项目部2024年春季趣味运动会策划。
一、活动名称：兰新铁路第二双线项目部2024年春季趣味运动会。
二、活动时间：2024年5月1日下午三点——2024年5月1日下午六点。
三、活动目的：为活跃项目部全体人员的工作氛围，缓解大家的工作压力，增添工作生活的乐趣，促进全体管理人员之间的相互沟通，增强项目部全体人员的凝聚力，由项目部党工委主办，项目部团支部承办本次趣味运动会。
四、活动流程：项目部全体管理人员参加，活动共分集体项目、单人项目、拓展项目三部分，共12个项目。要求项目部全体管理人员参加。
1、集体项目：
乒乓球投准。
比赛方法：距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（10人）的两队，每名队员手持1个乒乓球；比赛开始，每名队员依次把乒乓球投进桶内，结束后，以桶内乒乓球多的队伍为胜。
比赛规则：a、投乒乓球时，脚不能过线。
b、在投乒乓球过程中，脚过线，乒乓球投进，成绩无效。
c、乒乓球挂在桶上，成绩无效。总分10分，进几球得几分。
器材准备：乒乓球30个、桶3个、彩色胶带。
迎面接力（抱球跑）：
比赛方法：a、每队10人参加（自由组队），两地相距10米。
b、第1人双手抱1个球到对方接物区，把球给对面第一个人，对面的第一个人再把球抱给第2个人，依次进行。
比赛规则：时间最少的队获胜。第一名得分10分，第二名8分，第三名6分。
所需器材：篮球三个。
抢收抢种。比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。
每个队参赛人数为10名。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。第一名得分10分，第二名8分，第三名6分。
所需器材：乒乓球30个、纸杯30个、一次性盘子3个。
挪砖过河。比赛方法：运动员手持三块砖，通过不停地换砖前进到达河的对岸，河宽20米。比赛开始后，在移动的过程中，运动员必须保证双脚的落脚点都在砖上。
比赛规则：本队队员依次通过到达河的对岸，全部队员通过，用时最少的队伍获胜。第一名得分10分，第二名8分，第三名6分。
所需器材：硬纸板9块。
心心相印（背夹球）
比赛方法：每支队伍两人为一组，用背部夹住球前进，到达指定地点后返回，下一组队员接球以相同的方式运送一遍，知道全队五组全部完成。
比赛规则：a、运球过程中，手不得触碰球。
b、运球过程中，若是球落地，则为违例，运球队员停止前进用双手将球重新放到背部夹好，才能继续前进。
c、用时最少的队伍获胜。
《海底传月》
比赛人数及分组：每队10名队员
比赛方法：a、每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；
b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）
d、在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
比赛规则：用时最少的队伍获胜。第一名得分10分，第二名8分，第三名6分。
器材准备：篮球3个。
三人四足走。
比赛方法：每队选6人（自由组队）参加，相邻人的左腿和右腿绑到一起，两地相距20米。
比赛规则：用时最少的组获胜。第一名得分10分，第二名8分，第三名6分。
器材准备：绑腿绳子12根。
滚雪球。比赛方法：
每队10人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
比赛规则：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（10人）全部超过起点才算全部到达。
比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。第一名得分15分，第二名得分12分，第三名得分9分。
2、个人项目。
孤岛求生（抢凳子）
比赛方法：是每组5人抢4岛（凳子），**响起后，大家可绕岛屿转圈，**停止时抢占岛屿，未能抢占岛屿的人（选择真心话大冒险或者知识问答，若选择知识问答，答不出男同志俯卧撑10个，女同志深蹲起10个），每五个人进行十轮。
所需物品：凳子四个。
3、拓展项目。
兰新二线我最棒。
比赛方法：每队10人，站成一圈，首尾相接。
a、大家一起弯腰拍手掌一下，同时喊“1”，然后直起腰来双手拍左手边队友肩部，同时喊“兰”。
b、所有人弯腰拍两下手掌，嘴里大喊“12”，后直起腰双手拍左边队友肩部，同时喊“兰新”
g、所有人弯腰拍七下手掌，嘴里大喊“1234567”后直起腰双手拍左边队友肩部，同时大喊“兰新二线我最棒”
比赛规则：最短时间内出错最少的队伍获胜。时间最短得分十分，第二名9分，第三名8分，每出错一次扣除一分。得分最多者获胜。
支援前线。比赛方法：
前线需要紧急支援，每队十人排成纵队，指挥官会突然说出前线需支援物资，每队以最快的速度将所需物品传到本队最前面的人手里面，拿到物品后大喊完成，指挥官会来检验物品。
比赛规则：完成速度最快物品准确无误的队伍获胜，第一名得分15分，第二名得分12分，第三名得分9分，出现错误一处扣3分。
跳大绳。活动方法：
项目部参与比赛的三十个人全部参加。
要求一：每人跳三下，人与人之间必须衔接，但是不得出现两个人同时跳的情况。
要求二：摇绳者每人每次最多摇五下。
要求三：已经跳过的人员必须呆在绳子的另一边不得回到未起跳人员那边。
要求四：全部人员（包括摇绳人员）必须跳足三下。
以上要求若违反一项全部从头开始。
活动结束后总结。时间30分钟。
四、所需物品：
乒乓球30个、桶3个（垃圾筐）、篮球3个、排球3个（或者气球若干）、大绳一条、矿泉水若干、凳子四个、哨子三个、绑腿绳子12根、纸杯30、一次性盘子3个、厚底双面胶若干、毛巾30条、香皂20块条幅“兰新二线项目部2024年第一届趣味运动会”
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