体育平安作文五篇。
星期一的下午，老师突然宣布让我们去上体育课，全班人都欢呼起来——由于前几星期一直下雨，根本没有方法去上体育课。这回，可以好好去玩啦！
可一出教室，老师的嘴里却又冒出一句话来：“同学们，我们先去跳远啊！”
啊！”大家一阵沮丧的答复。哎，可是总不能不去吧，只好不情愿的下楼了。
来到操场，远远望着那个令人讨厌的沙坑，真烦！预备，开始！一个个男生都冲了过去，是那么快，在我的眼里，他们跳的都是那么远。
轮到我了，我深吸了一口气，朝沙坑冲去，也许是太紧张了，我连板都没有踩到，一下坠入沙坑，可如今意识到已经晚了，已经来不及了……鞋进沙子了，赶紧去一旁倒出来。这个不满意的跳远，也许是激怒了老师，老师让我们重跳。一样的“程序”，我鼓足劲向前冲去，不好，又没有踩到板，晕！
我想：老师会不会再让我们重新跳啊？!
还好没有，老师选出了几个比较好的，陈栋杰推荐了自己，也被老师选了，不过我可不想，因为我没有体育细胞啊！本想这样就算好了，可以回教室了，可是，灾难远远不止啊！那就是，扔垒球啊！
扔垒球，谁都知道，我们班的顾明全可是占了百分之一百的优势，我悄悄跟他说了一句：“不让你做体育委员实在是太可惜了！”我可是说真的，因为在体育上，顾明全跳远、跑步、扔垒球样样精通，我都开始疑心他家里是不是有运发动了。
经过那残忍的淘汰赛，只剩下几个扔垒球扔得远的了。老师也似乎都有一些无奈了，让我们回教室去，再安排谁参加什么比赛。
体育风波，希望别再来啦！
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨，翻开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好似一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。
只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了，我踢得也不赖嘛！只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，淘气的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个淘气的毽子分开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
但是也别忘了，要注意平安！
体育活动多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了平安，穿着有一定的讲究。
1.衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、锋利锋利的物品。
3.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
4.头上不要戴各种发卡。
5.患有近视眼的，假设不戴眼镜可以体育活动，就尽量不要戴眼镜。假设必须戴眼镜，做动作时一定要小心慎重。做垫上运动时，必须摘下眼镜。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
7.衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
体育活动应注意哪些平安事项？
1.短跑等工程要按照规定的跑道进展，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是平安的保障。
特别是快到终点冲刺时，更要遵守规那么，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦互相绊倒，就可能严重受伤。
2.跳远时，必须严格按老师或专业教练的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体平安的必要措施。
3.在进展投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进展，令行制止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，假设擅自行事，就有可能击中别人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
4.在进展单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，假设直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，防止从杠上摔下来，使身体受伤。
5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有其他成年人在器械旁站立保护。
6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的工程，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等工程的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及别人。在这些争抢剧烈的运动中，自觉遵守竞赛规那么对于平安是很重要的。
参加运动会要注意什么？
运动会的竞赛工程多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，平安问题非常重要。
1.要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保平安的根本要求。
2.没有比赛工程的人员不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点**比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也防止与参加比赛的人员相撞。
3.参加比赛前做好准备活动。以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。
5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。
6.比赛完毕后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
7.剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。
我与体育，可以说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。
说到体育，我最拿手的便是跳的一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连接性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功，不费吹灰之力。
第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少！这里教你个窍门：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。
播送体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作标准……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。
我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥领先，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，终于以10秒8荣获第二名。
我喜欢体育的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加体育活动。虽然很累，但是我仍然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了体育。
体育，你能帮助我强身健体，真是我的好朋友！
前几天，我们在多**教室**了《校园平安教育》的影像后，学到了许许多多的平安知识。
那一幕幕触目惊心的场面，那一个个血淋淋的数字，让我更加感到生命的可贵，平安的重要。
我们身边也有过许多不幸的事情发生，有时，因为一些小事处理不好，缺乏平安意识，就造成了不可拾掇的后果，所以，我们要重视平安，理解更多的平安知识，学会自我保护。当我们遇到灾难时，不能慌张，一定要保持冷静，用适当的方法自救或向别人求救。
在我们生活的每一个角落里，其实每时每刻都会有危险，只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。要知道，每天因为事故身亡的小学生就有上百个了，这沾满血腥的数字，不只是数字那么简单，那是一条条有血肉的生命啊！这血的教训时刻警觉着我们：
平安是生命的前提，要珍爱自己的生命。
生命只有一次，对于谁都是珍贵的，而人生的花季只有一次，青春的焰火夜只绽放一次，我们怎么能不珍惜这段美妙的光阴呢？所以，我们要以平安为首，敲响平安的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽！
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