2010-2011上学年福建中医药大学药学院。
09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书。
为了贯彻落实党的十七大和十七届三中、四中全会精神和我院党总支“创先争优”活动的实施，我支部结合全院工作，理论联系实际，根据班级特色，开展创建“全民健身示范岗”活动，在基层党组织和党员队伍中，培养、发现、树立、运用先进、优秀的好榜样，发挥先进、优秀好榜样的作用。
我们举办班级运动会，在增强全班同学身体素质的同时也在为全院、全校做运动健身的示范；我们举办拔河比赛，积极带动全院同学一起参与运动健身，起到我良好效果；我们组织出游，用双脚去征服高山，身体力行地去感受大自然的魅力；我们举办励志讲座，设立目标，学习方法去追求人生的精彩。人活一世，可以像走平原一样平坦，但了无生趣但也可以选择像攀登青藏高原，每踏上一步都会略到更多的风光。
回望这一学期的成长，我们在思想上有了很大进步，在学习工作中取得了更优异成绩。但我们一定能够至亲至爱，携手共同经历风雨，共同直面青春的烦恼与成长，并且投入更多的热情把“全民健身示范岗”活动做得更好、更精彩，来为班级、学院、学校争光添彩，为青春谱写一曲绚烂的歌。
—09级市场营销班。
一、 体育锻炼方面。
市场营销班第一届运动会。
为了丰富班级的课余生活，增强全班同学的身体素质，增加班级的凝聚力，同时也为院运会、校运会选拔人才。
2023年10月10日，我班在校田径运动场举办了第一届班级运动会。本届运动会设有100米、200米、跳远、接力赛、趣味运动等十多个项目，同学们热情高涨，精神饱满，奔跑在跑道上，欢呼在呐喊声中。我们是运动员也是后勤人员，我们是裁判也是啦啦队。
相互照顾，互相加油，只因我们都在一个集体。
体育运动让我们健康，更让我们快乐。带着汗水和泪水，在跑道上奋力追逐，我们勇往直前。我们感受运动给我们的激情豪迈更分享健康的惬意喜悦。
运动让我们的班级充满力量，团结让我们的集体更加温暖。运动的能量是有限的，对运动的热情却是无限的。
2、药学院团队训练节之拔河比赛。
为了进一步丰富同学的大学课余生活，培养同学们团队合作精神，增强班级凝聚力，同时为药学院“创先争优”活动增添光彩。我院于10月31日上午开展团队能力拓展比赛之拔河比赛，市场营销专业承办此次活动，药学院共18个班级参加，包括我班。
此次拔河比赛，我班不仅在为活动做准备较充分。而且还要参赛是。我班53个同学都积极参加此次活动，既是工作人员，又是参赛选手。
“凡事预则立，不预则废”在这次比赛中得到了充分体现，正。
是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次比赛才有了成功开展的前提。比赛现场气氛热烈。
我们在当工作人员的时候认真负责，比赛期间都积极主动完成各项任务，真正体现了药学院团委学生会“为同学服务，锻炼自己”这一宗旨。
在轮到我们比参赛时，我们奋力拼博，斗志昂扬，在把握握绳的方法，脚步的站位，身体的姿势各方面技巧的同时发挥团结一致的精神。经过激烈的角逐，最终，我们获得了冠军。
二、健身娱乐方面——赤壁生态景区之旅。
秋高气爽的九月，我们来到了福州永泰赤壁生态景区，我们在感受大自然的魅力的同时再一次体验集体的温馨与惬意，让我们的大学生活留下一段难忘的回忆。
2023年9月23日，那天我们早早地踏上那充满欢声笑语的列车，一路上歌声不断，我们唱出心中的激情，一路上笑声不停，我们露出心中的喜悦。到了景区，那参天大树让我们叹为观止，那美丽的瀑布让我们激动澎湃，那可爱的猴子让我们流连忘返。我们嬉戏玩耍，山间萦绕着我们的歌谣与欢声，我们也不忘相互关心相互帮助，一步一步地爬上了山顶，去感受那“会当临绝顶，一览众山小”的豪迈。
下山路上，你是我的拐杖，我是你的扶手，我们征服了这座高山，也感受了班级集的温暖。
三、心理健康方面——市场营销专业励志讲座。
11月8日晚六点半，我们结合市场营销（药品营销方向）专业特色在1309学术报告厅隆重举办了市场营销专题专业励志讲座。我们有幸邀请了企业管理硕士陈宪泽老师作为我们的主讲老师。参加本次讲座的有级市场营销班全体同学、药学院其他专业同学及来自全校各学院同学共200多人参加。
本次讲座在陈宪泽老师首先对市场营销专业进行深入分析，让同学们了解到本专业光明的前景，通过自己渊博的知识、丰富的人生经历以及平常生活中深刻真实的例子来以小见大，提出了作为一位营销人员所应具有的素质，包括自信、诚信与勤奋等。一首“阳光总在风雨后”把讲座推入了高潮。我们相信乌云上有晴空，阳光总在风雨后。
接着，陈宪泽老师从大学生如何进行职业生涯规划、确定人生目标、实现目标途径等方面对同学们的择业、就业问题进行了指导。让同学们对自己的未来充满信心的同时明确人生目标。
气氛更加热烈，同学们争先恐后地提出自己现阶段的疑惑与迷茫，陈老师精彩详细的回答博得了满堂喝彩。
本次的励志讲座陈宪泽老师从自信、目标、方法阐述了自己的见解。他告诉我们一个人要想成功，要做好两件事，一是对自己有信心。人生是一个慢慢释放的过程，早晚有一天，成功的花朵会迎风开放。
二是有目标地追求人生精彩。也许讲座的精彩场面或许会忘记，但是其中学到的知识却是将成为永恒，我们懂得了如何活的像李白那样，有 “仰天长啸出门去，我辈岂是蓬蒿人”的自信人生；我们对“天道酬勤”这句话有了更深刻的理解，同时还让我们懂得了设立一个好的人生目标的重要性。人生就是走一步，再走一步的过程。
不怕路有多长，只怕脚下无路。
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