一、选择题。
1、下列关于快速跑叙述不正确的是（ c ）
a、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方。
b、快速跑时两臂随着下肢动作前后自然摆动。
c、快速跑时身体可以左右摇晃。
2、下列关于立定跳远叙述正确的是（ b ）
a、摆臂次数越多越能跳得远 b、腾空时要注意展髋，身体完全展开伸直，向前跃出。
c、起跳时应先用力摆臂，再两脚用力蹬地。
3、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是（c ）
a、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线 b、上体稍前倾，两腿微屈。
c、前腿的同侧臂在前，另一臂在后。
4、蹲踞式跳远技术由（ a ）四部分组成。
a、助跑、起跳、腾空、落地 b、助跑、起跳、过杆、落地。
c、起跑、疾跑、途中跑、终点跑。
5、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（ b ）
a、疾跑 b、途中跑 c、终点跑。
6、**灾后，错误的做法是（ c ）
a、防霉变，晒衣物 b、吃熟食，瓜果净 c、勤洗手，喝生水。
7、被猫狗咬伤、抓伤，正确的处理是( b )
a、在家擦酒精 b、及时到医院就治。
8、参加剧烈运动前应做哪些准备活动？（a ）
a.热身活动 b. 熟悉场地条件 c. 强化技术动作。
9、下列说法不正确的是（ a ）
a、在做“坐位体前屈”动作时，用两手食指指尖推动游标，直到不能前推为止。
b、前滚翻时，依次着垫的部位分别是后脑、肩、背、臀。
c、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度。
10、下列属于掷远游戏的是（ b ）
a、投靶比准 b、对墙掷球**比远 c、投沙包比准。
11、影响跑速的决定因素是（ c ）
a、腿部力量 b、身高 c、步长和步频。
12、医疗救肋中心的号码是( a )
a、120 b、110 c、119
年第30届夏季奥运会在英国伦敦举办，中国体育健儿获得了（c ）枚金牌。
a、30 b、31枚 c、32枚。
14、正确的睡眠习惯是（a ）
a、早睡早起 b、晚睡晚起 c、晚睡早起。
15、遇到“**”这样的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低，下列方法正确的是（ c）
a、快速从楼上跑下 b、从楼上跳下 c、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。
16、在进行做位体前屈测试中，两臂伸直，用(a) 逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。
a、两手中指尖 b、两手手掌 c、两手食指尖。
17、下列不是引起肥胖的原因的是（c）
a、摄入热量过多，脂肪大量堆积 b、活动量不足
c、脾胃不和，消化不良，腹部胀满，没有食欲。
18、上完体育课后，错误的做法是( b )
a、进行积极的放松活动 b、大量喝水 c、不能马上冲凉水澡。
19、奥运会的标志是由(c )种颜色组成。
a、3种 b、4种 c、5种。
20、下列说法正确的是（d）
a、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包。
b、体育活动时，可以随身带小刀等铁器。
c、连续学习时大脑会产生疲劳，下课时最好趴在桌上休息一会儿。
d、长期偏食会引起营养缺乏而得病。
二、简答题。
1、跨越式跳高由哪几个环节组成？
助跑、起跳、过杆、落地。
小学三年级体育
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授课时间 月日星期课型本学期第课时 教学内容 跑 400 600米自然地形跑 游戏 听 走跑交替 教学目标 教学目标 在多种方法的练习中，提高耐久跑的能力。教学重点 能体验到克服身体疲劳时的感受。教学难点 激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质。教学准备 在教师带领下复习广播操和排球操...