一、活动目的：活跃办公室气氛，增进彼此间的了解，锻炼大家团结协作能力，增强团队凝聚力。二、活动名称：“我们在一起”素质拓展。
三、活动时间：20xx年6月28日16:00~18:00四、活动地点：橘子洲。
五、活动对象：**公司全体。
六、活动策划：**
七、活动流程:00~14:30搭车前往橘子洲:
30橘子洲全体集合:30~16:00参观两型馆:
00~18:00进行团队游戏:00总结，收拾物品，回家。
八、活动内容：1、进行“破冰”活动2、按队列列行排好队形，依次喊将所有同学分为五组3、每小组推选一名组长4、进行团队游戏(详情见附表)九、活动准备：1、布置场地2、准备比赛用具：
眼罩、绑带、报纸。
十：注意事项1、女生不穿裙子2、在参加活动的过程中，一定要确保自身安全。
3、爱护草坪卫生4、公共场合，切勿大声喧哗。
十一、活动经费：(略)
员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如。
下：一、活动时间：20xx年5月18日(具体时间暂定为：8：3013：00)
二、集合地点：宝安公园(宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村)
三、活动口号：放松心情，勇攀高峰。
四、方案策划：xxx五、活动组织：综合管理部。
六、参加人员：公司所有员工。活动总指挥：xx监督：xx
后勤服务与记分：xxx安全与纪律：xx游戏主持人：xxx后勤保障：xx
七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)八、活动行程：拓展活动行程安排表九拓展活动安排(一)拓展竞赛部分。
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、拓展竞赛评分标准。
任务1(15分)：跟陌生人要**号码。每组必须跟陌生人要3个**号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!
)任务2(15分)：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。
任务3(12分)：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。
任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。
2、游戏评分标准：
游戏1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分。
游戏2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三名10分。
游戏3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10
分。游戏4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分。
游戏5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分。
3、第一名的队伍将获得由xxx送出的精美礼品一份。(二)游戏环节游戏1：无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带。
场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右详细游戏玩法：
12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。游戏2：2人3足。
1)项目类型：团队协作型2)场地要求：一片空旷的大场地3)需要道具：
一米的绳子三条4)详细游戏规则：参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。
每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终。
点，用时最短的队胜出。5)活动目的：“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。游戏3：搭桥过河。
1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)参赛人员：全体队员。
3)场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米4)需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)
5)竞赛方法：(三组同时进行)三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
游戏4：背人踢球。
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：全体队员。
场地要求：一片空旷的大场地需要道具：两个皮球。
竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的。
不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。
竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。游戏五：
障碍赛。
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：全体队员。
场地要求：一片空旷的大场地需要道具：无。
竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程。
中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
十、注意事项：
1、此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
2、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
3、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
4、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
5、在登山及游玩中，要尽量结伴而行。
6、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。
7、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排。
8、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
9、登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
10、登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。
公司户外拓展活动策划书 方案
裁判 00午餐 00游戏三 走三步 游戏规则 每组8人，分三组进行 1组 a e 2组a1 d 3组b2 c 各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。裁判 游戏四 传呼啦圈 游戏规则 14人一组，分两组 a组为 a b1 b2 行政办2人 ...
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精选公文范文。拓展活动策划书 是由的小编精心为大家整理的，希望可以帮到大家。拓展活动多是运用到野外去运用大自然来进行训练，可以加深团队之间的默契合作以及素质提升，是团队比较喜欢的一种训练方式。不过由于正规的拓展训练太过危险，现在的拓展活动多是从拓展训练上衍生出来的一种娱乐训练活动，并不会再具有高危险...
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秋游素质拓展活动策划书 策划书。bsp 1 结识更多朋友，扩大交际圈 2 加强合作意识 提高团队合作能力 3 让大家意识到真诚与奉献在社交中的重要性，从而提高社交能力。三 活动时间。十一月五日星期二下午14 00 17 20四 活动地点东大门草坪。五 活动对象冷链q1141班全体学生。六 活动项目规...