人之七情。
情”有不同的内涵，一般意义上讲“情”是指感情，如亲情、友情、爱情等，而人的七情则不是谈情感，而是谈情绪。
每个人都有自己的不同情绪，因为任何动物都是有情绪的，人作为高级动物更有其丰富的情绪。人的情绪外延是指人所共知的七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
（1）喜。这是人人都喜欢的情绪。俗话说：
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。每天都能有一个愉快的心情，那是十分重要的。“人逢喜事精神爽”，这很容易做到，如果能做到人遇不顺想的开，能让心情总是愉快的，那就很难了。
（2）怒。这是人生气时的情绪。俗话说：
“气大伤身”，“生气是拿别人的错误惩罚自己”。这些话都是很有道理的。遇事不怒说起来容易，做起来也应当不难。
我的观点是要感谢那些惹自己生气的人，是他们让自己学会了坚强和快乐。
（3）忧。这是人发愁时的情绪。俗话说：
“十事九不周”。要想发愁，每天都有一万个理由可以让自己发愁的，当然那是不可以的。因为发愁不解决任何问题，什么事也不可能通过发愁就有好结果的。
我不发愁的根据是“想到最坏处，做到最好处”，无论做的结果怎样都一定比我事先想到的最坏处要好上千百倍，这样我没有任何愁事。
（4）思。这是人想念他人或思考事情时的情绪。孔子曰：“三思而后行”。多动脑、多思考是应当提倡的，但是单相思或想入非非等，则是不取去的。
（5）悲。这是人遇到悲伤事情时的痛苦情绪。俗话说：
“男儿有泪不轻弹”。当亲人故去时，心情一定是悲哀的，但是要想到人总有一死，如果活着受罪真的不如早点离去。因此有人说，死是死人的幸福，是活着的人的痛苦。
（6）恐。这是人遇到恐惧事情时的情绪。俗话说：
“树叶掉下来怕砸了脑袋”，那样的恐惧是不该有的，但是坚持“安全第一”就是时刻谨慎小心，惟恐各类事故的发生，这样的恐惧情绪是应当室时有的。在出门时对交通事故要恐惧；在交友时对出轨事故要恐惧；在交往时对****要恐惧，等等，还是多些恐惧的心理好。
（7）惊。这是人害怕时的情绪。俗话说：“不做亏心事，不怕鬼叫门”。大丈夫应当做到遇事不乱、遇事不惊。
世界卫生组织的《维多利亚宣言》告诉人们健康的十六字真言是：“合理膳食、适量运动、戒烟少酒、心理平衡”。其中心理平衡主要是指人的情绪要平衡，多些喜，少些怒、忧、悲、惊等，这样才会使身体更加健康、生活更加幸福。
情是一个永恒的话题，它涵盖面广，如亲情、友情、师生情、家乡情、爱国情等等。
怎样在记叙文中写好情呢？
一、材料要独特。真实的材料是写好情感类文章的基础，对同学们来说，主要应该写最熟悉的人、身边的故事，写校园与家庭生活以及亲历的社会见闻。当然，让我们印象深刻或感动的事有很多，这就要求我们学会独辟蹊径，把独特的内容选进文章。
考场佳作《生活需要鲜花》题材就很独特，小作者写了自己的亲身经历：父亲去世后，母亲一下子苍老了，每天下班后不再急急忙忙到厨房做饭，总是一个人待在卧室里翻看影集，可见她心情悲怆至极。一次“我”和母亲一道回家，看见门上系着一束有着娇嫩花瓣的玫瑰，上面写着祝福的话，落款是“儿时的玩伴”。
以后每个周日母亲都会收到一束玫瑰，落款都是一样，也就是从那时起母亲暗淡的眼睛开始有了生气，脸上渐渐恢复了往日的红润，但那册影集，不知被母亲翻过多少遍，“儿时的玩伴”一直没有找到。文章直到最后才点明玩伴是作者自己。本文通过赠送一束玫瑰花引导遭受沉重打击的妈妈走出困境的戏剧性故事，写出了浓浓的母子情，材料因为独特而显得十分新颖。
二、角度要小巧。摄影时，角度选得越大，**中的人和景物就越不清晰；选取角度越小，则越可把人物的性情或景物特征的细微之处展现出来。所谓“于细微处见真情”就是这个道理。
中考佳作《母爱》写一位母亲怀抱熟睡的婴儿在雨中焦躁地等车，车少人多，人们都抢着上车，这位年轻母亲也被人群挤着，她用力微张双臂，艰难地护着婴儿。本文选取的角度就很小，只写一位年轻母亲雨中维护婴儿的动人一幕。正因为是材料小角度小，才有利于集中写情。
三、情节要曲折。文章情节曲折，更有利于情感的抒发。我们写短小的考场文，适当用点“尺水兴波”的技巧，效果就大不一样。
佳作《一碗面条》就写得曲折。开篇写面条之美好，文中说：“每天忙完晚自习，总是那么疲劳。
不过，我没有怨言，因为在家里每晚都有一碗热腾腾的面条在等着我。”接着作者用了相当的篇幅进行回忆。可当“我”兴高采烈地赶到家里时，心里凉了半截：
家里一团漆黑，妈妈不在，桌上也只冷冷清清地摆了两碟剩菜。就在“我”由于没有吃到面条而心生怨气时，邻居的话让情节发生了突变：原来妈妈生病了！
当“我”急着要赶往医院时，微波炉里那碗热气腾腾的面条不由让“我”顿时流下感动的泪水。看，“一碗面条”形象地勾勒出我“喜悦——埋怨——感动”的情感经历，一件小事写得波澜曲折，母爱的温馨也抒发得酣畅淋漓。
四、细节要传神。细节描写，就是对肖像、语言、动作、心理、环境、场面等的细微处进行描写，它对刻画人物、组织情节、深化主题、抒发情感等起着重要作用。在一篇记叙文中若无真实传神的细节，仅是笼统地概述或直白地呼喊，情难于充分表达，文章便无感染力。
中考满分作文《那脚印那亲情》一文结尾写道：“昏黄的路灯下，雪还在飞舞着，我呆呆地注视着雪地上那渐渐向远处延伸的脚印。这脚印与其说是印在雪地上，倒不如说是烙在了我的心坎上。
这一行脚印越来越远。脚印的尽头，父亲的背影愈来愈小……”脚印本来是很平常的，但作者以它为载体，运用细节描写，形象地展示了父亲深沉的爱，令人动容。
五、情感要铺垫。我们常看到有些同学选了不错的材料，也写出了情感，但却缺乏感情的浓度和力度，原因之一是缺乏体现情感内容的铺垫。不少以情感人的文章都能注意铺垫，比如《荔枝蜜》一文，作者以对蜜蜂的思想感情变化为线，层层推进，构筑成文，因为有了前面的层层铺垫，作者对蜜蜂高尚精神的赞佩之情与个人思想境界的升华便显得水到渠成。
六、形式要适宜。有了动人的材料，再借助适宜的形式，更有利于情感的抒发。如佳作《餐桌上的日记》以第一人称叙述，将“餐桌”拟人化，让它做见证人，写它耳闻目睹的发生在餐桌上的故事，增加了真实性，写出了女主人对老人的百般虐待，而对自己的上级则是点头哈腰，从而暴露了女主人的肮脏灵魂，表达了作者浓郁的道德情感。
七、深刻才能感人。要把作文写得深刻，我们可以遵循以下五个步骤入手。
首先，注意优选能深刻表现时代特点的生活片段。如反映环保问题“乱砍滥伐、肆意破坏、硝烟战火”，最终必将导致“毁灭”的科幻**《毁灭》，其最后一句“那儿，只是一片荒凉，一片有着惨痛经历和血的教训的荒凉”，震人肺腑，促人深思。又如揭露打牌赌博的习作《不该发生的事》，在父母间一场因为麻将而引起的暴风雨之后，小作者“为什么？
为什么这样的事偏偏要发生在生在我家里？为什么？”反复三问，似乎一个孤苦无助的受害者就在眼前呐喊，不能不令人心痛，让人沉思。
其次，可以用借景抒情的手法表达自己的感情。要学会以景写情并借景抒情，将平凡的故事融入特定的环境，借助议论使之情景交融，让故事在读者大脑中凿下深刻的印痕。如作文《那天，班主任来接我》一文，文中阴沉的天、连绵的雨和班主任来接“我”这件事融为一体，物人合一景浓情深，作文也就有了感人肺腑的深沉力量。
第三，不妨运用反复穿插的手段点示文章的主题。例如朱自清先生的散文《背影》，文首“我最不能忘记的是他的背影”以及“这时我看见他的背影”、“等他的背影混入来来往往的人里”、“又看见那青布棉袍、黑布马褂的背影”这四次“背影”的反复，以及作者“我”的四次流泪，细腻而真切的表现了父亲对子女深挚的爱，文章也因此有了永垂不朽的生命力。
第四，还要学会托物寓意以表现深刻的含义。运用联想的方法托物寓意，给平凡的故事赋予深刻的现实意义，使之动情感人。著名作家金马的《蝼蚁壮歌》，写群蚁被大火包围之后迅速抱成一团蚁球滚动着突围的故事，文尾作家由蚁联想到人：
如果人们也能像蚂蚁那样万众一心，就能克服任何困难。一个很普通的故事就有了不同凡响的深刻立意，文章的主旨也得到了升华。
第五，在议论抒情中深刻的表现自己的观点。如习作《中学生应该比什么》，作者由一幅漫画引入论题，接着联系中学生中爱慕虚荣、比吃比穿等实际情况展开正反论证，指明其危害性，然后说出自己的看法：“要说比，比的也应该是掌握知识的多少，而不应该是吃喝穿戴的好坏。
”这样就旗帜鲜明的表现了自己的观点，作文也给读者留下了深刻的印象。
一位德高望重的老作家请几位年轻人吃饭。席间，年轻人为内容和形式哪一个更重要的问题争得面红耳赤，最后只好请老作，家作出裁定。老作家随即点了一道凉菜，名曰“白玉飞花”。
盘中间是用白菜疙瘩雕成的绝美的飞花．四周是可口的水果沙拉。年轻人首先对宛然艺术品的“菜花”赞叹一番，接着就把筷子转向沙拉，一会儿工夫就把沙拉吃了个精光。这时，老作家才微笑着说：
“这样知道内容与形式哪—个重要了吧。”看来，再美的形式如果不实用，也只不过是内容的点缀晶罢了。
记叙文的“内容”要真实，所写的人和事要力求不干瘪，不落俗套，要做到有血有肉，给人以可触可感、真实可靠的感觉。怎样做到有血有肉呢？这就需要生活中的细节（指汜叙文中，人物、事件、社会环境和自然物中的“细枝末节”）来表现，它可以是一个动作，一样东西，一种眼神，一两句话，总之就是能够“牵—发而动全身”的闪光点。
朱自清先生的（背影）就很好地运用了细节描写：
我看见他带着罴布小帽，穿着晨布马斟，深青布棉袍，蹒跚地走剥铁道边；慢慢探身下去，尚不大难，可是他穿过铁道，要爬过那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身于向左微斜，做出努力的样于。这时我看见他的背影，我的眼泪很快地漉下泉了。
”背影》从发表至今，始终具有巨大的魅力和影响力，关键在于作者抓住了生活中的细节。父亲给儿子送别时买几个橘子，原是件寻常事，朱自清却能很好地选取“父亲过铁道”这一细节，把父亲对儿子的慈爱，儿子对父亲的眷恋等特别真挚的感情，通过细节细写生动地反映出来，从而引起读者情感上的共鸣。
那怎样才能选好“细节”呢？
1）符合生活的真实。
真实是—切作品的生命。细节描写要符合特定的人物身份、个性，又要符合特定的环境氛围。高晓声在《陈奂生上城》这篇**里就是通过细节描写，形象地表现了陈奂生这一改革开放下的农民形象：
随即悄悄起身，悄悄穿好了衣履，不敢弄出一点声音来，好像做了嗯偷里，被人发现枕全抓住似的。他下了床，把鞋于拎在手里， 光着脚跑出去；又眷顾着那两张大皮椅，走近去摸摸，轻轻撩了撩，知道里面是弹簧，却不敢坐，怕压瘪丁弹不饱。然后才悄悄开门，走出去了。
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