对于这次培训，首先，我感到非常遗憾，由于特殊原因，到远程培训结束前两天，我才知道自己这次有机会参加远程骨干教师培训，短短两天里，我马不停蹄地投入学习中。
在此，首先向指导和关心我们的领导和专家团队表示衷心的感谢！感谢你们为我们搭建的学习平台，为我们未来教学教研的提升奠定了基础。通过短暂的两天时间的培训学习，使我学习到了不少新教学理论和新专业知识，使我对教育事业有了更加深刻的知识，对教师人才队伍的建设的发展历程及各个时期教师的专业成长的重要作用以及提高教师教育教学的科研能力，有了更加深刻的理解，下面结合自己的培训略谈感受。
一、走进培训，感悟精彩。
走进培训，有太多精彩。知识丰富的一个个专家，淡定从容的眼神中充满了教学智慧。他们侃侃而谈教学方法、理念，都变成一个个美丽的故事，一幅幅生动的画面，一曲曲婉转的歌谣。
无论是关于教学目标的确定还是教学内容的萃取他们都能旁征博引讲得深入浅出。每天的讲课都会给我们不同的精彩，给我们意外的惊喜。听了专家们讲的教学方法，**方法，我才知道我原来的不足，学习到作为一名教师在教育教学过程中应如何规范有效的进行教学；如何做一个高效的化学老师。
二、走进培训，经历着心灵的蜕变。
走进培训，听专家讲座，我的心灵受到了一次又一次洗礼，在一次次洗礼中，我正在经历着一次心灵的脱皮和蜕变。在脱皮与蜕变中，我终于懂得该用什么来基奠自己的人生。“学习”、“反思”将成为我今后教育人生重要的关键词。
我时时庆幸自己能在这里学习到这几年所学不到知识，能受这里的气氛的熏陶与感染，真是收获颇多，明确了作为人民教师提高树立终生学习的理念和学会反思能力的必要性。
通过这次学习，我对新课改及初中化学教学教研有了一个更新的认识，结合自己的情况，我认为当前我必须要继续做好四个“重要转变”和四个“准备工作。
四个转变：1、思想观念的改变。改变以前陈旧的教学观、教师观、教材观，而树立全新的“以学生发展为本”的新课程观。
2、教育理念的转变。摒弃滞后的教育思想和教学方法，树立现代课堂教学的全新理念，学习使用新课程理念来指导教育教学。
3、教学行为的转变。转变传统的程序化的教学模式，要让教师仅仅成为课堂教学的组织者和引导者，而注重以学生为主，突出自主、合作、**的教学方式，提倡交流与合作的学习。
4、评价思想和方式的转变。改变单一的考试测试评价法，而带入以形式多样的多元化和智能化的评价方式，多一种评价就多一群好学生。
四个准备工作：
1、继续不断学习和关注新课程改革的发展以及经验总结。
2、多读书，积极加强专业知识的学习和充实，积淀专业素养。
3、努力学习和了解相关学科和时政的知识，提高自身多方面的素质。
4、加强修炼“内功”，注重自我反思，以备厚积薄发。
总之，在培训的那些日子里，每一天都没有遗憾过！我会把这次培训当做提高自己更新观念的另一个新起点。不断学习，不断反思，不断地向前发展自身专业水平，做一名真正的优秀教师。
短短的十天培训，掀起了一场场猛烈的“头脑风暴”，为60余名心理健康学科教师送来了精神营养大餐。现将我此次国培的点滴感受总结如下：
一、每一位教育工作者都是心理健康教育的实施者。
此次培训的第一节讲座，是衡水学院的李玉侠教授为我们带来的《心理健康教育的理论和现状》，李教授以事实为依据，结合大量实例、数据，精辟阐述了当今时代中小学教师心理健康状况不容乐观的严峻形势。很多老师的心理健康状况处于亚健康状态。然而，我们每一位教师，又都肩负着心理健康教育的重大使命，我们的每一种思想、态度、观点、情绪，无不影响着我们的学生。
在我们的知识传授过程中，在我们与学生交往的每一个细节里，都渗透着心理健康教育。所以，新时代的优秀教师，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。这就需要我们老师不仅没有心理疾病与心理障碍，而且要具有一种努力发展自我、完善自我的积极的心理状态，尊重学生，理解学生，巧妙地处理学生的各种问题，这样才能有效地促进学生心理健康发展。
赵章留教授又以《阳光心态健康人生》为主题，系统讲授了教师心理健康的重要性和具体做法。教育工作是繁琐的，教师工作的艰巨与辛苦是不言而喻的，在激烈的竞争中，在巨大的压力下，保持阳光心态并不容易，但也绝非不可能，改变我们自己并不困难，前提是正确地认识自我，准确定位； 赢得健康人生并不难，只要我们学会享受过程。
参加国培的第一收获，就是深切感受到了教师心理健康的重要性，这次培训，使我懂得了学生的心理健康教育，绝不仅仅是心理学科教师的工作，每一位教育工作者都肩负着心理健康教育的责任！
二、让每一位学生都能健康成长。
十天的培训，每一节讲座都贯穿着“让每一个学生健康成长”的教育理念，这是我参加培训感受最深的第二点。
天津师范大学教育研究所的白学军教授，明确阐释：今天，心理健康问题已经是社会性重大问题。而目前的心理健康教育现状是：
出现了心理疾病症状却不会鉴别，出现了突发事件才想到治理。白教授提出了“教学应走在发展的前面”的理论。教育的最终目的，是促进个人的发展、实现人生的幸福，知识教育与技能教育只是训练，做人的教育才是根本，那么怎样指导学生做人呢？
怎样引领学生走向幸福人生呢？让学生拥有健康的心态，乐观的品质，从而促进健全人格的形成，这才是教育的真谛。
随着生活水平的提高，孩子的青春期在提前；作为重点初中学校的教师，更应了解初中生心理发展特点，做好青春期的教育、引领工作，帮助学生适应、接纳、悦纳自己的变化，力争使青春期不再危险。衡水学院王树华教授结合大量的数据、报道，指出“男孩的学业危机是不容置疑的事实” ，而且这种危机已经扩大到心理、社交、身体等多方面，就此，王教授再三强调“关注男孩”的思想，这正是广大一线教师头疼的现状，听了王教授的讲座，我对男生的教育问题有了新的看法与思考，我们又承认这个现实，对男生出现的种种问题，不能简单粗暴的归因，这使我可以更高效地开展工作。
三、全面推进心理健康教育。
在聆听了天津市实验中学董耘主任的报告并参观了该校的心理工作室之后，我最强烈的感受是：在这样的学校中学习，学生是幸福的，因为他们不仅仅收获知识，更是被爱包围着，特别是在被生活、情绪困扰时，有老师可以给与恰当而有力的指导和帮助，从而收获着较完美的中学时代。我们参观心理咨询室时，正赶上一名学生在家长的陪同下，向心理老师寻求帮助。
董耘主任为培训老师们作报告时，重点讲述了三个案例：一个是一名初二男生坚决拒绝理发的案例，一个是一名初一学生偷自行车的案例，一个是一名成绩不错的女生屡次作弊的案例，在董主任的讲述中，我们如沐春风，贪婪的感受着这所名校心理工作的扎实有效。董主任介绍，在这所学校，不管是学校的领导，还是后勤的工作人员，人人要参加心理健康培训与考核，持证上岗的。
我们参观了这里近四百平的心理活动空间，心理咨询室、心理辅导室、情绪宣泄室、心理活动室等等，设备齐全，环境温馨，让我们这些外省的教师羡慕不已，手中的相机不停的按动快门。我深思着：这样的教师素质与良好环境，为学生提供的不就是健康成长的保障吗？
不就是幸福的保障吗？我们每一所学校，都应该通过学科教学、环境教育、德育工作、网络辅导等多种渠道对学生进行心理健康教育，以全面推进心理健康教育。
为期十天的国培很短暂，但它留给我的思考与启发却是深远的。也许，作为一名普通的心理健康教育的拥护者、践行者，我个人的力量是微薄的，但是，星星之火可以燎原，在素质教育不断推行的过程中，在教育理念不断更新的进程中，我坚信，心理健康教育的春风很快就会沐浴着我的学生们。开学初，北京教育学院迟希新教授的讲座，就已经在我校教师心目中播洒了心理健康教育的火种。
让我们为学生的健康成长做好充分的心理准备，真正无愧于我们教师的神圣与使命！
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