导读：又是金秋十月，旅游的**时刻。许多人开始筹划外出旅游，与大自然亲密接触。
不过，旅行前，请检查你的行囊，做好准备工作，然后，开始一段愉快而健康的行程。关键字：关于国庆出游20008国庆旅游国庆出行注意事项。
备药篇。1.呼吸系统用药：白加黑或速效伤风胶囊，用于感冒、发热、头痛。
六神丸用于急性扁桃体炎、咽炎、嗓子痛、喉干不适等情况；
2.消化系统用药：黄连素、阿托品、胃舒平等用于胃痛、胃胀、腹痛、腹泻。藿香正气水、十滴水可用来治中暑、胃肠不适等症；
3.外用药：创可贴适用于小外伤伤口，紫药水用于**黏膜感染及溃疡。红花油用于外伤或扭伤，氧氟沙星和病毒唑滴眼液预防各种眼疾；
4.其他药物：息斯敏用于“风疹块”、花粉过敏等，乘晕宁用于晕车、晕船等，还有牙痛一粒丸、复方新诺明或头孢氨苄胶囊用于抗菌消炎；如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，如息喘灵、硝酸甘油等。
另外，所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。
防病篇。到名山大川去旅游，并非人人都能去。随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，有些人对高山气候一时不适应，引起头痛、脉搏加快、呼吸短促。
凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游。
由于海水热容量大，升温较慢，因此，海滨气温比陆地上低，但海滨空气湿度大，气候阴冷，加上空气中钠离子含量较高，故患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海滨旅游，否则会加重病情，患上海滨旅游症。
秋季也是花粉过敏症的盛期。有过敏体质的人最好不要选择这个时节外出旅游，更不要选择风天旅游，因为风可加速花粉的揉散，如需外出，要备上脱敏药物，如息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等。
饮食篇。每天长时间的户外活动，一日三餐的饮食不会像在家那样及时方便，较大的运动量会消耗身体中的许多营养物质，而及时补充营养会帮您更快消除旅途和运动中的疲劳感。平衡膳食是营养保障的首选。
2019国庆出行注意事项旅游必备小药箱
备药篇。呼吸系统用药 白加黑或速效伤风胶囊，用于感冒 发热 头痛。六神丸用于急性扁桃体炎 咽炎 嗓子痛 喉干不适等情况 2.消化系统用药 黄连素 阿托品 胃舒平等用于胃痛 胃胀 腹痛 腹泻。藿香正气水 十滴水可用来治中暑 胃肠不适等症 3.外用药 创可贴适用于小外伤伤口，紫药水用于 黏膜感染及溃疡。...
国庆旅游安全注意事项
为了让孩子们度过一个安全而有意义的假期，我们再次要求家长配合我们加强对孩子的节假安全教育。一 外出游玩。1.加强外出安全教育。不乱窜马路，遵守交通规则，过马路走人行道，绿灯走，红灯停。乘坐过程中不要嬉戏打闹，不要将头 手 胳膊 脚等部位伸出舱 厢 外，更不能擅自解开安全带，打开安全压杠等安全保护装置...
2019国庆外出旅游注意事项
国庆外出旅游，需要注意些什么呢？下面是为大家整理的 2017国庆外出旅游注意事项 欢迎大家参阅，更多资讯尽在实用资料栏目！1 旅游计划要周密。国庆长假七天，特别是自助出游的朋友，事先要对旅游目的地有充分的了解，制定旅游的时间 路线 膳宿的具体计划，并带好导游图 有关地图及车 船时间表及必需的旅游物品...