起止日期3.5-3.9
教学内容。体育常识:认真上好体育与健康课跳绳:跳短绳。
跑:1000—1200米自然地形跑。
支撑跳跃:分腿腾越(山羊)
支撑跳跃:分腿腾越(山羊)考核小篮球:原地双手胸前投篮。
跑:50米快速跑。
跑:50米快速跑青蛙过河小篮球:原地双手胸前投篮。
投掷:双手上步前抛实心球投掷:双手上步后抛实心球投掷:原地侧向投掷垒球。
跳跃:跨越式跳高跳跃:跨越式跳高跳跃:跨越式跳高考核。
小篮球:原地单手肩上投篮投掷:上步投掷垒球投掷:助跑投掷垒球。
跑:接力跑(4×30米)跑:障碍跑立定跳远。
健康常识:**的功能与卫生30米快速跑。
小篮球:篮球移动步伐。
迎面往返接力。
安全常识:眼、外耳道异物的处理游戏:捕鱼。
单双脚跳单脚跳接力健康常识:自测脉搏的方法叫号赛跑。
运球接力。游戏:木头人地滚球。
3333333333节数3
小篮球:原地单手肩上投篮。
技巧:前后滚动各种追逐跑技巧:前滚翻。
游戏:打鸭子。
短距离快速跑、迎面接力立定跳远。
立定跳远(考核)
高二第二学期体育教学进度表
周次一一三四五六七 十十一十二十三。教学内容开学序言 4 1 快速跑 8 1 仰卧起坐 4 1 快速跑 8 2 坐位体前屈 4 1 快速跑 8 3 仰卧起坐 4 2 快速跑 8 4 坐位体前屈 4 2 耐力跑 8 1 仰卧起坐 4 3 耐力跑 8 2 坐位体前屈 4 3 耐力跑 8 3 立定跳远 6...
第二学期教学进度表
2014 2015学年度第二二学期数学课教学进度表教者 魏小英。学期总目标。一 本套教材切合 标准 的课程目标 1 为学生的数学学习构筑起点,提供大量数学活动的线索,成为供所有学生从事数学学习的出发点。2 向学生提供现实 有趣 富有挑战性的学习素材。所有数学知识的学习,都力求从学生实际出发,以他们熟...
五年体育教学进度表
五年级体育教学进度表。周次一。起至日期。计划进度。8.20 8.241.体育常识 游戏是儿童的良师益友。1.队列队形 2.课课练 看谁先跑到。1.队列队形 2.课课练 看谁先跑到。二。8.27 8.311.走跑交替2.课课练 侧向转髋走。1.队列队形 2.课课练 侧向转髋走。1.跳小绳 2.课课练 ...