既然你来到这里实践。那就应该有所准备收获”。
于是一个来自于黑龙江科技大学的师兄，带我进行了人生中第二次社会实践。
上一次实践我是在环保局，那一次我真真正正地见识到中国公务员的日常运作和福利待遇。但是这次实践我来到的是企业公司，在里面工作的都是所谓的白领，但是不深入其中，旁人不会想到：平时在外人面前衣着光鲜的白领，却是如此的辛苦。
云南建源电力工程****成立于2023年3月，系送变电施工总承包二级企业，具有云南省建设厅核发的送变电工程的整体施工。公司下设八个部门，即综合部、安全监察部、财务部、变电工程部、线路工程部、客户工程部、经营计划部、物资部。
四﹑实践收获。
首先，通过这次活动，我了解到了和变电施工有关的几。
规定：施工单位进入运行变电站作业。
安全管理规定。
1总则。1.1为加强施工单位进入公司系统运行变电站（以下简称“变电站”）作业的安全管理，防止施工单位人员违章作业造成的电网、设备事故及对公司造成不良的社会影响，根据《中华人民共和国安全生产法》、中国南方电网公司《安全生产工作规定》、《安全生产监督规定》、《电力生产事故调查规程》、《安全生产过程管理考核内容和评分办法》，结合公司实际情况，特制定本规定。
1.2本规定适用于对具备法人资格的施工单位在变电站中承包有关工程的安全管理。施工单位进入公司系统的其它电力生产区域工作可参照执行。
1.3施工单位人员参与协助运行单位部门和班组在变电站组织开展的工作，视作运行单位部门和班组的现场作业。
1.4施工单位进入变电站危险性生产区域作业，必须严格执行国家、行业、南方电网公司、广东电网公司及运行单位颁布的各项有关安全生产、文明生产（施工）法律法规、规章制度及本规定。
2、定义。下列术语及定义适用于本规定。
2.1 施工单位：是指从事电力建设，与运行单位无直接行政隶属关系的具备法人资格单位。
2.2 变电站危险性生产区域：变电站的高压室及高压场地、控制室、继电保护室、蓄电池室、电容器及电抗器室、站用变室、接地变室、电缆室及电缆沟。
2.3 工程管理部门：运行单位的项目管理部门。
2.4 变电运行部门： 变电运行业务实施主体，是变电设备运行的直接责任部门。
2.5现场监管：运行单位有关部门派人驻守在施工现场，进行安全监督，协调配合施工单位有关管理工作。
3 安全管理职责。
3.1 运行单位安全监察部的安全职责：
3.1.1参与对施工单位施工资质的审查工作。
3.1.2 审查运行单位与施工单位签订的安全生产管理合同或协议。
3.1.3 对变电站大型、复杂的施工现场进行安全监督。
3.2 工程管理部门的安全职责：
3.2.1组织对施工单位施工资质的审查工作。
3.2.2组织与施工单位签订安全生产管理合同或协议，明确各自的安全生产职责和采取的安全措施。
3.2.3 组织审批施工单位施工方案（包含安全措施、技术措施、组织措施）。
3.2.4工程准备阶段组织对施工单位负责人（项目负责人）、工程技术人员、安监人员和工程监理人员进行全面安全技术交底。
3.2.5对施工单位的施工现场进行安全、技术监督及现场监管。
3.3 变电运行部门的安全职责：
3.3.1核对施工单位及人员是否符合运行单位的公布备案情况。
3.3.2会签施工单位人员进入变电站办理的工作票，审查施工方案的相关安全措施。
3.3.3 工作许可前对施工单位工作负责人进行安全技术交底。
3.3.4 按工作票要求落实有关安全措施。
3.3.5检查施工单位执行和落实各项规章制度的情况。进行监督或现场监管。
4进站作业有关程序。
4.1资质审查。
4.1.1 施工单位应是通过省公司或运行单位资质审查备案的中标单位。
4.1.2施工单位如需对所承包的工程进行分包，必须经发包单位审批，分包单位也必须是省公司或运行单位组织的资质审查备案单位之一。
4.2安全生产管理合同或协议的签订。
4.2.1施工前，施工单位必须与运行单位签订安全生产管理合同或协议，明确各自的安全生产职责和应当采取的安全措施。
4.2.2 原则上运行单位与施工单位应对每宗发包工程项目签订安全生产协议。对于同一施工单位承包的经常性维护项目，可定期签订安全生产协议。
4.2.3签订的安全生产协议必须经运行单位安全监察部审查同意。
4.2.4施工单位如需对所承包的工程进行分包，必须与分包单位签订安全生产协议，并报工程管理部门备案。
4.3 施工方案制定与审批。
4.3.1施工单位在变电站危险性生产区域内工作，应制订完善的施工方案，施工方案必须通过审查。
4.3.2工程管理部门应组织审批施工方案。对重大和复杂的工程项目的施工方案，应监督施工单位按国家**部门有关规定，组织专家进行论证、审查。
4.3.3变电运行部门审查施工方案中的确保电网、设备安全运行和防止触电的安全措施。
4.4 安全教育培训和有关人员资格认可。
4.4.1 施工单位施工人员每年的安全教育、培训考试合格等资料和工作票签发人、工作负责人资格必须经运行单位安全监察部的认可备案。
4.4.2监理单位的监理人员每年的安全培训考试合格资料等必须经运行单位安全监察部的认可备案。
4.5 安全技术交底。
工程进场前，工程管理部门组织对施工单位的项目负责人、工程技术人员和安监人员以及工程项目的监理人员进行全面的安全技术交底，并做好书面记录，经双方相关人员确认并签名，各执一份。
4.6 在变电运行部门办理有关事宜。
4.6.1 施工单位必须向变电运行部门提供经批准的施工方案和工程管理部门组织对其安全技术交底记录。
4.6.2 变电运行部门填用《变电站安全技术交底单》向施工单位进行安全技术措施交底。
4.6.3 变电运行部门核对施工单位及其施工人员是否符合有关公布备案情况。
4.6.4 变电运行部门办理工作票会签手续。
4.7 其它。
4.7.1变电运行部门必须进站人员严格把关，施工的单位人员应取得进入变电站的出入证或许可证明。
4.7.2施工单位人员原则上不得在变电站内留宿，如确需在变电站内住宿的，必须经变电运行部门和保卫部门同意并盖章后方可。
5 施工现场安全管理和安全监督。
5.1施工单位进入变电站作业，除要求持有进入变电站的出入证或许可证明外，应在门卫处做好登记手续。
5.2施工单位进入变电站后，未取得工作许可前，所有人员必须在变电运行部门指定区域等待。
5.3 施工单位工作负责人联系变电运行部门的工作许可人完成许可手续后，施工单位工作人员才可进入工作地点工作。
5.4对于变电站危险性生产区域的施工现场，工程管理部门、变电运行部门应进行安全监督。
5.5对于大型、复杂的施工现场，安全监察部、工程管理部门应加强安全监督，变电运行部门应指定专人负责现场监管。
5.7 以下情况，工程管理部门应进行现场监管：
5.7.1 安全危险性较高的工序施工期间。
5.7.2 改变安全技术方案，并使施工安全风险增加的施工期间。
5.8 以下情况，变电运行部门应进行现场监管：
5.8.1 带电作业。
5.8.2 一级动火作业。
5.8.3 部分停电的500kv施工现场。
5.8.4 部分停电的高压室施工现场。
5.8.5 在运行中的二次电缆室及电缆沟施工。
5.8.6 高压场地起重、吊装设备。
5.8.7 施工接入生产运行设备的作业。
5.8.8 停电高压设备上的油漆、防污处理等。
5.9施工单位在每日收工前，应清扫施工现场。工程完成后，不得遗留各种工具、材料、废料和垃圾在工作现场，由变电运行部门验收合格后方可结束工作票离场。
其次，大学生社会实践说穿了，就是来学做人，学做事的。专业办事能力能提高固然最好，但更重要的是我们的交际能力得到很大的提高，能够处理好各方面的关系。并知道了怎样与人交往：
一）待人要真诚。
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“哥哥，来的好早啊！
”或“早上好，师兄”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心被变成“透明人”的事情根本没有发生。
我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二）要善于沟通。
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
（三）要有热情和耐心。
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
（四）要主动出击。
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。
做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。
份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
（五）要有责任心。
来到公司这两周，我参加的工作并不多，但我出过两趟差，并有幸参加了两次建源公司的工作会议。在这两次会议中，我深刻感受到两位老总提到的一个词：责任心。
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