拒绝吸烟从我做起主题班会教案。
河北省保定市安新县安州中学孙海莲。
教学目标：1、了解我国青少年吸烟的发展趋势及吸烟的危害。
2、通过活动，自觉行动起来，拒绝吸烟，从我做起。
准备工作：1、开班委会：确定主持人、班会程序等。
2、应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：
1）搜集：上网查询有关青少年吸烟的危害。
2）调查：在网上查询如何戒烟。
3、宣传。班会程序：
第一部分引子（投影**拒绝吸烟的标志）
主持人：《拒绝吸烟，从我做起》主题班会现在开始。首先，以热烈的掌声欢迎参加班会的各位领导、老师和来宾们。现在我们班有几个男生经常吸烟，你们看，他们来了，小品《你吸烟了吗？》
表演者：白世佳王浩坤孙涵刘波于富伦徐傲）
五个学生吸烟成瘾。一天他们在厕所里吸烟，被教导主任看见，教导主任告诉其班主任，班主任次日找他们五个谈话。
老师：你吸烟吗？
学生：吸。老师：吸？你很光荣嘛！回家叫家长来！还被暴k一通并记过。
学生a回去后对另外四个说：老师问你们吸烟吗，你们都别承认，都说不吸，这事我自己担了。
其他四个学生走进老师办公室。
老师：你吸烟吗？
学生b：不吸。
那吃根薯条吧说着老师递过薯条。
学生b自然的伸出两个指头。
老师：不吸？回家把家长叫来！
老师：吸烟吗？
学生c：不吸。
那吃根薯条吧。
学生c小心的接过薯条，心中暗暗感激学生b(辛好早有准备)
老师：不沾点儿番茄酱吗？
学生c一不留神将酱沾多了，便开始往碗里弹。
老师：不吸？烟灰弹的很熟练嘛。把家长叫来！
老师：吸烟吗？
学生d：不。吸。
学生d吃完薯条已是汗流浃背，感觉如履薄冰)
学生d：谢谢。老师。没事的话我先回去了。
老师：你不给你同学带根吃吗？
学生d：谢谢老师。
说着把薯条放在耳朵上。
老师：知道我该说什么了吧，还不去叫家长？!
老师：吸烟吗？
学生e：不吸。
总算把薯条安心的放在口袋里)
学生e转身想走，老师突然喊到：校长来了。
只见学生e慌忙把薯条从口袋里拿出来放到地上使劲的踩。
主持人：大家说，他们究竟有没有吸烟？让我来问问他们为什么要吸烟。
主持人采访这4位同学，为什么吸烟？原因：酷，有气派，好奇。投影**，看一下几个吸烟的搞笑**。
第二部分青少年吸烟的发展趋势及原因。
主持人：青少年吸烟的发展趋势究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。
学生发言]我们通过上网查询了解到：上海社科院近日发布的《中日韩高中生身心健康状况比较研究报告》显示，中日韩三国中，中国男生吸烟比例最高，尝试吸烟的时间也最早；中国学生尝试吸烟的时间集中在小学和初二，日韩高中生则集中在初二和初三。
中国疾病预防控制中心去年发布的《2023年中国控制吸烟报告》显示，我国青少年吸烟率为6.3%，尝试吸烟率为23.1%。
北京大学儿童青少年卫生研究所曾在天津、重庆、山东、广东4省市对11957名初中学生进行了调查，结果表明，在13-15岁初中学生中，有32.5%的男生和13.0%的女生尝试过吸烟。
开始吸烟的平均年龄仅为10.7岁。
主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢？下面请另一调查小组作介绍。
学生发言] 北京市疾病预防控制中心学校卫生所所长段佳丽指出，二手烟泛滥，是影响青少年吸烟的主要因素。全国遭受二手烟危害的青少年高达6500万名，他们周围的老师、家长、同学或者伙伴中，都有烟民。
在这些烟民中，伙伴吸烟的示范效用非常明显。据《北京青年报》报道，我国青少年所吸的第一支烟，40.0%是由同伴提供的。
男教师的吸烟率高达48.4%，他们的吸烟行为同样对学生具有示范效应。报道还显示，家长吸烟，孩子也更容易吸烟。
如果父母都吸烟，子女成为烟民的比例比父母都不吸烟的高一倍。
南京市爱国卫生运动委员会办公室调研员王永义认为，不少青少年的第一支烟是从网吧“递烟”开始的，也有孩子受影视作品的影响，出于好玩或好奇的心态开始吸烟。
[学生发言]青少年吸烟的心理剖析。
1.时髦心理认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。
2.好奇心理青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。
3.模仿心理青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。
4.社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准备”。
5.环境心理近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？
只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。
6.反抗心理青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。
7.将烟作为“工具” 有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。
考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。
8.侥幸心理虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”
因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。
第三部分吸烟有害如何戒烟。
主持人：了解了青少年吸烟的现状和心理根源，我们再来看看二手烟的危害，1）[学生发言]
1、二手烟可引起严重心血管中毒
吸烟导致心脏病，这不仅适用于那些真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短时间接触二手烟也会使患冠心病风险急剧上升，这在生物学上是确信不疑的。二手烟中的几种成份能引起严重的心血管中毒，扰乱心脏、血液及血管系统正常功能，增加心血管事件发生的风险。
二手烟暴露也能加重心脏病发作的程度，并增加**和死亡风险。
2、二手烟对记忆力的危害
诺森布里亚大学药物、酒精研究小组成员特伦斯·奥尼尔和汤姆·赫弗南对比27名吸烟者与两组非烟民的记忆力。
第一组非烟民27人，经常吸入二手烟。他们或与吸烟者生活在同一屋檐下，或与吸烟者长时间相处，比如在指定吸烟区域，在大约四年半内平均一周暴露在二手烟环境中25小时。第二组29名非吸烟者不常吸入二手烟。
研究人员借助两种方式检测三组志愿者的前瞻性记忆，即对未来事件和活动的记忆。测试之一是要求志愿者记住特定时间后参与一项活动，另一项是让他们记住未来的一件事或一项活动。
经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。
3、二手烟对孕妇的危害
90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素；同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓
2）**幻灯片（共8张）
3）戒烟方法。
主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议？
举手自由发言，1—2名学生发言。
[学生发言] 世界无烟日主题（5月31日）
2023年：要烟草还是要健康：请你选择。
2023年：青少年不要吸烟。
2023年：共创无烟世界。
2023年：在无烟草环境中成长。
2023年：吸烟有害，勿受**。
2023年：清洁空气，拒吸二手烟
2023年：无烟体育——清洁的比赛
2023年：控制吸烟，减少贫困。
2023年：卫生工作者与控烟。
要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御**。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。
谢绝“盛情”。抗御**才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。
学生发言]我听说过一种戒烟方法： 将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。
第四部分拒绝吸烟从我做起
一知识竞猜。
主持人：下面我们进入知识竞猜环节，每组积极抢答，看那一组答得又多又快有请各组上台抢答。（出示幻灯片，判断正误）
三我们的行动。
主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想。
[学生一] 中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。
学生二]严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法。
根据新华社报道，法国健康教育委员会经过调查研究发现，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。这与世界卫生组织最近进行的一项调查结果完全一致。研究显示，一般而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。
孩子们甚至会向周围吸烟的**施加压力，要求他们戒烟。然而进入中学后，为了显示自己已经长大**，一些青少年开始尝试吸烟，最终染上烟瘾，不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况，说服教育收效甚微。
法国健康教育委员会在调查中发现，在严令禁止子女吸烟的家庭中，只有１０％的孩子染上烟瘾；在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是３０％在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是５０％而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达９０％世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，１１岁孩子吸烟的比例就越低。因此，专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教，明令禁止他们吸烟，帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计，目前欧洲各国，６０的家庭明令禁止孩子吸烟，３５的家庭劝阻孩子吸烟，另外５％的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。
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