“携手共进,勇担领雁之责”
——三明八中班长训练营之心理素质拓展活动策划。
素拓目标:培养学生干部的团队合作精神。
活动对象:班长、副班长。
参与人数:56人。
活动时间:2023年5月28日。
活动场地:活动中心一楼架空层。
活动持续时间:80分钟。
素拓教练:应雨萍(主训) 4名助理教练。
一、 热身项目:大风吹,小风吹(10分钟)
活动目的:活跃现场气氛,调动学员参与的积极性。
活动内容:所有成员围城一个圈并顺时针跑动。当老师喊:
“大风吹”时,符合该特征的学员需迅速走到圈中间。当老师喊:“小风吹”时,符合该特征相反特征的学员需迅速走到圈中间。
否则需接受“奖励”。
注意事项:当老师喊:“大风吹”或“小风吹”的时候学生需回应“吹什么”
奖励”方式:展示自己,以唱京剧的方式唱校歌。
二、 素质拓展(45分钟)
一)团队建设(20分钟)
分组准备:通过循环报数将学员随机分成4组。
活动目的:完成组建的六个任务,实现团队第一次合作。
活动内容:完成六项任务:选队长,取队名,喊口号,唱队歌,画队标,定队型。
注意事项:队歌要求歌词原创,至少四句;队型要求长、宽、高分别为两米。
工具准备:彩笔两盒、四开画纸5张。
二)八指抬人(10分钟)
活动目的:体验合作的力量。
活动内容:一位学员坐在凳子上,请四位学员每位学员用两个食指将坐在凳子上的学员抬起来。
道具准备:5把凳子。
三)巴黎时装周(20分钟)
活动目的:学员展开全面的合作,在活动当中体验合作、实践合作、学会合作。
活动内容:每个小组选出6名模特,小组成员为这6位模特设计服装。要求每位模特必须有首饰、衣服。完成之后,每个小组的六位模特需进行t台秀。
道具准备:透明胶若干、足够的报纸。
三、 分享(20分钟)
1、 小组分享。
2、 集体分享。
四、 大团圆(5分钟)
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