阅读下面材料，按要求作文。
**有数学，**就有美。”数学的思维之美、理性之美，曾令无数科学家倾倒。在人类历史上，数学不仅促进了人类智力和思维的发展，也推动了社会的变革和飞跃。
“数学奥林匹克”，被认为是数学“思维的体操”。世界上不少国家开设了奥数教育和奥数竞赛，其目的是发现具有数学潜质的天才少年，对孩子进行适度的启智教育，培养学生对数学的好奇和兴趣。作为一种学科，奥数本无可厚非。
然而，“奥数热”在中国的不断升温，却与奥林匹克数学竞赛的主旨渐行渐远，更与科学精神背道而驰。
要求：用规范的现代汉语写作，自定立意，自拟题目，自选文体，不少于。
参考范文】奥数热”之我见。
近年来，奥数班在全国很多地方办得红红火火，成为许多家庭争相跟风和力捧的一项课外培训。一部分人认为，奥数有助于培养孩子思维能力，对上名校亦有帮助。另一部分人则指出，这种重在解难题、怪题的“数学杂技”和高强度的集中训练，与提高数学素养毫不相干，相反导致了许多孩子厌学。
我认为：奥数本身无罪，错在沦为升学工具。因此，应适度为奥数热降温，以提升孩子学习兴趣。
全民奥数，是一种典型的拔苗助长，严重违背教育规律。 奥数，本来可以让孩子们感受数学之美，但一旦搭上“升学战车”，立刻就变了味儿。据研究，奥数只适合少数对数学有兴趣、有特长、有天分的学生，只有大约5%的智力超常儿童适合学习奥数。
而我国的“全民奥数”，却让95%的学生成了陪练。如今的奥数，不是引导孩子探索求知世界，不是激发培养学生的好奇心和创造力，而是以应试和分数为目标，用题海战术、强化培训、机械训练、重复演练等，让学生向高分狂奔，向考试冲刺。这样的教育，不仅使奥数失去了数学之美，失去了科学精神，而且使不少原本喜欢数学的学生变成了做题机器，泯灭了独立思考的能力，失去了对数学的兴趣。
之所以出现奥数热，在于是我国义务教育严重不均衡，存在“择校热”的现象。说到底，奥数热的根源是择校热，初中教育严重不均衡，择校尽人皆知。虽有《义务教育法》明确规定义务教育阶段就近入学，但由于各初中校的明显办学差距，择校热普遍存在，而有择校就必然有围绕择校的入学考察。
由于全国各地基本上都已经取消小升初考试，入学考察于是比拼的就是学科竞赛证书，或者是超越小学教纲的内容。读奥数，上培训班，就这样派上了用场。择校中，奥数成绩、证书是有力的敲门砖；因此，迫于无奈，家长让孩子上奥数班，是为了择校，而择校与教育资源分配不均衡有关，与此形成了畸形的利益链。
要**“奥数热”之症，一方面是解决教育均衡问题，不断扩大优质教育资源；另一方面家长也要端正教育观念。当前，先进的教学设备甚至是科学的管理方式，都集中在几个优质学校，教育发展的不均衡急需刹车。要改变目前的教育生态，必须依靠多管齐下。
教育部门要有所作为，优化配置教育资源，缩小校际、区域和城乡的差距，扶持弱校，推进素质教育。其次，奥数不是大多数人的游戏，学奥数需要天赋，而这种天赋不是每个人都具备的，也不可能每个人都具备。但是在中国文化中，几乎每个家长都觉得自己的孩子是天才，只要好好教、努力学，都能学好。
”因此，要彻底治理奥数热，也必须改变中国家长的这种观念。
冰冻三尺非一日之寒，奥数热在严重破坏数学之美的同时，奥数也剥夺了中国孩子的自信和快乐，泛滥成灾的奥数热以成为“全民公害”。因此，为奥数热降温，让奥数回归本质，实现教育的均衡发展，不再让奥数成为阻碍孩子身心成长的拦路虎。
材料一：最近两个月，号称有减压作用的填色本《****》火遍了现实和网络中的“朋友圈”，小伙伴们戏称：“朋友圈里，一半人在晒这本书，还有一半在等书。”
31岁孕早期的准妈妈刘女士，由丈夫搀扶着来到妇产科医院，就诊时，手里还捧着《****》画册。说是这两天觉得头晕得厉害，老是恶心，头重脚轻站也站不住，颈椎也酸痛得厉害。医生经询问后发现刘女士最近都在涂《****》，怀孕心里压力一直比较大，比较紧张，据说涂色还能解压，她就想试一试，看看到底有没有解压的效果。
早上起床就开始涂色，坐在书桌前，一涂就是一整天，甚至晚上吃了饭，继续涂色直至深夜，这样的状态已经持续十几天了。医生说，刘女士头晕、颈椎痛的症状，早孕症状比一般的早孕症状要严重很多，可能是因为长时间埋头涂色，导致身体不适引起的。
材料二：“医生，我是一名建筑师，也算事业有成。但我最近发现工作带给我的不是一开始的热情和满足，我日复一日地承受着巨大的精神压力，我现在每天都经历痛苦和折磨。
怎么办？”近日，一位患者来到南山区慢病院心理门诊，向医生诉说这“像病不是病”的难题，专家告诉他一个新名词叫“职业枯竭”。
南山区慢性病防治院心理卫生科主任范北方介绍说，这种由工作引发的心理枯竭现象，是职业人在工作重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，称为职业枯竭。随着社会变革的加快，各行各业竞争越来越激烈，深圳是各种高强度压力源集中体现的一个城市，职业压力是深圳年轻人不得不面临的一个问题，而高强度的职业压力容易让人遭遇职业枯竭，慢病院心理咨询门诊出现了越来越多的对职业枯竭问题进行咨询的个案。
无论是再职场中还是在生活中，我们需要处理各种各样的矛盾，不是涂一本书就可以缓解的，我们需要找到更多减压的方法，才能越来越好的适应现代紧张的生活节奏。
结合以上材料，谈一谈作为职场人如何缓解职场压力。
要求：措施合理可行，语言简洁流畅，左右。
参***】首先要看清楚职业压力源来自**？看清压力源才能对症下药；同时正确看待工作压力，树立正确的压力观，增强自身信心和勇气，化消极回避为积极面对。
其次要学会管理时间，可以按照事情的轻重缓急制定工作计划，并尽可能按照计划执行，审视自己的职业规划，让自己的职业规划更具有抗风险性，以减少风险给自己带来的压力。
第三要培养工作兴趣，当下社会不可能完全按照个人的兴趣爱好安置工作，如果从事自己不喜欢的工作，需要调整好心态，培养对工作的兴趣。
最后，要进行必要的体育锻炼和休闲放松，根据自己的情况，制定相应的体育锻炼和休闲放松计划，并执行计划，这可以有效地缓解工作压力。
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