良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。
心理健康培训》学习心得。
东关小学姚春艳。
我有幸参加了王成德老师主讲的心理健康教育讲座，感受颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育的薄弱部分。如何看待心理健康教育呢？
我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的感受。
教育工作与其他职业相比，性质、内容比较简单，但教师心理容易被一些不容回避的问题所困扰，当不良情绪得不到释放，就会造成教师心理状态失衡，导致心理健康水平下降，影响教育教学效果。所以教师要重视自身的心理健康防卫工作。
一是在调节、控制情绪上下功夫，有意识对情绪的发生、发展加以调控，寻找有效的、适合自己的放松和排遣方式。如情绪转移、向朋友倾诉、适度发泄等，以求疏导不良情绪，达到生理或心理方面的新平衡。
二是教师要保持正确的处事态度。正视现实，客观公正地看待自己和他人，既不能自高自大，又不能妄自菲薄。学会接纳他人，尊重他人，待人处事既有自知之明，又有容人之心。
三是保持积极进取的良好心态。不断学习掌握新的知识、新的教学方法、寻求新的发展，才能真正拥有心理上的安全感。
四是重视自身的生理健康。生理和心理是相互影响的，生理是心理活动的物质基础，生理方面发生某种病态，就会引起心理方面某些症状，教师要重视身体健康，积极参加各种形式的健体活动，以拥有一个健康的体魄。
总之，教师自身要保持良好的心理状态，适时适度地调节好自己的心态与情绪，才能工作愉快，教学有效。
心理培训体会
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