素质拓展有助于增加团队的合作能力，让团队之间更加的了解彼此，以下是整理的素质拓展活动策划书范文，欢迎参考阅读！
素质拓展活动策划书1 一、活动背景。
梁启超曾这样说：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。当代的大学生肩上负着建设祖国的重任，是祖国的栋梁，所以必先苦其心志，劳其筋骨。
二、活动目的。
丰富大学生的课余生活，提高大学生的人际交往能力，有力地推动大学生素质拓展。通过这次活动，可以让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发现问题。
三、活动主题。
创新拼搏超越团结。
四、活动对象。
在校各系各年级学生，主要是13级新生。
五、主办单位。
长沙医学院团支部、学生会。
六、活动时间。
2xx年x月中旬至x月上旬。
七、活动地点。
图书馆7楼和喷泉广场。
八、活动流程。
活动的前期准备活动的具体实施活动的总结。
九、活动前期。
宣传部负责做好海报宣传；办公室负责确认活动资料发放到各系部；体育部和外联部负责确认活动需要的地点；信部负责拍摄整个活动的精彩画面；文娱部负责主持人方面；纪检部负责维持活动现场的秩序和纪律。
十、具体活动。
1、开展学术交流会和座谈会。
2、邀请一些权威性的专家或领导对大学生进行思想教育。
3、大学生义卖报纸活动。
4、学校自主举办一些体力活动，例如百里行、长跑、接力比赛、三人两足等等。
5、进行户外越野活动。
十。一、活动经费。
预计：7元。
用处：买活动需要的矿泉水、气球，装饰带、胶水、急救用品和荣誉证书等等。
十。二、注意事项。
1、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人要对该小组认真负责，有意外或特殊情况要及时向负责人汇报或请假。
2、参加活动的成员的学习态度要明确，要严格按照活动事项进行活动，积极发挥团队精神。
3、进行户外活动的时候要牢记安全第一，不可擅自活动，嬉笑打闹，脱离队伍。
4、所有参赛成员参加户外活动时要统一宽松的运动装或休闲装，必须得穿运动鞋，女生不得穿裙装和高跟鞋，披散头发。
5、活动的过程中要保护好场地的环境，不得随地乱扔垃圾；要文明礼貌，不得喧哗大闹。
6、活动结束后下发的物品必须得**。
十。三、活动总结。
1、所用参加这次大学生素质拓展活动的同学都要上交一份培训心得。
2、办公室整理各场比赛的赛程记录，学习部进行此次活动的总结，并且进行活动经费的结算。
素质拓展活动策划书2 一 、活动目的。
扬州大学社团联合会组织的大学身素质拓展旨在加深大家对大创的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
二 、活动主题。
友谊合作拼搏。
三 、活动分析。
充分利用了扬州大学和周边的地理优势，激发同学们的好奇心，而且校社联有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。相信一定能顺利举办。
四 、前期准备。
（一）时间安排：
活动分为三天举行，时间暂定在社团招新后，十一国庆假期后。
（二）具体事务安排：
1统计全体部门成员的名单，并且通知到人。
2购买、准备活动道具。
3工作人员简单培训，分工。
五 、活动流程。
（一） 第一天活动：
工作人员于8：提前到达大学生活动中心，进行一些准备。
早晨8：3于大学生活动中心集合。
9：开始进行拓展活动。首先大家围成一圈，开始进行自我介绍。
1、排序分队。
依来人发扑克牌（11）。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或1的为五队。
2、队员交流。
在不告知下面游戏内容的情况下，给各队3分钟的相互认识时间。
3、友情链接。
（打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记能力）
各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***第三名队员则依此介绍说：
我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***依此类推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。
4、福尔摩斯。
（考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力，活跃现场气氛）
每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员（如二队问一队，三队问二队）分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。
5、坐长城。
（调动大家的活动积极性，考察队员间的团结协作互信精神）
各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。
6、四人五脚。
（考察队员间的默契程度及团结协作能力）
每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
7、火车快跑。
（考察队员间的默契程度及团结协作能力）
每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地（由工作人员或其他队监督），两队或三队定距离计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。
8、在活动进行之后，进行烧烤，大家通力合作，使大家都能尽兴。烧烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排个人自由活动时间。
素质拓展活动策划书3 一、 活动背景。
为了为深入贯彻落实《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》文件精神，提高大学新生的综合素质，提高大学生的团体认识，使每一位成员进一步的认识团队的重要性，让其学会感恩，对身边的人与事物充满爱。
二、 活动主题。
提高综合素质，培养团队精神，爱在我们身边。
三、 活动地点。
早上报告厅。
下午旧篮球场。
晚上活动中心（团委）一楼大厅。
四、 活动时间。
xx年11月6日（上午九点到晚上10点）
五、 参与对象。
全校新生代表【学生会成员优先】（预计300人）
六、 活动主持人。
杨富钧。七、 活动项目及规则。
上午。1、心理宣讲【11月6号上午9：0010：30，报告厅（暂定）】
（1．活动意义：做一次深入同学们内心世界的宣讲（用事例、典型**等做铺垫）
此项活动可以让同学们了解任何一个成功的事件，人物在背后都是经历了无数的磨练，都是在挫折面前成长起来的，让大家用全新的心态去面对自己所遇到的一切困难｝此项目用半小时分享；【此项预计时间一个半小时】
（2．所需物品：多**教室一间，老鹰的成长经历**，ppt，相机，背景**。
2、不可完成的任务【11月6号上午10:3011点40】
在规定时间内分组收集规定物品（物品：两只鞋，一套晚礼服，一顶保安帽子等等（待定））。
下午（12：3017：00）
3、团队展示【下午12:30到13：00报告厅】
展示团队风貌包括，队名，队形，队歌，口号等。
4、集体意识【下午13：0014：00，旧篮球场】
（1. 游戏规则：前后左右，考反应（口令规则：
1=右，2=左，3=前，4=后；如果该队有人违反口令，那么第一轮犯错的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说”对不起”；第二轮错的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说”对不起”并做20个俯卧撑；第三轮错了的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说”对不起”，此时全队队友与违反口令的同学一起做俯卧撑）此项目用半小时分。
（2. 活动意义：此项活动目的旨在，让各位同学深深理解团队一致性的重要性，一个犯错就将牵连自己的团队｝享；
（3.所需物品：扩音器，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机2部。
5、穿越生死【下午14:0015：20，旧篮球场】
(1．游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到”高压”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了”生死”。
用半小时分享。
（2．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了}
（3．所需物品：扩音器，绳，气球，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机2部。
6、南极浮冰【15：3016:30，旧篮球场】
（1．游戏规则每队成员的身体成拱形，前后连接，从最后一位队员开始从这个拱形往前面爬，在爬行的过程中，该队员的身体不能与地面有接触，直到到达最前面一位队员，这位队员的身体才能与地接触，否则重新开始；
（2. 活动意义：此项活动目的旨在，让各位同学再次了解团队一致性的重要性，与生活的艰难，只有坚持才能成功｝此项目半小时的分享时间；
（3．所需物品：扩音器，气球，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机2部，红纸，塑料胶带》
晚上。7、生命之旅（下午17：3020：30，活动中心（团委）一楼大厅）：
（1. 游戏规则：生命之旅要求我們兩人一隊，其中一個人戴眼罩，另一個人扶者他走，途中不准説話，只能用肢体语言表达使其对方知道前方的路况并安全通过，当进行一段路程之后，换由另一位同学来带上眼罩，但是搭档会和其他组的成员交换，档的引领下走过重重阻碍，完全将自己的生命交到了同伴的手上。
在开始之前伴上背景**【此项活动的起点在游泳池二楼，最终的目的地依然是游泳池二楼，途经的路线崎岖】
素质拓展活动策划书
2013年 学院。校学生会外联部素质拓展。策。划。书。外联部主办。2013年11月2号。一 活动背景 大一新生刚来，彼此不熟悉，对很多人都不认识。为增强我外联部内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特举办此次素质拓展运动。二 活动目的 增强团队意识，...
素质拓展活动策划书
策划书。策划人 刘武松。目录 活动主题 3 活动背景 3 活动目的 3 活动时间 3 活动地点 4 活动对象 4 前期准备及宣传 4 活动流程 4 活动物品及预算 6 活动意义 7 一 活动主题 团结协作沟通了解。二 活动背景 为加强校团委各部门干事的凝聚力，增强各部门的团结协作意识，增进对集体的荣...
素质拓展活动策划书
1 活动主题。友谊合作进取。2 活动目的。武汉信息传播学院勤工办组织的大学身素质拓展旨在培养新生干部团结一致 密切合作 克服困难的团队精神 培养计划 组织协调能力 培养服从指挥 一丝不苟的工作态度 增强新生之间的相互信任和工作态度，同时也为大家营造一个宽松 良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间...