实验室文化建设之趣味运动会活动策划书。
活动主题：课题组全体师生趣味运动会。
活动口号：运动，让实验室空一会儿。
活动背景：书，是人类进步的阶梯；而书的集结地——图书馆，则是传承大学文化的阵地。然而，当你恣意书海钻研学术时，是否也寄情于运动场上挥汗如雨的青春。
不为刻意的征服和掌声的诠释，心中坚定的信念、脚下沉稳的步伐，都在书写着你的活力与激情。悠悠的象牙塔岁月，我们一起文明精神，野蛮体魄。
丹桂飘香的初秋时节，实验室迎来了新的一批研究生同学，无疑给实验室注入了新的活力，为了加快新老生间更快的熟悉，促进与老师无缝的沟通，我们特此组织策划了本次课题组内部趣味运动会，老师、学生全民参与，让我们无运动，不生活。
活动目的：运动场作为健康体魄的铸造地，那儿有追逐的脚步，捕风的少年，汗水与激情形成了校园中一道最美丽的风景线。当你心情阴郁时，绕着操场的几圈漫步是否让你情朗意阔、心旷神怡；周五晚上，运动场四个圆角矗立的明亮灯排，场内同学的意气风发是否触发你的运动神经，也让你跃跃欲试。
本次趣味运动会活动旨在实现一次从实验室到运动场的大迁徙，让我们的身体动一会儿，让实验室空一会儿。同时，也实现实验室内部人员的积极交流，有效沟通，裨益于实验室文化建设。
举办单位：付老师课题组、实验室运动小分队。
活动时间：第三周周六（2012.9.22）下午 （如遇阴雨天气，时间另议）
活动地点：重庆大学a区团结广场。
活动内容及流程安排：
一、活动内容。
本次活动主要以团队项目为主，穿插个人（小团体）项目为辅，运动性与趣味性相结合，让老师和学生都能积极参与，乐在其中。
1. 运动项目。
团队项目主要有：跳长绳、迎面接力、拔河。
个人（小团体）项目：掷飞镖、三人两足、沙包后掷、搭桥过河、单人跳绳。
2. 运动项目规则说明。
跳长绳。每支队伍派出12人参赛，其中两人抡绳，十人跳绳。跳绳者排队依次跳过大绳，以麻花式从绳的两头依次跳跃，在三分钟内成功跳过绳索的人次数多者为取胜一方。取胜一方积5分。
迎面接力。每支队伍派出12人参赛，五十米赛道两端分别为六人，其中两支比赛队伍中的男女生人数需相同。在裁判发令声响起后，同时开跑，以12人先完成比赛一方为胜方。取胜一方积6分。
拔河。十人参赛，三局两胜制，每局比赛双方交换场地，以绳索中间的红杠铃越过指定线为胜利标志。取胜一方积4分。
掷飞镖。每支队伍派出六人参赛，参赛者须在五米以外进行飞镖投掷，总有四次投掷飞镖的机会，由飞镖投掷的点数累计得分，以最后累计总分高者一方取胜。取胜一方积2分。
三人两足。以30m长的草坪为比赛用地，每一方派出12人组成参赛队伍，以两人组成搭档，讲两名队员的一条腿绑在一起，在裁判员发出开跑指令后，两个人共同行进，到达赛道另一端后，与下组队员以拍手的方式完成接力，以12人六组先完成比赛者为胜方。如在比赛过程**现绑绳松开现象，则要求重新绑好后方可继续前进。
取胜一方积3分。
沙包后掷。双方派出六人参赛，两人组成一队，其中一个队员将篓子挂在胸前，另外一名队员站在5米外的场地背向其抛掷沙包，背篓子的队员需尽力接住沙包，可以在5m内移动，投掷沙包者每人手中有四个沙包，最后以篓子中接到的沙包多者为胜利一方。取胜一方积2分。
搭桥过河。赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记胜负。
其中，参赛队队员在起点线外准备，待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
取胜一方积3分。
单人跳绳。每组派出五人参加比赛，比赛时间为一分钟，以一分钟内跳绳个数多者一方为胜方，跳绳总个数为五人所跳个数相加总和为准。取胜一方积4分。
二、活动流程。
1. 前期准备。
在活动前应准备好活动所需所有物品道具，每个游戏均有专人负责（详细见人员安排），在活动开始前活动策划者确保物品、道具均已到位。保证场地。
2. 项目环节。
本次活动的所有项目依次进行，由于人数限制不宜同时开展。每个游戏由专人负责，裁判主持，在活动进行过程中，必要时由活动策划者协调。项目进行依次顺序为：
跳长绳、单人跳绳、两人三足、拔河、沙包后掷、搭桥过河、掷飞镖、迎面接力。
3. 拍照留念。
活动结束后，所有人员集体合影留念，单独合影者自行组织。
活动注意事项及相关说明：
受实验室人数限制，在整个活动中只将参与人员分为两个对阵队，在项目进行过程中，队内自行讨论派出最有实力的队员参赛，每队出一名队员作为比赛裁判，余下人员则作为啦啦队，确保比赛气氛的热烈性。比赛结果以最终积分高的一方为取胜方。活动时间定于活动当天14：
30开始，初步安排为一个下午，如遇特殊情况可灵活调整。
本次活动为实验室第一次大型集体活动，力邀课题组老师也参与其中，促进师生间无缝沟通，带动大家参与的积极性，为今后活动抛砖引玉。
人员安排：活动策划者：余慈拱保证活动所需物品、道具的具体落实，整体协调整个活动。
具体项目负责人（如下所列）：应熟悉所负责项目，在活动前协助准备项目所需物品，活动时解说项目规则。
拔河、迎面接力（耿锐）
跳长绳、单人跳绳（刘然）
掷飞镖、三人两足（刘艳梅）
沙包后掷（俞林刚）
搭桥过河（张春梅）
文化衫制作（余慈拱、刘然、覃阳）
经费预算：活动所用道具以借用、自制为主。
活动文化衫24件元/件=375元。
突出贡献奖品：精美笔记本4本元/本=80元。
农夫山泉纯净水 32瓶元/瓶=64元。
合计： 519元。
活动总结与展望：
学术上的婴儿，体育场上的健儿。德、智、体全面发展不仅仅是现代教育的要求，更是我们自己内心的渴求。当我们可以摘除文弱书生、手无缚鸡之力这些固化百十年的标签时，我们进步了，也是现代教育的进步。
策划本次活动是实验室文化建设之体育文化建设上迈出的第一步，目的在于带动大家养成体育锻炼的好习惯，丰富业余生活，疏解生活工作上的压力，也借此促进师生、学生间的沟通交流，为日后活动的开展做好准备。
我们，期待下次活动。余慈拱。
策划书趣味运动会策划书
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