计算机与软件学院。
大学生心理主题班会。活。动。
策。划。
计算机与软件学院。
系统1211班。
2024年10月22日。
1、活动主题。
用心感受，用心体会。”
2、组织机构。
韩一硕、陆桂红、魏峰。
3、活动目的。
英国作家萨克雷说 “生活就是一面镜子你笑，它也笑。你哭，它也哭。设计此次班会的目的就是要通过班会的一系列活动，让同学们能够在大学的三到四年里认清自己。
“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。
所以，为了改善同学们的心理状态，召开此次主题班会。
4、活动时间。
2024年10月25日，星期四晚上。
5、活动地点。
南工院教一315
6、邀请人。
班助：丁霞学长：王冲班主任：张志。
几位邀请人在活动现场主要以领导的身份出现，所以现场出现什么差错请于以批评，并作出指导，在第三个游戏开始后和主持人及裁判做一个临时小结，要不要做一些小改动之类的，同时在游戏即将结束时做一些对此次班级班会的发言及感慨。
7、参赛人员。
全班同学（具体人数以实际为准）
八、活动准备。
1、提前安排主持人，设计活动步骤。
2、提前准备教室的美化，做好班级装饰，在黑板上写上“大学生心理主题班会”、主题“用心感受，用心体会”及安排做游戏时所需要的道具a4纸，自带笔，同时确定好参与活动的同学。
3、布置好班级的桌椅摆放，由组织委员和文艺委员做好布置工作。
4、事先准备好坐垫之类的东西，最好在体育馆，或者团辅是借到坐垫，若实在没借到用桌子吧，这事由马伟负责。
8、活动预算。
打印材料5元 ，布置教室15-25元，一些小零食之类的东西及矿泉水30元。
9、活动要求。
在活动过程中我们不允许任何挑衅或者不尊重他人的行为出现，我们讲话的时候也许不是每个人都能听清楚，所以我在讲话或者其他同学发言的时请大家保持安静。
10、活动过程。
1、由主持人讲话。
主持人：男：有缘千里来相会，无缘相逢不相识。
女：我们十分有缘地相识在系统1211班这个大家庭里，我们盼望在这个集体中学有所成。 男：盼望在同学中建立深厚的友谊，找到自己的归属感；
女：盼望在这个集体中展示自己的风采，发挥自己的才能；
男：流沙不能凝集成塔；
女：建材的团结却能建立起巍峨的大厦；
合：这种力量就叫做凝聚力。
女：今天晚上我们的班会形式主要由做游戏为主，在游戏中体验生活的乐趣，打开心扉感受班会的真谛。
男：现在我宣布系统1211班主题班会正式开始。
女：现在由我来宣读今晚活动的要求。（第九项，活动要求）
男：在游戏开始前请同学们把身上的比较坚硬的东西拿下来放在旁边，例如像手机，钥匙饭卡之类的东西。因为在接下来的游戏中我们会做一些热身运动。
2、游戏的开始：
游戏一：**车。
游戏目的：热身暖场游戏。
游戏时间：15-20分钟。
游戏过程：随意在场内走动，遇到同学后，双方先用手做一个心形的手势，握手，然后说你好，我叫某某，划石头剪刀布，然后输的一方跟在赢的一方后面，跟着赢的一方排队继续前进，以此类推，直至所有人围成一个圈。（最好找一些不太熟悉的）
主持人：用自己的语言表达游戏过程，表达完后开始游戏。
游戏一结束后，主持人用陈赞口气对最终胜利者做出赞扬。活动过程中摄影师做好**的拍摄。
游戏二：同舟共济。
游戏目的：通过游戏使同学们明白集体团结的重要性
游戏时间：15-20分钟。
游戏过程：在地上摆四份报纸，4个小组同时进行游戏。首先，打开报纸，让四个小组的同学站在上面，坚持两分钟，而且脚不能踏出报纸。
第二轮，将报纸对折，四个小组的同学仍要站在报纸上坚持两分钟，但脚绝对不能踏出报纸。脚踏出的组出局。第三轮，再将报纸第二次对折，四个小组的同学同学要想尽一切办法一齐一块小小的报纸上，并坚持一分钟。
依次类推，最有办法坚持下去的一个小组的同学将会胜出。
主持人：根据班里参赛的具体人数，分成四个小组，最好以报数1,2,3,4的形式完成小组的配对。然后下发四份报纸，根据游戏过程进行操作。
言读游戏过程。无论游戏玩的成功与否都要对同学们进行鼓励，对胜利的哪个小组进行赞扬。
裁判在旁边做技术指导与输赢的裁决。**的样张一定要做好。
游戏三：我是谁？
游戏目的：协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我，增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
游戏时间：20分钟
游戏过程：1）主持人发给每位学生一张纸。
2）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是不熟悉自己的同学为伴）
甲先向乙介绍“自己是一个什么样的人”，则乙记下甲所说的特质，了解两人之间的共同喜好之类的，历时三分钟。
主持人宣布活动的规定为：自我介绍着，在说了一个缺点之后，就必须说一个缺点。
五分钟后，甲乙互换角色。
五分钟后，主持人请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受。
主持人：这个游戏是比较有难度的主持，要先为同学们配好对，尽量找些男女同学搭配，并且对对方不太熟悉又想了解彼此的，就由女生先来挑选吧，同时旁边观赛人员注意发好纸张，在宣读完游戏过程后，主持人和几位邀请人及裁判做一个短暂的临时小结，看是否有何缺陷等等，然后在同学们彼此了解之后由主持人宣读下一个游戏。每一个游戏都要尽可能多的拍一些**。
游戏四：和我一样。
游戏目的：需找彼此间的相识性，加深彼此认同，强化团体安全感。
游戏时间：10分钟。
游戏过程：根据前面活动分成的小组开展，从小组中某个成员开始，大声喊出：“我很想知道，我们班有没有人和我一样……（可以是相同的兴趣爱好，也可以是相似的身体特征等等又没人和我一样喜欢吃西瓜的，打羽毛球的）”，如果有一样特征的成员则一起向前跨一步。
分享：在这个活动中，你有什么感受，请与大家分享。请4-5位同学发言。
主持人：在这里要想到一些冷场意外发生，要学会调动气氛，到时若真没有带头的，一定要找一个在班里平时表现比较活跃的人来开个头（点名的形式）。
游戏五：我最骄傲。
游戏目的：找到自己最骄傲的，怎强同学们之间的自信心。
游戏时间：5分钟。
游戏过程：对自己的小组成员分享一下自己到目前为止做过最骄傲的事情。
主持人：在宣读游戏规则之后，让同学们回到原先分配好的四个小组里进行自由发挥。可以在这里让同学们做一个拍照留念。以各个小组为单位最好。
游戏六：心有千千结。
游戏目的：增强团体协同能力。
游戏时间：10分钟。
游戏过程：全班同学手牵手围成一个圆，左手牵右面的人，右手牵左面的人，右手在上，记住自己左右两手边的同学，然后打乱顺序。一分钟后每一个同学要用自己的右手去抓自己刚刚左手边同学的左手，用自己的左手去抓刚刚自己右手边同学的右手。
这样就会形成一个打了结的圆，大家要在自己双手都不松开的情况下，把形成的结打开。
主持人：结打开后，带头鼓掌欢鸣又是对同学们的一些陈赞，如有时间，反问同学们想不想玩个更刺激的，然后从某两位同学之间用两个胳膊架一个桥，另有两位同学带头从中间穿过。这是最后一个游戏应该也是最高潮的一部分。
4、主持人最后发言：
男：有人把班集体比喻为一个大熔炉，班里的同学则象一块块煤炭。
女：大家想要得到温暖，都必须把自己点燃，放进去的煤炭越多，烧的越旺，那我们的班集体也就越温暖。
男；我们要记住：温暖的班集体是全班同学的热情和爱凝聚起来的。
女：现在请我们的老师就我们这次班会活动来一个点评。
老师：这个世界上并非每个人成就都是个人的，它们的成功凝聚着千千万万人的汗水和泪水。
人生路上，我们难免会有挫折、失败和困难。有时候并不是一个人的力量就可以解决的。它需要合作、需要团结。
很多时候人是需要被帮助的，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的时候，你会忽然发现原来融入集体是那么重要。
团结、合作的力量是巨大的是足以创造奇迹的。
我希望通过这次活动，我们同学能够团结起来，共同把我们班建设成为一个团结友爱、风雨同舟的班级。让我们在这个充满着友爱、温暖的大家庭里健康成长。
5、活动结束后：由生活委员组织留下几个人整理一下卫生，以及还送借用的器材。
11、活动意义。
在大学生如何奏响人生的乐章？如何才能给腾飞的自己插上翅膀？此次主题班会旨在于让同学警醒于关于人生，关于梦想以及关于规划的问题，找到人生的目标，展示一个竞争残酷的现实社会及当代许多大学生享受安逸的大学生活，形成对比，唤起当代大学生的社会危机感，对梦想的思考，唤起同学们的行动力成就我们美好的未来。
通过主题班会的开展，我们将达到以下几点：
1、充分认识自我，合理定位自己，明确人生规划。
2、认清现实社会，认清自己的处境懂的大学生活的误区，消除困惑，走出误区。
3、感受生活的快乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天，为生命的每一天赋予意义。
计算机与软件技术。
系统1211
2024年10月21日。
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