活动流程安排。
一、活动时间：2024年4月2日。
二、活动地点：操场。
三、活动主题：我运动，我快乐。
四、 活动目的：
为丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极，健康的户外运动中去。做一个健康向上，充满活力的中学生。同时通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神，增强凝聚力，展现青春的活力，从而提高学生合作和坚忍不拔的精神。
五、活动总体规则：
1，比赛前请按照体育老师要求进行热身训练。
2，比赛过程中，参赛队员不能改变，如发现有类似情况，将取消比赛资格；如有特殊情况，及时与现场负责人联系，经过同意才能让替补上。
3，活动以裁判判定为标准，如有异议，请找工作人员进行处理，不得在比赛场地进行一切影响活动进程的行为，否则取消本班的比赛资格。
4，比赛过程中，按照裁判所规定的规则进行比赛，如有违反比赛规则的行为，裁判根据情况予以处罚，如果行为严重，则可以直接取消去比赛资格。
5，比赛过程中，有适当的休息时间，参赛人员根据裁判的时间来进行休息；在比赛即将开始时，裁判会清点人数；当比赛真正开始时，该队无法凑齐比赛规定人数，则裁判可以按失败处理。
6，活动本着安全和友谊第一，比赛第二原则，避免各种破坏团结和友谊的不良行为。
7，如出现突发事件需及时停止比赛。
8，比赛结束，获胜班级荣获优秀团队称号。
六、工作人员及部门：
王帆，何锐，闫蕾，孙德友医务室
七、活动项目方案：
项目一：2人3足接力赛。
1，比赛人数及分组：2人为一组，每班4组进行接力。
2，比赛赛距：场地长约30米。
3，比赛规则：
参加者找好伙伴，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向对面同队成员跑去，击掌为接力有效，每队四组成员全部先完成的队伍获胜。满分20分，第二名15分
项目二：背球接力赛。
1， 比赛人数及分组：2人为一组，每班4组进行接力。
2，比赛赛距：场地长约30米。
3，比赛规则：
2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标志再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球需倒退五米和用手扶球现象为犯规，一次扣1分，并要求返回起点重新开始。
满分10分，第二名7分。
项目三：脚夹球跳接力赛。
1， 比赛人数及分组：6人为一队，每班1队进行接力。
2，比赛赛距： 场地长约20米。
2， 比赛规则：
参赛队共6人。分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一气球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
满分10分，第二名7分
注意： 在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败
项目四：找朋友。
1，比赛人数及分组：共2支队，每队5名队员，分为进行比赛。
2，比赛赛距：场地长约30米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
3，比赛赛制：一场决胜负，按照全体队员手拉手跑回起点后用时的长短依次排名。满分10分，第二名7分。
4，比赛规则：
1）每队以纵队的形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）队员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物，否则视作犯规，取消该项目成绩。
3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手，脱手一次加罚2秒。
4）全体队员返回起点比赛结束。
项目五：海底接力。
1，比赛人数及分组：共2支队，每队10名队员。
2，比赛赛制：一场决定胜负，按每队用时的长短依次排名。满分10分，第二名7分。
3，比赛规则：
1)每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂。
2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，当听到发令后，第一名队员将球从胯下传给第二名队员，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依次传球，依次轮换传球，依次类推，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。
3)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后从落球位置重新传球。
项目六：跑步做题。
1，比赛人数及分组：共2支队，每队11名队员。
2，比赛赛制：一场决定胜负，按每队用时的长短依次排名。道具：笔、纸、2张桌子。
3，比赛规则：
每队队员从起点开始，跑到终点的题目纸上，完成给出的一道题，然后跑到起点进行接力，以此类推；做完规定的11道题目并且先跑到起点的队伍获胜。
注意：在比赛结束时，工作人员检查，先到达终点的得20分，第二名17分，做错一道题扣一分。
项目七：多人多足。
1，比赛人数及分组：共2支队，每队11名队员。
2，比赛赛制：一场决定胜负。
3，比赛赛距： 场地长约30米。
4，比赛规则：11人进行绑腿跑，两队先到达终点的获胜。满分20分，第二名15分
八、趣味运动会结束。
1，公布获胜班级，活动结束总结。
2，组织人员清理现场。
3，将录制的过程整理总结。
2024年3月。
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