开学不久，学校领导通知我参加“国培计划”中小学教师远程培训，我有幸参加百里杜鹃和织金两个地方组成的物理班培训。培训中，我十分珍惜这次机会，积极认真地参与了这次培训，在整个培训过程中，我认真的听了物理班的各位教育专家的精彩讲座和优秀教师的课例，在听课的过程中领略了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论和教学方法；同时又与参与这次培训的班上各位学员一起进行了交流和**，因此在这次培训中，不但加强了我的教育理论和专业知识的学习，又在与本班学员的**中得到了很大的进步，因此可以这样说，在这次培训中收获很大、受益匪浅，培训中的点点滴滴足以让我的心灵得到一次前所未有的洗礼，同时也是一种理念上的冲击。因此我认为“囯培计划”对改进学校的教育教学观念，提高学校的教育教学质量，起着不可估量的作用，帮助很大。
通过本次培训，使我认识到课例研修的目的主要是使教师在课堂教学中不断完善自我，提高自己的教育教学能力和课堂教学的有效性，使我们在教育教学过程中让学生最终受益。同时又使我认识到再好的课堂教学也存在不足，作为我们一线教师，只有在教学中不断发现自己的不足和存在的问题，并对这些问题不断的进行反思和研究后，再进行有效的改进，这样才能使教育教学中存在的问题越来越少，教育教学效果才会越来越好。
通过培训，我认识到要搞好自己的本职工作，我们的教学观念要不断的更新，要与新课程和新课改共同成长，不断的加强新课程改革的实施，我们的教育教学工作才能不断的得到进步，才能让我们以更宽阔的视野去看待自己的教育教学工作，更多的提高自身素质和教育教学水平。在培训中，各位专家老师的讲座，阐述了他们对初中物理的独特见解和对新课程的各种看法，以及对初中物理教育思想方法的**，同时又向我们介绍了比较先进的教育理论知识和如何开展课例研究，使我对课例研修有了初步的了解，认识到了课例研修对于促进教师的专业发展和促进学生的有效学习都具有重要作用。讲座中的研修活动与我们平时的教研活动比较接近，但又我们比平时的听课、评课之类的教研活动又要更深入、更系统。
通过本次培训，我认为课例研修是一种旨在提高教师课堂教学质量，以改进和提高教师实际教育教学工作为首要目标，是教师教育教学工作中经常遇到或亟待解决的实际教育教学问题。因此我认为这种研修的过程是教师在教育教学工作中不断的学习提高的过程，通过这个过程，我们要对自己的教学行为进行观察与反思，以及通过与其他教师和专业研究人员的对话与交流，不断完的完善自我和不断的在自我实践加深理解，并在理解的基础上提高自己。
课例研修是教师研修的共同行为，教师们在关注对真实教学问题的发现、研究与解决的同时，将理论学习与备课、说课、授课、听课、评课、反思等实践结合起来的。课例研修具有教学性、研究性、实践性，教师在学习、实践、研究、反思、再学习、再实践中得到提升，使我们的课堂充满生命的活力，师生在生机勃勃的氛围中成长。我作为一名老教师，努力把学习的理论知识转化为教学实践，使之有效地指导平时的小学科学教学工作。
在培训过程中，我把自身对小学科学中一些难以理解的问题与组内的老师交流，今后用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。
培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备，精心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。
可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在小学科学的教育教学上。有句话说的好：“教师要想给学生一碗水，自己必须得有一桶水，甚至是源源不断的源头水。
”所以我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，因此必须要不断加强专业知识的学习。
课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。以课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课例研究，能有效缩短教师成长周期。
此次培训我觉得让我收获最大的就是课例研究活动。通过培训，明确了课例研究是教师研究改进课堂教学的主要形式，是教师专业发展的途径，是教学相长的阶梯；教学设计是理论到实践的桥梁。一份优秀的教学设计是集教学资源的搜索、多**课件的设计制作、教学计划的实施和教学评价的形成等为一体的，具有目的性、计划性，达到事半功倍效果的教学方案。
要精心设计教案，想方设法以新颖、丰富多彩的教学手段激发学生兴趣，用兴趣来激活学生的思维，唤起他们的学习注意，充分调动学生的学习积极性，让他们真正成为学习的主人。
虽然培训即将结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，继续学习教育教学理论知识，不断反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶！
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