秋冬季节由热转凉,秋风大,昼夜温差大,是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节,尤其是对于幼儿来说,更容易受到疾病的侵袭,只要稍稍护理不当,宝宝就容易生病。尤其,许多家长们都怕冻着孩子,下意识地一再给孩子多穿衣服,殊不知这样做对孩子并不利。为孩子的身体健康,请家长们尽量为孩子准备早晚不同时段的衣服,以便天气变化给宝宝适量地添加,让宝宝逐渐适应寒冷的气候,而且要让宝宝着装宽松,便于活动,及时更换,这对宝宝更有利。
父母可以为宝宝多准备一套秋衣秋裤,也可为孩子准备1—2条干爽的毛巾,放在他们的小书包里,以便孩子在户外活动汗湿了,老师可随时为孩子更换或用毛巾垫放在孩子的贴身内衣里面。这样,减少了在户外活动流汗后,受凉的情况,降低了孩子的生病率,冬天到了,不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气, 就要多出去玩,只要有太阳就带他到公园去晒晒。
一是促进钙吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。室内外的温差不可过高,否则宝宝出门会很容易感冒,另外,使用空调或取暖器都会使空气变的比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。
及时擦汗幼儿户外活动时血液循环加速,毛孔张开,如果说有出汗,要及时用于毛巾控汗,否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善),要用干毛巾擦汗。刚睡下去时,盖被不要裹得太紧,否则也容易出汗。
及时增减衣服要根据气候变化及时增减衣服,不要给幼儿穿衣过多。户外活动前,适当**,户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时,可多穿些衣服,随着活动量的增加,逐渐减少衣服。
幼儿大小便以后,要及时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕)。
多饮水饮水的原则是按需给予。
耐寒锻炼天气刚转冷的时候,幼儿的衣服不要一下子加得太多,适当秋冻,以利提高幼儿的耐寒能力。总之,要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的活动时间。
特别是体育运动项目要不断开展(如拍球、跳绳、投篮、跑步等),促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸,以增强幼儿呼吸道的耐寒能力。
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