学年二年级。
第二学期健康课计划
一、学情分析：
学生在一年级基本上学会了眼保健操的基本要领，对怎样保护牙齿、正确的刷牙方法以及坐姿、读书写字姿势等方面都有所了解，初步学会了怎样做好个人卫生，但对怎样预防常见病的知识了解还不算多，还需加强学习。
二、教学目标：
遵照课改精神，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美、劳等方面全面发展。增强卫生保健知识。让学生有一个良好的健康的心理和体魄，进一步加强学生的卫生保健和热爱生活，爱护身体的教育，培养学生良好的卫生行为习惯，让学生懂得讲究卫生光荣，热爱劳动同样光荣，身体是革命的本钱，懂得健康是人类至关重要的大事，教育学生掌握必要的保健知识，炼就一副健康的体魄。
三、教学内容分析：
健康教育的编写，充分照顾到儿童少年的生理、心理特征，在内容的选择、体系的安排上，坚持以传授健康知识、建立卫生行为为主线，改善环境、预防疾病为核心；以受教育具有自我保健意识和能力为目标，注重知识的层次性，由浅入深，循序渐进。
四、教学重点。
教学重点是牙齿的生长发育特点，沙眼、红眼病的预防方法，膳食平衡、暴饮暴食的危害，看电视、乘车的注意事项，怎样与同学相处，将学习看作快乐的事情。
第一课时。教学内容：保护牙齿。
教学目标：1.了解牙齿的作用，牙齿对人体健康的重要性。
2.掌握牙齿的种类极其各自的功能；了解牙齿生长发育的两个阶段；学习保护牙齿的牙防五步曲和正确的刷牙方法。
3.引导学生对照镜子观察牙齿，培养学生的观察能力，还注重听说能力的训练。
教学重点：怎样保护牙齿，及正确的刷牙方法。
教学难点：牙齿生长发育的两个阶段：乳牙---恒牙。
教学过程：一、谜语导入、揭示课题。
二、知识传授、理解课文。
一）（出示镜子）观察牙齿的形状。
出示牙齿模型）讲解并板书：切牙、尖牙、磨牙。
二）牙齿的功能：学生吃东西亲自体会牙齿是怎样完成进食过程。教师小结。
三）牙齿的生长发育。
1.讲解换牙，换牙之前的牙称为乳牙，换上的牙称为恒牙。
2.说说换牙时应注意些什么？
三、 保护牙齿。
一) ****，回答问题。保护牙齿应怎么做？
二） 学习正确的刷牙方法---竖刷法。小结牙防五步曲。
早晚刷牙，饭后漱口。
使用保健牙刷。
保护牙齿使用含氟牙膏
定期检查。健康饮食，少吃糖果。
第二课预防沙眼。
教学内容预防沙眼。
教学目标学生了解沙眼的发病原因，掌握预防方法。
教学重点预防方法。
教学难点发病原因。
教学过程。一、 导入。
同学们了解一些沙眼的知识吗？
二、 沙眼是什么。
沙眼是由沙眼衣原体感染引起的一种慢性传染性结膜、角膜病。流行广，发病率高，婴儿和小学生最易感染。损害视力，是致盲的重要因素。
三、 传播途径及临床表现。
沙眼衣原体存于病眼的分泌物中。沙眼患者用过的毛巾、手帕，面盆都可能传染沙眼衣原体给他人。
沙眼初期有痒感，异物感，烧灼感和干燥感等症状，少量分泌物，当合并时有眼脸内翻，倒睫；合并角膜炎，角膜溃疡时，就出现明显刺激症状——异物感、疼痛、流泪等加剧。血管翳、角膜疤痕的出现可引起视力下降。
四、 预防方法
学生小组讨论。
汇报。师小结：
1.加强宣传教育，做到人人重视“预防为主”的方针；
2.培养良好的卫生习惯，勤剪指甲，用清洁的手帕檫眼睛；
3.提倡一人一巾一盆，用流动水洗脸、洗手；手帕要经常洗烫，挂在通风的地方，保持干燥。
第三课时预防红眼病。
教学内容预防红眼病。
教学目标：掌握红眼病是一种急性传染病，夏秋季节流行，主要由接触传染。红眼病流行时，不要与红眼病人接触，不要到游泳池去游泳。
了解红眼病是由病毒引起的，症状是眼睛发红、疼痛、流泪、畏光。**可用抗病毒的眼药水。
教学重点预防方法。
教学难点红眼病的传播途径。
一、 导入。
小朋友，你们知道红眼病的知识吗？
二、 新授：
一） 什么是红眼病？
红眼病是一种由病毒引起的急性眼病，传染性很强。
二）红眼病的传播途径。
红眼病主要通过接触传染。在夏秋季节容易流行。
三）患红眼病后的症状是什么样子？
眼睛发红、疼痛、流泪、畏光。
四）红眼病的****。
可用抗病毒的眼药水。
五）预防方法：
勤洗手，常剪指甲。
不和别人共用毛巾、脸盆和洗脸水。
不用脏手揉眼睛。
红眼病流行时，不要到游泳池去游泳，以免传染。
第四课时吃好一日三餐。
教学内容：吃好一日三餐。
教学目标：了解人体所必需的营养素有哪些。哪些常见食物中有这些物质，它们在人体中的作用。知道吃好一日三餐的重要性和必要性。
教学重点：怎样吃好一日三餐。
教学难点：营养在人体中起何作用。
教学准备：儿歌，故事磁带，各种**等。
教学过程：一、 导入：我们人体所需要的营养主要从一日三餐中获取。
二、讨论：一）人体所需的营养素质有哪些？它们在身体里起什么作用？
哪些食物中含有这些营养？请大家认真思考。（人体所必需的营养素主要有蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素、无机盐和水六种）
二）那些食物中含有这些营养素呢？
含蛋白质较多的食物有：牛奶、豆类、鱼、蛋、动物肉等。
含糖类较多的食物有米、白糖、蜂蜜、各类糕点等。
含脂肪较多的食物有各类植物油、奶油、鸡蛋等。
三、出示图，小朋友看，图上有些什么？（各类蔬菜和水果）
一）平时你不喜欢吃蔬菜，家长怎么说的？对，维生素是我们人体所需要的重要营养素。
二）讨论：（看图）什么叫无机盐？（它也是人体所需的营养素，如钙、碘等人体所需的微量元素都属无机盐三）讨论：
（看图）水是人体内不可缺少的物质，约占人体体重的60—70%，所以我们每天必须饮用大量的水，平时小朋友需要的水从哪儿获得呢？
小结：这些营养素构成我们的身体组织，作为能源物资，产生热量，供我们长身体、长知识，小朋友正在长身体，长知识，每天必须从食物中摄取充足的营养。因此，吃好一日三餐非常重要。
1.讨论：①早餐吃什么？
（早餐好，早餐要有足够的蛋白质、脂肪、糖等，可食米饭、面条、肉、蛋等营养快捷的食物）；②中餐：要注意什么呢？（中餐饱）③晚餐呢？
（不宜太饱，晚餐少）。接着老师和小朋友一起配份早餐，四、总结。
第五课时合理营养。
教学内容合理营养。
教学目标教育学生注意饮食卫生，合理营养，不暴饮暴食，养成合理营养的好习惯。
教学重点怎样做到饮食卫生。
教学难点即重点。
一、 导入。
人体每天从食物中摄取必须的营养，才能维持身体的正常活动。你们知道什么是合理营养吗？如果暴饮暴食会造成什么样的结果呢？
二、合理营养的重要性及其与人体健康的关系。
一）人体需要各种养料：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、水等。
二）人每天吃饭、吃菜是为了吸收这些养料。但任何一种饮食里，不是什么养料都有，有的缺少这种，有的缺少那种。为了满足身体需要，吃这样不吃那样，经常这样就会营养不良，影响健康。
膳食平衡是指食物要多样化，有荤（）有素；粗、细粮搭配，才能从食物中得到合理、齐全的营养素，满足人体生长发育的需要，防止由于营养素缺乏或过剩引起的疾病。
三、你们知道暴饮暴食的危害性吗？
有的小朋友自己喜爱的食物，就使劲的吃呀，喝呀，结果造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻；严重的如果抢救不及时，还会死人。
四、营养过剩的危害。
饮食过量，于是就慢慢地成了“小畔墩”。营养过剩最常见的表现是肥畔，而过度肥畔就能引起高血压、冠心病或糖尿病等，危害性很大。
五、讨论：一）暴饮暴食有什么危害？
二）今后我们怎样合理安排营养？
第六课时看电视的卫生。
教学内容：看电视的卫生。
教学目标：使学生懂得保护自己的视力，培养良好的用眼卫生习惯。
教学重点：看电视的注意事项。
教学难点：即重点。
教学过程：一、 导入。
小朋友看电视要注意什么，你们知道吗？如果平时不注意看看电视的卫生，会影响视力。今天我们一起来学习看电视的卫生这课。板书课题。
二、讲述看电视时为什么要讲究用眼卫生的道理。
如果不注意用眼卫生影响视力。
三、 打开电视机屏幕。提问：怎样看电视才能不害眼睛呢？
一）距离。电视机屏幕的位置应略低于两眼和水平线，座位与电视机至少要保持两米的距离。
二）**时间的适度。
**时间不超过两个小时，而且中间每隔半小时都应站起来动一下。
三）光线的适度。
看电视室内光线不能太暗，荧光屏亮度不要太强。
四）坐姿。不能躺着看书。
四、讨论：1.平时看电视你做到了以上几点？
2.今后看电视你知道要注意些什么？
第七课时注意交通安全
教学内容：注意交通安全。
教学目标：通过学习使学生懂得有关的交通安全知识 ，自觉遵守交通规则，注意交通安全。
教学重点：使学生懂得注意交通安全的重要性。
教学过程：一、 故事引入：
师讲述一些不注意交通安全而造成不良后果的小故事。
二、向学生讲解宣传交通规则。
一）行人与车辆靠右走，做到红灯停，绿灯行，过马路要走人行道线内。
二）有天桥和人行地道的地方，要从天桥和地道过马路。
三）乘公共汽车时，要抓好扶手，以免摔倒。头部和手不可伸出窗外，以防止创伤、碰伤。
三、小组讨论：
一）平时上街或外出，你都注意交通安全吗？
二）过马路是否走人行横道线？
三）排路队回家或上学路上，你是不是按要求走？
四）你看见班上同学谁在注意交通安全方面做得好，谁又做得不好？
五）表扬自觉遵守交通规则做得好的同学。
四、总结，结束新课。
第八课时自己的事情自己做。
教学内容：自己的事情自己做。
教学目标：通过教学使学生懂得：自己的事情应当自己做，不会做的要学着做。初步培养自己管理自己的能力。
教学重点：自己的事情应当自己做，不会做的要学着做。
教学过程：一、 故事导入：
内容：李华的爸爸是医生，妈妈是教师，工作既忙又辛苦，李华为什么不要父母操心，自己的事情自己做。
二、什么是自己的事情？
一）学生讨论。
二）发言。三）小结：叠被子，打扫房间，复习功课，完成作业，穿衣服等。
三、你们做得怎么样？
一）每天早晨起床，你是怎样做的？
按时起床，自己叠被子，打扫房间。
二）放学以后，又怎样做呢？
主动抓紧时间复习功课，及时完成功课，帮助父母做家务。
三）在生活中，还有哪些事情是你自己应当做的？可有的同学不会做应该怎么办？
小学二年级下册体育健康课教案
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