我就是我。
在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处，但却没有一个人能和我完全相同。我的一切都真真实实的属于我，因为都是我自己的选择。
我拥有自己的一切：我的身体，以及我的一切行为；我的头脑以及我的一切想法和观点；我的眼睛以及他们所看到的一切；我的所有感觉：愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动；我的嘴巴以及由它们说出的一字一句：
或友善亲切或粗鲁无礼，或对或错；我的声音：或粗犷或轻柔；还有我的所有行动，不论是对自己还是对他人。
我的胜利和成功乃因为我；我的失败与错误也出于我。
我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己的恐惧。
因为我拥有自己的全部，我和自己亲如手足。我学习跟自己相处，爱惜自己，善待属于自己的一切。现在我可以为自己做一切了。
不管别人如何看我，不管那时我说了什么做了什么，想什么感觉到了什么，一切都真真实实的属于那时的自我。
我知道，我的一些方面让我困惑，另外一些则使自己不解。但只要我仍然善待自己爱惜自己，我就有勇气有希望解决困惑和进一步认识自我。
当我回想起自己的表现、言行、思想和感受，发现其中一部分已经不再适宜，我会鼓起勇气去抛弃不适宜的部分，保存经证实是适宜的部分，创造新的以代替被抛弃的部分。
我要能够看、听、感觉、说、做。我能够生存，能融入群体，能有所贡献，有所作为，让我所处的世界，我周围的人和事因我的存在而井井有条。我拥有自我，那么我就能自我管理。
我就是我，自得其乐。
我的心理学
这段时间突然爱上了心理学，研究了很多心理学的资料。这是我第一篇总结出来的。以后陆续呈上。怎样花钱才快乐 这么多年来，钱都是人们用来追求舒适和快乐的重要工具。在某种程度上，钱能带来快乐，因为它可以买到你想要的东西，让自己的生活过得更好 生活越好，你肯定越快乐。不过，这局限于你要挣到多少钱才能满足，而且...
我眼中的心理学
心理学这三个字，对我来说其实一直充满着神秘感。就像蒙娜丽莎的画像一样，我对它既好奇 感兴趣，又觉得它很复杂。我的脑海里也曾有过这样一个误区，也和大多数人一样，认为找心理咨询师或者到学校的心理咨询室咨询是件丢人的事情，大家一定都会觉得只有心理有问题的人才去 那个地方 但是进入大学，开始接触一点心理学之...
我眼中的心理学
心理学，一直都感觉这是一个很神秘的学科，因为人的内心本身就是神秘的，复杂而多变，尤其是随着年龄的增长，时代的变化，生活在如今这个物欲横流 人情淡漠的世界中，生活的压力更是让我们捉摸不透人心，有时甚至不明白自己的内心真正需要的是什么。总有人说，心理健康，才是真正的健康。但是怎样才能有一个健康的心理呢？...