前言。随着社会的进步与发展，人们的竞争也变得越来越激烈，在当前这样一个社会环境下，能找一份自己满意的的工作是非常不容易。由于目前的用人单位对用人成本、学历、专业知识与技能等各方面的要求越来越高，再加上我们对用人单位的选择要求的不断提升，例如：是否是国企？
工资待遇是否合理？发展空间有多大？等各方面问题都成为我们找工作主要考虑的问题，就是在这样的一个就业环境和形势下，每年有大量的高校毕业生无法找到工作，失业率的不断升高，给国家造成了很大压力，就业难题成为高校毕业生及其家长们最头疼的事。
实习单位：中国十三冶建设公司。
实习项目：金昌热电联产330mw*2机组项目工程。
单位简介：中冶天工上海十三冶建设****（简称中冶天工上海十三冶）隶属于中国冶金科工集团，是中冶天工集团****投资控股的国有大型综合施工总承包企业。公司注册资本金6.
3亿元，总资产46亿元，拥有各类工程技术、经营管理和工程项目管理人员2500名。目前下设东南、中南、湛江、张家港、江西5个区域分公司，设备安装、钢结构2个专业工程分公司，宝钢工程分公司、2个工业工程事业部及2个直管单位。主要经营业务范围包括施工总承包及专业施工承包、装备及钢结构制造安装、房地产开发、工业设备检修技改等，同时可提供材料、机械、成套设备的采购**服务。
工作岗位：技术员。
工作内容：1、电气开关柜二次线路的接线与调试。
2、各种铭牌、各种型号的电动门的接线与调试，各种气动门的配管、接线与调试。
3、除灰系统各大设备信号线与指令线的调试与连接。
4、压力表、温度（热电偶、热电阻）、变送器的接线。
5、向业主提交所完成的任务。
6、配合电科院工作人员排除故障。
实习目的：不管我们所学的任何理论知识，都是为了能够更好地应用到实践中去，让其产生更好更大的价值。在十三冶实习，目的就是能让自己所学的知识应用到实践中去，这样不仅能检验自己所学知识是否扎实，而且更能学到学校所无法学到的知识。
另外也是为日后找工作提供一些单位所需的工作经验，同时也是一个表现自身，锻炼自己的一个很好地机会，同样是对自己的一种考验，总之，是有很大的意义和价值。
工作内容细节：
1、放电缆阶段。
这是我实习期内第一个工作阶段，每天跟着我来十三冶第一个师傅，带领外包队负责放电缆的十几个大姐、大爷们，师傅将包工队的人员按照电缆所走线路安排好，师傅到就地设备处监管，而我则坐在主控电子间下面一个布满电缆槽和电缆桥架的夹层，负责检查外包队所贴电缆牌是否正确，所剪电缆长度是否合适，同时用对讲机听是否就地的情况。这个阶段，我和我师傅是工地上起的最早的单位工作人员，这样的情况持续了一个月。
2、在除灰系统的阶段。
这个阶段我换了一个师傅，这个师傅的专业知识与技能更强，资历更高，办事能力也很好。可以说是这个工程最能干的一个人。
这个阶段我和我师傅主要负责除灰系统的一些阀门和设备的接线与调试。
除灰系统主要包括电除尘和灰库两部分。
这个系统是整个工程最脏的地方，一天的工作结束后，回去以后就像从煤窑里出来的矿工。
3、负责电气二次线路阶段。
这个阶段，我和师傅每天奔赴于各个pc段、mcc段以及保安段和6kv配电室，还有升压站，这个阶段我们的危险性更高了，接触的不再是交流220v、直流24v，而是380v,甚至几千伏几万伏。这个阶段我们负责电气开关柜二次线路的调试，以及升压站的通风控制箱、排油注氮控制柜、本体端子箱、机构箱的反馈信号线调试，还有励磁调节柜、发变组变送器屏、同期屏的反馈信号线调试。
4、任务交接阶段。
工程进入尾声阶段，这一阶段是来到工地上最忙的一段时间，各个系统的工作已基本完成，同时也是最后的冲刺阶段，每天要工作到晚上十一二点，有时还得通宵，这个阶段，每天的工作就是向业主交接所完成的任务，具体就是检查设备是否能正常运行，是否能达到所需功能，这样做同时也是为给自己减少工作量与责任。
5、平时的零碎工作。
在实习这段时间，除了完成自己要完成的任务，有时候由于业主催的紧，某一系统赶工期，所以还要帮同专业其他人完成任务。如：空冷系统抢工期，就到空冷塔接电动门与变送器、温度，锅炉比较忙，就到锅炉接电动门和火焰监视等，总之忙时，根本停不下来。
实习总结与体会：
三个多月的实习期结束了，艰苦的日子总算能告一段落，我走的时候，二号机组刚吹完管没多久，正要进入冲转阶段，这段时间是实习中最难熬的一段时间，再加上是冬天，日子更难熬了，当你穿着夏装在大冬天的晚上站在空冷塔的下面接变送器，刺骨的寒风吹来，是多么想钻到被窝暖暖睡一觉。这段时间才真正体会到在学校那段时间的美好。
虽然在工地这段日子很苦，当然也有不少收获，学到了很多的专业知识，结识各种各样的人，当然也学到了在这种复杂环境下的生存方式。
在这里你只有跟这个好师傅，遇上个好领导，你的日子才会好过点，否则，长时间你会被这样的环境同化，改变自己的性格。
另外，不管你的工作能力咋样，做人一定要好，不要太奸，这样才愿意与你相处，才愿意帮助你。当然，不要多管闲事，做好自己的是就行了，不要揽活，否则苦的是你自己，反而的不到回报。
最重要的还是安全问题，因为只有健康的身体，你才有选择生活的权利，危险的工作能不干就不干，不要为了完成任务，不顾危险，受伤的永远是你。
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