第一部分。
整理归纳。复习中,有效概括材料特别重要。它能让你在制定复习计划的时候驾轻就熟,只在需要复习的地方下功夫,而不是笼统地从a到z看下去,最后事倍功半。
过一遍复习材料(比如课堂笔记、测试和错题记录),评估你的学习状态并制定计划。这里计划的制定不仅不多余,还是非常重要的一环,让你的复习事半功倍。
看看课程提纲,确定考试在提纲里的位置,让复习内容与课堂教学无缝对接。
把已经熟练掌握的东西写下来,不用在它们身上费时费力。
把需要好好阅读、复习和背诵的知识列个清单。
把要咨询老师、和同学讨论的内容整理起来。
试着剖析这场考试(会有选择题吗?应用题呢?作文会出什么题目?)。
进行突发状况的演习,比如,会出什么题?以及这场考试里,什么问题会让你觉得惊讶?
第二部分。高效复习。
找出能让你在做练习的同时,还能增强对材料的理解的方法,不仅能让你记得更牢,还能融会贯通、举一反三。
同学之间互相出题。
看看习题集,如果可以的话,把以前的试卷找出来复习。不要只看正确答案,要从头把题做一遍,确定你真的懂了。
给自己出题,并计时作答。
用自己的话解释术语和概念。画图或制作复习提纲也是不错的办法。用越多的办法把书本知识吸收成你的一部分,你就会记得越牢。
复习过去的小测、习题和考试里的错题,找出错误原因,再做一遍。
如果要复习的东西太多,把复习分解成可以衡量的小目标(也就是s-o-s方法),以十五分钟为时限,全神贯注于某个知识点,并下功夫解决它。
把看上去难以企及的最终目标分解成可行的小块,比花几个小时做“复习”这件笼统的事简单多了。当你清楚每个小块要完成什么的时候,逐个击破就像囊中取物一样容易了。
高效学习很累,这没错,但仅仅为了避免良心不安而学习是无意义的。老师可不会因为你瞪了半天书而给你分数。当你非常疲倦,或者根本不专注的时候,不要骗自己说你在学习。
第三部分。应对考试·
充分的休息对考试是至关重要的。记得开考前吃点东西,这样考试期间你就不会被饥饿分散注意力。当你又饿又累的时候,好好发挥是不太现实的。
在答题之前,浏览整张考卷。记得仔细阅读题干,留心每道题的分值和时间限制。
规划好你的答题速度,保证有足够的时间作答。
先回答容易的问题,能让你快速进入状态。
仔细审题,确保你对题目的理解是正确的。不要像竹筒倒豆子一样,把你知道的所有东西一股脑地写上去,记住一定不要答非所问。
考试时,作文不用写得精美考究。要是时间不够,就列重点吧——
一目了然的重点,比虎头蛇尾写不完要好得多。
第四部分。考试焦虑。
考前焦虑是十分普遍的现象,适度的焦虑甚至能让你考得更好。但是,一些人由于考前过度焦虑,到考试的时候大脑一片空白。具体的表现有:
流汗、心跳过快、肠胃不适,还怀着“我会挂科”的消极想法。以下方法能助你克服考前焦虑:
平日有意识地模拟考试场景,例如做题时计时、隔绝笔记和课本、去考场做题等。如果条件允许,在用作考场的课室里学习有助于熟悉环境。此外,练习时使用考试的材料也有帮助,比如“蓝皮书”。
在考试前,尽量避免与焦虑的同学接触,以免增强你的焦虑感。
如果在考试中你的大脑一片空白,试着深呼吸几次。尝试收缩肌肉,再缓缓放松。此外,以下的方法也可以帮你冷静:
集中注意力在题目上,仔细地多读几遍,甚至在心里大声地念出来。
写下脑海**现的任何想法,帮助你进入答题的状态。
先做简单的题,把难题放到最后。
使用心理暗示,比如跟自己说:“我会做这张试卷,我会尽最大的努力考好,下一次还会考得更好”、“我可能不会做这道题,但其他的题我都会”或是“考试不能定义我的价值”。
小学六年级上册数学
一 基本题。1 桶里装有80千克油,用去了1 4 用去了 千克。2 桶里装有一些油,用去了 1 4 恰好是48千克,原来桶里装有 千克的油。3 一条绳子长48米,剪去全长的2 5 还剩 米。4 一条绳子,剪去全长的 2 5 还剩下12米,原来绳子长米。5 生产车间上个月制造零件1280个,本月比上月...
小学六年级上册数学
第一单元期初复习。练习一。知识要点 长方体和正方体,数的整除,分数的意义和基本性质。课内检测 1 把3米长的铁丝平均分成8份,每份是这根铁丝的 每份长 米 每米是这根铁丝的 2 0.5平方米 平方分米25立方分米 立方米。1.2立方分米 升750毫升 升。3 a 2 3 5 b 2 2 5 7 则 ...
苏教版小学六年级上册数学
同步导学。第一单元方程。1.480 5x 32012x 58 1543x 18 15 2.学校新买来56个篮球和45个排球,一共用去3020元。其中每个篮球25元钱,平均每个排球多少钱?3.学校图书室一共买来故事书和科技书150本,其中故事书的本数是科技书的4倍,图书室买来故事书和科技书各多少本?4...