说分手最佳方法

相爱容易相处难，相处不好了说分手更是一件难上加难的事。面对分手，除了难以下决定以外，常常我们也会难以启齿。在分手的过程中，我们常常既想分得干净利落又想不伤害彼此，鱼和熊掌都要顾及到，我们就需要把握好度了。

说分手时一定要已经经过自己的深思熟虑。如果在跟对象相处的过程中，因为对方的一句话或者一件事让自己特别愤怒得想要分手，这时候最好不要说分手。可以先转移注意力，让自己先冷静下来。

也许当我们把事情的来龙去脉弄清楚之后，我们就不会想要分手了。我们也切不可为了引起对方的注意或者为了试验对方是否爱自己以分手来要挟对方。这样说分手一两次对方也许可以忍受，时间久了就会受不了了。

或者自己明明只是试探对方，而对方却当真了，最后对方选择放手，结果使自己没有台阶下，因为自己的任性使自己错过一段自己很在乎的恋情。所以说分手时，最好要在自己深思熟虑后。如果硬要提一个量化的概念的话，那最好要在自己有分手的想法之后的两周提出来。

其次，说分手时最好不要弄成庭审的局面。两个人即将结束恋爱关系，不能白头偕老，也应该好聚好散。说分手时，直接告诉对方自己的决定就行。

尽量不要去评判过去发生的种种。可以不带情绪的把自己想说的话都跟对方说说，同时也允许对方把想跟自己说的话好好说说。尽量多说一些感谢对方帮助自己成长的话。

只要不带评判的去结束这段关系，对于双方来说都将是最和平的方式。

最后，说完分手之后最好不要再联系。也许刚开始因为习惯了彼此在一起，忽然分开感觉很不舒服，有点忍不住想再去找对方。但是分手之后，如果没有想过复合，那就最好不要去打扰对方的生活。

当断不断，必受其乱。只有彻底的结束，新的生活才能更好的全新的开始。特别是失恋之后，一定要学会转移注意力，这样自己更容易走出失恋的心理阴影。

如果还不断的去寻找对方，那会使自己的注意力持续在失恋这件事上，让自己更难开启新的生活。

说分手的最佳方法：首先一定要深思熟虑自己的决定。如果确切两个人分开更好的话，然后再去跟对方表达自己决定分手的决定。

不要去评判过去的种种，只需要表明自己的决定即可。最后一定要分的干脆。不要再去干扰对方的生活。

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