作者：张雯茜。
**：《西部论丛》2023年第09期。
摘要：众所周知，英语单词是英语学习的基础，它在整个英语的学习中占据着不可取代的地位。但是对于广大的中国学生和学习者来说，背诵英语单词很难且容易忘，其甚至不会在英语句子中使用单词，这种低效率的记忆英语单词的过程，会使得学习者失去学习英语的信心和乐趣。
在英语单词的记忆过程中有特定的遗忘规律，而且记忆单词也有一定的技巧。本文将对其进行简要分析，并提出记忆英语单词和背单词的方法和建议。
关键词：英语单词遗忘规律记忆方法建议。
不同的单词有不同的用法，相同的单词也不同的意思，对于大多的中国学生来说记忆单词是一个枯燥且工作量巨大的学习过程。也有不少专业人士以及学习者从中总结出了简单的记忆方法，发现了单词中的奥秘。大量的词汇积累不但有益于提高英语阅读题的正确率，在未来的学习、日常生活甚至是工作中，一定的词汇量也将助你一臂之力。
所以掌握背和记忆单词的方法十分重要。
一、遗忘规律的内涵。
人们对知识的记忆都会有所遗忘，这属于正常的现象。德国有名的心理学家艾宾浩斯是第一个从心理学层面对这个课题进行研究的人。他通过对记忆进行大量的系统实验，绘制出了“艾宾浩斯遗忘曲线”，并提出人们的遗忘程度与学完一定知识后的时间大致成反比例的关系。
学习知识后时间间隔20分钟，人们遗忘百分比为42%左右；时间间隔1个小时，人们遗忘百分比为56%左右；时间间隔24小时后，人们遗忘百分比为66%左右；但在2到31天后，遗忘率稳定在72%到79%。可见遗忘的速度是先快后慢的[1]。
所以，根据遗忘的规律，学习完知识，需要按照遗忘规律科学地复习。最佳复习英语单词是在记忆新单词20分钟后、1到24小时内再重新背诵刚才的单词。在这个时间段内复习可以迅速地恢复所遗忘的单词。
另外根据斯宾浩特的其他理论，单词的记忆可以选择在大脑的**时段进行，即睡前醒后，这个时期的大脑对于接触的信息吸收效果好，且没有多余的外界干扰。
论英语单词记忆
记忆单词，一是要有恒心，不怕吃苦，长期坚持 二是要有一套合适的方法。这就牵涉到英语单词的记忆方法问题。其实英语单词的记忆方法那是相当地多，从上世纪八十年代到现在，各种各样的记忆方法层出不穷，看下面的几种记忆方法 从网上搜出来的 1.朗读背诵记忆法 2.反复记忆法 3.分类记忆法 4.发音记忆法 5....
记忆方法 英语单词记忆
五大英语单词的记忆方法，相信经过训练，很多同学对这五种方法都有深刻的体会。现在，我再给大家总结一下这五大方法以及这五种方法的应用。第一种 字母编码法。这类方法适用于记忆较短字母组合成的英语单词。字母编码法适用于英语初学者刚开始记忆英语单词的阶段，作为一些短单词的积累的记忆方法。第二种 熟记法 熟词分...
记忆英语单词的方法
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