安全教育材料

【安全教育周教育材料】

做一个心理健康的中学生。

北京市曾发生过这样一个悲剧，一个品学兼优的学生，一个从小学一年级到六年级总是班上第一的女孩，因为初一的期中考试数学考了不及格而一时想不开，走上了绝路。这个悲剧告诫我们，一定要重视孩子们的心理健康。现在的孩子大多是独生子女，父母普遍对孩子的身体健康非常重视，而往往忽略其心理的健康。

上述悲剧中的学生，她的身体是健康的，但是她在心理上却患了疾病，不敢面对挫折，心理承受能力大差，导致了她悲观绝望情绪的产生。

一个具有健康心理的孩子应是喜不狂，忧不绝，能做到宠辱不凉，胜不骄、败不馁，做到谦而不卑，有稳定、乐观、热情、向上的积极情绪。良好的生活习惯、有序的生活、安定的环境，是保证心理健康的前提。希望同学们做到以下几点，努力提高自身心理素质。

1、树立正确的人生兢，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。

2、充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑也不自负。

3、积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。

4、多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。

5、学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。6、戒除任性、什么都以自己为中心的坏习惯、坏脾气。

7、尊重他人，首先从尊敬长辈、尊敬教师做起，要懂得尊重他人的劳动成果，进而要求爱护财物，培养勤俭节约的品质。

8、培养敢于克服困难的信心和善于克服困难的能力。

同学们要充分意识到，在各种活动和学习中事事如意、次次成功是不可能的。首先要扫除对于困难的畏惧心理，振奋精神，做好随时与困难进行斗争的精神准备，要藐视困难，不要把困难看得很可怕，也不要把自己看得很无能。想信我们健康的心态定能战胜一切困难，因为困难总是向坚韧不拔、楔而不舍者屈服。