正确引导语：身心健康不但指一个人人体是否有发生病症或孱弱状况，只是指一个人生理学上、心理状态上和社会发展上的完好无损情况。下边是我搜集的健康小知识广播稿，热烈欢迎参照。
健康小知识广播稿一】
合：敬爱的老师、学生们，红邻巾广播节目又和大伙儿碰面了。
a：我是**于xx班的主播xxx.
b：我是**于xx班的主播xxx。
合：当期综艺节目是由我俩一同为学生们广播的，谢谢你们的接听。当期的主题风格便是：秋天易病，保持健康。
a：每个人都期待有着身心健康，可是在温度转变较为大的秋季，许多同学们与老师都是会一不注意就病了。
b：对啊！我前一天发烧感冒才好呢！病了真难受，并且做什么都仿佛提不起来精神实质呢！
a：因此，我们这期综艺节目就一起来掌握和学习培训一些健康教育知识吧！b：最先我们来了解一下“身心健康”的定义吧！
a：嗯，我明白“身心健康”包含了人体的身心健康和身心健康。
b：大家“品德与社会”书本上说过，身心健康是身心健康的一个关键指标值呢！那如何的才可以有一个身心健康的心态呢？
a：要塑造优良暖温带的心态，完善极致的性情，提高对欠佳刺激性的抵抗能力，维持心情舒畅、妥善处理各种各样人际交往。
b：近期我发现了许多同学们在说双眼很难受，大多数是看多了电视机、写作业去看书時间很久，結果让双眼很酸疼的，怎样才能让大家的“心灵的阳光”保持健康呢？
a：预防近视眼主要是要培养优良的用眼卫生习惯性，主动保证“五要”、“**必”。
b：“五要”是啥？“**必”呢？
a：五如果：光源要充裕，资势端正，劳逸要融合，笔迹要清晰，要。
做眼眼睛保健操。
**必是：不要在光源太强、较弱和太阳光照射下去看书、写毛笔字，不要在行走或搭车时去看书、写毛笔字，不必平躺着或歪头去看书，不必持续长阶段去看书、写毛笔字近距工作中。
b：这种都好不容易哦！我一条都能保证！来看我是不容易有近视眼的困境了！那也有别的必须留意的地区么？
a：家中和院校课室的清洁卫生要保证：换气；溫度适合；光照、照明灯具有效；避免。
噪音；园林绿化室内室外自然环境。
b：秋季很容易感冒，预防流感要留意这些层面呢？
a：主要是下列几个字，如果你保证了，大部分就可以免疫力秋天感冒发烧哦。洗——早上冷水洁面，夜里开水泡脚。
漱——迟早淡盐水漱口。
动——早上散散步、做运动。
搓——两手对掌相搓三十次。
开——常常开启窗门、通风换气。
饮——早上饮清水一杯。
呼——早上做深通话10次。
穿——穿衣服不适合太多，流汗不必立刻脱光衣服。
b：啊！今日简直长见识了呀！学得了这么多秋天身心健康的小常识。
a：嗯，坚信保证了这种，身心健康一定会与大家每一个同学们常相随。
合：当期广播节目到这儿就结束了。期待能对诸位老师和同学有协助，大家下一期综艺节目，非同凡响。
健康小知识广播稿二】
甲：亲爱的老师们！亲爱的朋友们！大伙儿中午好！红邻巾广播站又和大伙儿碰面了。我是主持人xxx。
乙：我是主持人xxx。
甲：我们的日常生活每一天都离不了吃穿住行，在其中食是大家日常生活的关键构成部分。今日大家给大伙儿产生的是相关食品安全专业知识。
乙：咦说到吃的，我也非常喜欢，根据我所知道大家学生们也都喜爱吃零食，大家吃的这种食品类绝大多数是油炸食物、烤串食品类、油炸食品、及碳酸饮料、可口可乐食品类，这种食品卫生安全吗？
甲：这就是我们今日最先要跟大伙儿共享的相关食品卫生安全层面的基本常识。你听好啦，实际上呀大家吃的零食有一些一点儿都不环境卫生，她们沒有根据食品检测，乃至沒有生产制造日期和保存期，另外谁都不知道他们的原材料环境卫生状况如何，里边是否有对身体有危害的物品，也是有很有可能有一些物品是有害的。
甲：那么比较严重啊，那大家学员正处在成长发育的关键期，该吃些哪些营养食品呢？
乙：下边我也来告知大伙儿一些健脑食品吧！有兴趣爱好的同学们能够。
用笔来纪录一下。
1.生鸡蛋：有利于人的大脑的生长发育。
2.核桃仁、白芝麻、花生仁：可益脑。
3.香蕉苹果：对推动大脑的功能有很大的益处。
可提高记忆力，推动逻辑思维活跃性。
5.小葱、蒜头：对脑神经、周边中枢神经系统有利，能具有健脑益智类功效。
6.黑木耳具备润肺止咳健脑、补血补气益智类的功效。
7.干桂圆具备健脾胃补血补气、脑宁智安神助眠作用。
8.胡萝卜是指红萝卜，是一种营养成分较高的蔬菜水果，对保护眼睛，推动少年儿童成长发育，提高人体抗病性、延缓衰老工作能力有明显功效。
9.鱼：吃鱼能够。
提升学习培训和记忆力。
10.黄豆：带有丰富多彩的蛋白，每日吃一定量的黄豆或豆类食品能提高记忆力。
11.牛乳：能为人的大脑给予需要的多种多样碳水化合物。
也有剁椒鱼头、牛肝、脑花、猪瘦肉、牛羊肉、鸡脯肉、鹅肉、脊髓、海叁、西兰花、金针菜、桔子、菠萝蜜这些。
甲：恩，还简直长知识。
乙：学生们在日常日常生活要留意食品安全哟。
健康小知识广播稿三】
合：老师们，学生们，各位好！。热烈欢迎接听身心健康小百科频道。
甲：我是主持人xxx，乙：我是主持人xxx，甲：当期红邻巾广播节目的主题风格是——《夏季健康小常识》。
夏季是充斥着发火的时节，也是要需注意身心健康的时节。?夏天生活小技巧全集给你详细介绍了夏天养生的特性是啥，夏天健身运动、睡眠质量和饮食搭配各有哪些必须留意等內容。
乙：.夏天缺水多，应多饮水。
喝多一点水，并且是温开水比较好，每日要喝七八杯温开水。人体要随时随地维持水份和填补水份，水在人体内起着尤为重要的作明，保持着人体正常的生理作用。水为身体不能缺乏的关键构成部分，人体器官、全身肌肉、血夜、秀发、人体骨骼、牙都带有水份，夏天缺水会比较多，若不立即补水保湿便会比较严重危害身心健康，易使**干，皱褶增加，加快身体变老。
此外纯净水、冷茶，牛乳，果汁是理想化的止渴饮品。
甲：应时生活起居。
夏天则宜晚睡早起，下午尽量睡午觉。谨记不可以在楼梯道、屋檐或通风孔的阴凉长坐、久卧、久睡。更不适合久用电扇，因夏令营炎热外蒸，汗水大泄，毛孔粗大开，易受寒症侵蚀，吹的時间太久很有可能会造成头疼、腰椎盘突出、脸部麻木或肌肉痛等。
乙：饮食搭配清补，多吃“苦”
在饮食搭配滋补养生层面，夏天以清补、健脾胃、去暑利湿为标准。肥甘厚味及躁热之品不适合服用，而应挑选具备口味淡补阴作用的食品类。
苦涩味食品类中所带有的黄酮具备解暑清热解毒、推动血液循环系统、左室毛细血管等药用价值。夏天适度吃些苦涩味食品类，不但能净心除烦、醒神醒神，且可提高胃口、健脾胃利胃。茄子：
取其未成熟嫩果作蔬菜水果，完善果瓤可生吃，既可拌凉菜又能肉炒、烧鱼，清嫩可口，别具风味。茄子具备增胃口、促进消化、除热邪、解疲倦、净心清目等功效。除此之外，苦麻菜、荼叶、现磨咖啡等苦涩味食品类也可以酌情考虑采用。
应留意的是，服用苦涩味食品类不适合过多，不然很有可能造成恶心想吐、反胃等病症。
甲：.尽可能穿浅色系衣服裤子。
深棕色衣服裤子会消化吸收太阳，让人体温升高躁热；另外蚊虫有趋暗的生长习性，深棕色非常容易吸引住蚊虫，尤其是灰黑色。
乙：**发痒常见问题。
夏天出行，因日晒而造成。
**发痒、干疼时，可涂小量肤轻松等乳膏，不能用开水搓洗，也不适合用偏碱大的香皂清理，以防刺激性肌肤，加剧病症。
甲：做些养神健身运动。
夏天运动强度不适合过大、过度强烈，应以运动后少量流汗为宜，以防健身运动过多、出汗特别多损害心阴。针对夏天仍然坚持不懈加强锻炼的人能够。
挑选练太极、太极声响相兼，刚柔并济，开闭适当，波动生姿，身端形正不偏倚，浩然正气存于内而寒邪不能侵，与当然的阳阴相互交织相符合，可以说夏天最好的养神健身运动之一。
乙：坚信听了今日的广播节目，你一定有一定的获得吧！
甲：学生们，让我们一起身心健康快乐每一天吧。
再见了！
健康小知识广播稿
引导语 健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上 心理上和社会上的完好状态。下面是小编收集的健康小知识广播稿，欢迎参考。健康小知识广播稿一 合 亲爱的老师 同学们，红领巾广播又和大家见面了。a 我是来自xx班的播音员xxx.b 我是来自xx班的播音员xxx。合 本期节目是由我...
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